Quantcast
Channel: GYVENTI SMAGU
Viewing all 51 articles
Browse latest View live

Filmas apie saukelnių naudojimą - Sauskelnių žemė (Couchorama)

$
0
0

Prieš porą dienų Prieraišios tėvystės centro (PTC) dėka mamos su vaikučiais prancūzų kultūros centre galėjo pažiūrėt dokumentinį filmą apie sauskelnes (prieš tai jis buvo rodomas kino teatre "Pasaka".
Couchorama, REŽISIERIUS Jacqueline Farmer ir Sylvie Randonneix, Dokumentinis, Prancūzija, 2011

Kaip jauniems tėvams suderinti darbą, emancipaciją ir gerinti ekologinę padėtį? Didelę problemą kelia plačiai naudojamos sauskelnės. Vien Prancūzijoje sąvartynuose kasmet jų išverčiama 2,5 milijardai tonų. Atlikus tyrimą industrializuotose ir besivystančiose šalyse, tapo aišku, kad pramonininkai anaiptol nesiruošia ką nors keisti. Tuo tarpu yra šalių, kuriuose kūdikių sauskelnės nenaudojamos. Jų atsisakyti – dar nereiškia grįžti į akmens amžių. Filme pateikta daug informacijos, suteikiamas žodis mokslininkams, gamintojams, vartototojams, žaliesiems, feministėms.


Negalėjau nepasinaudot šią puikia galimybe, tuo labiau, kad šiuo metu esam užsrigę Vilniuje. Tikėjausi daugiau praktinės informacijos iš filmo, o jis buvo daugiau apžvalginio pobūdžio, tačiau sužinojau bent jau tris dalykus:
- apie kinietiškus kaidangku;
- apie daugkartinių sauskelnių nuomą Kanadoje:
Заранее, до рождения ребенка, вы звоните в службу и говорите предполагаемый срок родов.
Ближе к сроку к вам приезжает доставка с первой порцией подгузников, инструкциями по их использованию, ведром для их складирования - и если вас устроили подгузники, обслуживание и так далее, то с приемлемой для вас периодичностью (обычно раз или два в неделю) вас будут продолжать снабжать подгузниками, "растущими" одновременно с вашим малышом.

- apie tai, kaip Senegale "sisinami" vaikai: "puoduko" vaidmenį atlieka mamos kojos (pėdos), ant kurių pasodinamas vaikas.
Taip pat įdomų buvo sužinot apie tai, kaip P&G "užkariauja" pasaulį, o ypač Kiniją.

Radau šio filmo santrauka rusų kalba:

Потребительское общество, произведя на свет столь удобную вещь, как одноразовые подгузники, уже через одно поколение задумалось, а настолько ли это хорошо. Ребенку необходимо в среднем 6 подгузников в день, 2000 в год и примерно 5000 до того момента, как он становится полностью "чистым". 5000 - это почти тонна! Представьте себе как это "изобретение" которое не перерабатывается и не разлагается, загрязняет нашу планету. Что же делать?


Все началось в 50-х годах, когда одна американская домохозяйка Миссис Донаван взяла да и порезала душевую шторку и сшила из нее подобие трусиков, вшив вовнутрь ткань, назвав изобретение - канотье. Однако в истории осталось имя мистера Милса, инженера компании Проктер энд Гэмбл, который изобрел первый Памперс.

В настоящее время производители одноразовых подгузников не очень задумываются о том, что делать с использованными подгузниками, которые не разлагаются и не перерабатываются, поскольку состоят на 99% из полиэтилена и полиакрилата. Кроме того, использованные подгузники с каловыми массами продолжают загрязнять атмосферу, выделяя метан.

Знаменитый на Западе педиатр, компетентный в вопросе "чистоты" ребенка Т. Берри Бразелтон утверждает - "моя теория заключается в том, что мы должны довериться ребенку пока он сам не захочет стать "чистым". Подгоняя ребенка, "высаживая" его слишком рано, мы не задумываемся о том, что сам то он пока еще не понимает, что от него хотят. Подталкивая и подгоняя ребенка, настаивая на своем, мы создаем ситуацию, при которой он никогда не сможет сказать себе, а ведь я САМ СМОГ СДЕЛАТЬ ЭТО! Поэтому моя теория заключается в том, чтобы дать ребенку возможность самому осознать готовность к переходу и сделать первый шаг". А посему, ребенок решает КОГДА ему стать "чистым", а не родители, а это 2,5 - 3 года!

Уловив идею педиатров, производители одноразовых подгузников не остановились на достигнутом, а стали изобретать новые продукты - обучающие и ночные подгузники.

Сейчас одноразовые подгузники делают так, что даже будучи полностью пропитанными мочой, они останутся сухими внутри. А если все сухо, то зачем беспокоится? Этот факт и тормозит понимание того, что пора бы учится самостоятельно ходить на горшок.

Акак же поступают в других культурах, ведь есть люди, которым недоступны одноразовые подгузники?
Известны такие способы, как использование различного рода природных абсорбентов, как то измельченная кора деревьев, птичий пух, некоторые виды мягкой шерсти животных, лоскутки старой одежды и постельного белья, из которых изготавливаются подгузники.

В азиатских регионах бывшего СССР, Авганистане и проч., где еще практикуется тугое пеленание и ребенок остается лежать в люльке, используются такие "приборы" (для мальчиков и девочек), которые зажимаются между ног и выводят мочу в горшок под люлькой, не пачкая простынок.

Сенегале практикуется высаживание ребенка на верхнюю сторону ступней матери (мать сидит на земле, ноги согнуты в коленях, ступни подняты вверх и разведены, пятки на земле). Вообще в культурах, где силен физический контакт мать-дитя, когда ребенок постоянно находится на руках у матери, мать чувствует тот момент, когда необходимо "высаживать" по тому как может вздуться животик у ребенка, по напряжению и тогда она сможет помочь ему. Поэтому "чистыми" дети становятся весьма рано.
У папуасов практика использования одноразовых подгузников такова - в повседневной жизни ребенок находится без одежды, но когда в доме гости или нужно идти на рынок за продуктами или в церковь на мессу, ребенку одевают подгузник и одежду. Но не стоит злоупотреблять подгузниками, т.к. там нет вывоза мусора и папа самостоятельно зарывает домашний мусор в землю, а использованный подгузник быстрее всего заполняет яму)))

В Китае с таким потребительским потенциалом для производителей одноразовых подгузников лишь 5% семей ими пользуются. Почему? У китайцев есть своя система, простая, надежная и абсолютно эффективная - кайданку - штанишки с прорезью.
Чтобы завоевать китайский рынок, столь преданный кайданку, Проктер прибег к такой идее - ребенок, одетый в памперс, лучше спит, а следовательно лучше отдыхает, а хороший отдых способствует умственной деятельности. Бинго!
Молодые семьи, проживающие в мегаполисах, стали больше использовать одноразовые подгузники, забывая кайданку, как пережиток прошлого, но адептов кайданку все еще много больше.

В развитых европейских странах, где вопросы экологии в данный момент обсуждаются очень серьезно, одноразовые подгузники - настоящая головная боль. Все больше и больше родителей переходят на сторону традиционных многоразовых подгузников, которые теперь уже не шьются из простыней, а продаются в магазинах с подробной инструкцией по использованию.
В Лондонских яслях, например, все больше начинают использовать именно многоразовые подгузники.

Однако, если говорить о воздействии на окружающую среду двух типов подгузников - многоразовые и одноразовые, то исследования показали, что оба вида тем или иным способом наносят ей вред. Многоразовые - стиркой с потреблением воды, электричества, моющих средств и проч., одноразовые - невозможностью переработки.

А посему, родители не должны чувствовать ответственности, выбирая тот или иной вид подгузников, а думать прежде всего о комфорте своего ребенка.

Из личного опыта:
В роддоме (во Франции) с первого дня я была обеспечена памперсами new baby БЕСПЛАТНО. Я подумала, какой же тут должен быть бюджет на одни только подгузники (не говоря обо всей косметике по уходу за ребенком, которая выкладывается новая для каждой роженицы). А ларчик просто открывался - роддом не платит ни цента, это "подарок" от Проктер энд Гэбл в замен на контактные данные новорожденного. Каково же было мое удивление, когда через некоторое время после возвращения домой я получила письмо от Памперс, где директор по маркетингу обращалась конкретно ко мне и спрашивала как себя чувствует и как растет мой сын, называя его по имени! И тут то я и вспомнила эти "бесплатные" памперсы в роддоме). Такие письма регулярно приходили до полутора лет и содержали купоны на скидку и журнал для родителей, а при запуске новых ультра-тонких памперс еще и 5 на пробу).




Linksmasis vaikų masažas. 2 dalis - kiti eilėraštukai

$
0
0
Pasirodo eilėraštukų, skirtų paįvairinti masažą ir pralinksminti mažyli yra nemažai. Reikės pasimokinti :)

Играем с ручками/пальчиковые игры
Много пальчиковых и других игр есть здесь http://sibmama.ru/index.php?p=palchiki

Посадите ребенка на диван с опорой. Взяв его ручки в свои, учите малыша хлопать в ладоши, приговаривая в ритм:
«Ладушки-ладушки,
Где были?» -

«У бабушки».
«Что если?» -
«Кашку!».
«Что пили?» -
«Бражку».
Кашка масленька,
Бражка сладенька,
Бабушка добренька.

Постукивая в такт кулачками ребенка, приговаривайте:
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки-вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.
Посадите малыша к себе на коленки, возьмите его ручки в свои. Приговаривайте, расправляя руки в стороны, а затем сдвигая перед собой:
Тяни, тяни,
Холсты просты,
Потягивай,
Поперек подкладывай.
Тяни холсты –
На покроичку.
Тяни холсты
На рубашечку.
Перебирая пальчики малыша, ласково приговаривают:
«Пальчик-мальчик,
Где ты был?» -
«С этим братцем
В лес ходил.
С этим братцем
Щи варил.
С этим братцем
Песни пел».
гладим ручку ручкою и далее по тексту
Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём

Птичка-птичка,
(водим пальчиком по ладошке)
Вот тебе водичка
(сделайте тот же круг, но уже с помощью пощипывания или покалывания)
Вот тебе крошки
На моей ладошке.

Чушки, вьюшки, перевьюшки

(крутим кулочки друг вокруг друга,)
Тимбирлим сидит в кадушке
(стучим кулачками друг о другасо стороны ребер ладошек)
А мы его по макушке
(приближаем ручки малыша к его голове);
Бац-бац-бац
(прикасаемся кулачками к головке)

(постукиваем кулачками ребенка друг о друга)
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.


Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик - прыг в кровать,
Этот пальчик прикорнул,
Этот пальчик уж заснул.
Встали пальчики - "Ура!"
В детский сад идти пора!
(М.Кальцова)
Раз, два, три, четыре, пять!
Вышли пальчики гулять!
Этот пальчик - гриб нашел,
Этот пальчик - чистит стол,
Этот - резал,
Этот - ел.
Ну, а этот лишь глядел!
игра “Дом на горе”

На горе мы видим дом
(сложите домик из ладоней: все пальцы соприкасаются кончиками – “крыша дома”)
Много зелени кругом (сделайте волнообразные движения руками)
Вот деревья, вот кусты (изобразите деревья и кусты)
Вот душистые цветы (сделайте из ладоней “бутон”)
Окружает все забор (изобразите забор. можно нарисовать пальцем в воздухе зигзагообразную линию)
За забором – чистый двор (погладьте ладонями стол или воздух)
Мы ворота открываем (изобразите открывающиеся ворота)
К дому быстро подбегаем (пальцы “побежали” по столу)
В дверь стучимся: (кулаками по столу)
тук-тук-тук.
Кто-то к нам идет на стук?
(приложите ладонь к уху, как будто прислушиваетесь)
В гости к другу мы пришли
И гостинцы принесли
(вытяните руки вперед, как будто что-то несете)
игра “Наши пальцы”

Дружно пальцы встали в ряд (покажите ладони)
Десять крепеньких ребят (сожмите пальцы в кулак)
Эти два – всему указка (покажите указательные пальцы)
Все покажут без подсказки.
Пальцы – два середнячка
(продемонстрируйте средние пальцы)
Два здоровых бодрячка.
Ну, а эти безымянны
(покажите безымянные пальцы)
Молчуны, всегда упрямы.
Два мизинца-коротышки
(вытяните мизинцы)
Непоседы и плутишки.
Пальцы главные средь них
(покажите большие пальцы)
Два больших и удалых (остальные пальцы сожмите в кулак)
“Угощение гномов”
(сжимаем кулачки на обеих руках)
Стали гномы гостей приглашать. (отогнем по очереди пальчики)
Стали гномы гостей угощать. (надавим последовательно на подушечку каждого пальца ребенка своим указательным пальцем)
Каждому гостю досталось варенье. (так же последовательно проведем указательным пальцем по каждому пальчику ребенка от основания до самого кончика)
Пальчики склеило то угощенье. (пусть малыш тесно прижмет попарно друг к другу подушечки пальцев, если он не справляется, помогите ему сделать это)
Плотно прижалась ладошка к ладошке. (прижимаем ладонь к ладони)
Гости не могут взять даже ложки! (попросите ребенка как можно плотнее прижать друг к другу ладошки, а сами проверьте, достаточно ли крепко “склеились” ручки? изобразив усилие, потяните локотки малыша в разные стороны)
“Идем в гости”
К Жене гости прибежали.
(пальчики “бегут” по столу)
Все друг другу руки жали. (делаем несколько дружеских рукопожатий)
Здравствуй, Жора! (большие и указательные пальцы соединяются подушечками, образуя колечки)
Здравствуй, Жанна! (соединяются подушечки больших и средних пальцев)
Рад, Сережа! (соединяем в приветствии большие и безымянные пальчики)
Рад, Снежана! (приветствуют друг друга большие пальчики и мизинчики)
Не хотите ль пирожок? (ладошки соединяются в виде пирожка)
Может, коржик? (показать раскрытые ладошки)
Иль рожок? (сожмем кулачки на обеих руках)
Вот драже вам на дорожку. (малыш раскрывает ладошки, а вы стучите по ним, изображая сыплющееся драже)
Все берите понемножку! (малыш щиплет свою ладошку, как бы собирая драже)
С ручек все стряхнули крошки. (энергично трясем кистями рук)
И захлопали в ладошки… (без комментариев :))))
“Повстречались”
Повстречались два котенка: “Мяу-мяу!”,
Два щенка: “Ав-ав!”,
Два жеребенка: “Иго-го!”,
Два тигренка: “Р-р-р!”,
Два быка: “Му!”.
Смотри, какие рога.
(на каждую строчку соединять поочередно пальцы правой и левой рук, начиная с мизинца. на последнюю строчку показать рога, вытянув указательные пальцы и мизинцы)
У оленя (руки с растопыренными пальцами приставить к голове – рога)
Дом (руками изобразить крышу над головой)
Большой. (раздвинуть руки в стороны, показывая, насколько большой)
Он глядит в свое окно. (одна рука на уровне груди горизонтально, локоть второй на этой руке, подпираем голову ладонью)
Зайка по лесу бежит (имитировать бег)
В дверь к нему стучит:
“Тук-тук, дверь открой,
(имитируем стук в дверь)
Там в лесу (кулаком с отогнутым большим пальцем машем через плечо, указывая назад)
Охотник (имитировать прицеливание из ружья)
Злой (скорчить страшную морду)
- Поскорее забегай, (имитировать открывание двери)
Лапку мне давай. (протягиваем руку для рукопожатия)
"Строим дом"
Мы строгали, мы строгали,
(движения руками вправо-влево)
Доски гладенькими стали,
(движения ладонями)
Мы пилили, мы пилили,
Чтобы ровненькими были.
(движения ладонями, пилят)
Мы сложили их рядком,
(соединяют ладони вместе)
Прибивали молотком.
(стучат кулачком по кулачку)
Получился птичий дом.
(показывают дом ладонями)
Мы на улицу идем,
(шагают на месте)
Высоко его прибьём.
(поднимают руки вверх)
Чтобы птицы залетали, а котята не достали.
(грозят пальчиком)
Играем с ножками
Куй-куй ножку ( по ступне хлопать, если мальш знает стишок, он сам по ножке стучит)
Поедем в дорожку
Завтра рано
Зарежем барана-барана ( щекотать по животику - малыш должен смеяться,)
Кую, кую ножки.
Поедем в дорожку.
Дорожка кривая,
Лошадка хромая.
Санки плохие.
Детки малые.
Санки поломалися,
Детки потерялися,
потерялися,
потерялися. (Пестушка подготавливает ножки ребёнка к ходьбе. Легонько ударяйте малыша по пяточкам поочерёдно в ритме пестушки. Постепенно темп пестушки ускоряйте, в самом конце немного пощекочите пятки малыша, вызовите подъём настроения.)
МАССАЖ НА СТОПАХ:
ШЕЛ-ШЕЛ МИШКА (костяшками пальцев бороздим по всей длине стопы)
ПРИШЕЛ В ЛЕС (кулаком поставить точку)
ВЗЯЛ ПИЛУ И ПИЛИТ, ПИЛИТ ПИЛИТ (ребром ладони растирается вся поверхность стопы)
ВЗЯЛ ТОПОР И РУБИТ, РУБИТ, РУБИТ (опять же ребром ладони имитируются рубящие движения)
ВЗЯЛ МОЛОТОК И ЗАБИВАЕТ ГВОЗДИ (кулаком имитируются движения забивания гвоздей)
РАСПРАВИЛ ЛИСТИКИ (массируются пальчики, каждый поотдельности)
ВЗЯЛ КИСТОЧКУ, ПОКРАСИЛ (ласковое поглаживание)
АХ, КАКОЙ МОЛОДЕЦ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ УМЕЛЕЦ!!! (поцелуй в пяточку)20.
Покалачиваем по пяточке:
Куй, куй, каблучок!
Подай бабка башмачок.
Не подашь башмачка —
Не подкуем каблучка.

гладим пяточку
Сидит белка на тележке,
(круговыми движениями гладим пяточку)
Раздает она орешки
Мишке толстопятому—
(проглаживаем пальчики, начиная с большого)
Заиньке усатому-
Лисичке-сестричке—
воробью — синичке
Кому в роток,
(гладьте большим пальцем подушечки стопы)
кому в зобок,
кому в лапочку»
Легко постукивая по подошвам, приговаривайте:
Токи, токи, тошки,
Кую, кую ножки.
Ножки у (имя ребенка)
Едут по дорожке.
Дорожка кривая,
Ни конца, ни края,
Грязь по колено,
Лошадь охромела.
Топ, топ, топ, топ –
Приехали!


Берем ножку малыша и под ритм стиха пальцами или кулачком стукаем по ступне.

Кузнец-молодец,
Захромал мой жеребец!
ты подкуй его опять!
- отчего ж не подковать?
Вот гвоздь, вот подкова,
раз, два и готово!

Вторая ножка:
Кузнец-молодец, расковался жеребец!
Ты подкуй его опять!
- Отчего ж не подковать?
Вот гвоздь, вот подкова,
Раз, два и готово!
КУЮ КУЮ НОЖКУ, поеду в дорожку (2 раза),
К мишке косолапому тук-тук-тук,
К заиньке ушастому пряг-пряг-скок,
К кисоньке-мурысонке мяу-мяу".

Массаж спины
Жили были дед и баба.Жили не тужили, но как-то ночью закрутил у бабы живот. Very HappySmile
И крутит, и крутит (крутим руками по окружности).
Вставай дед, - говорит бабка, - Вези меня к врачу.
Запряг лошадей дед и поскакали они Скок-скок- скок (скачем пальчиками).
И вдруг рев из леса УУУУУУУУУУУУУУУУ, испугались лошади рванули вперед, а дед с бабкой вывалились.
Что делать?
Видят стоит черепаха, комар, слон - На чем поедишь? (тот кому массаж делают - отвечает)
- (например) Комар (вы делаете укольчики пальчиком)
Дальше, все комар не летит, стоят тигр, слон и пчела.
...И так до бесконечности. Главное разнообразить щипательное движение и преподносить с юмором.
Закончить можно так.
Бабка закричала - Ой - дед все прошло, не болит у меня больше живот. Обрадовались они и как в сказке оказались дома на своей теплой печи. И заснули мирным сном.  
 еще
Мамонты, мамонты, мамонты, мамонты...
Змеи... змеи... змеи... змеи...
Пришли люди. Еще люди. И мааааленький человечек.
Убили мамонтов, мамонтов, мамонтов, мамонтов,
задушили змей, змей, змей
Выдернули колючки, колючки, колючки
Посроили дома, дома, дома
а маленький человечек йиех! (за шею щипок), за то что ему горшок не построили ))))))

еще 
Шееел медведь. Большооооой медведь (топчемся ладонями по спине)...
Шла медведица... (топчемся меньшей площадью, кулаком, например).
Шел мааааленький медвежонок (пальцами идем по спине).
Нашли они большоооое поле (растираем ладонью спину).
Медведь сказал: "Моееее поле" (говорим басом, бегаем кругами ладошками по спине).
Медведица сказала: "Моеее поле" (повыше голосом и шаги помельче).
Медвежонок закричал "Мое" (тоненьким голоском, мелкимипрыжками).
Подумали они и решили, что поле будет общее. Всем хватит.
И решили они посадить пшеницу.
Вспахали поле (производим какие-нибудь копательные движения снизу вверх по спине, потом вниз), разровняли (растираем ладонями) и посадили зернышки (стучим меленько концами пальцев по всей спинке).
Дождик зернышки полил (тыльной стороной пальцев водим волнообразно по спине), солнышко согрело, и пшеница взошла...
Выросли большие и красивые колоски...
Пришло время и стали они жать пшеницу (левой рукой берем складку кожи как бы жипая, правой реброй ладони подрезаем).
Собрали все пшеницу в снопы, много снопов получилось (низом кулака ставим плотненько отметины по спинке).
"Ура! Ура! Ура! (разными голосами) Ой, как много у нас пшеницы выросло, вот это урожай!.." обрадовались медведи...
Собрали все снопы на телегу и повезли на мельницу... Лошадка повезла пшеницу на мельницу (скачем по спинке четырьмя копытами).
Осталось поле чистое-чистое (гладим ладонью круговыми движениями по спинке).
А медведи смололи зерна пшеницы - получилась мука. Муку привезли домой и испекли вкусный-вкусный хлебушек... 
 Еще
Били лён, били
(стучим кулачками по спине)
Топили, топили
(растираем ладонями)
Колотили, колотили
(похлопываем)
Мяли, мяли
(разминаем пальцами)
Трепали, трепали
(трясём за плечи)
Белы скатерти ткали
(чертим ребрами ладоней)
На столы накрывали
(поглаживаем ладонями)

еще
Мы капусту рубим, рубим
(рубящие движения рёбрами ладоней)
Мы морковку трём, трём
(трущие движения костяшками пальцев)
Мы капусту солим, солим
(точечные прикосновения пальцами)
Мы капусту жмём, жмём
(прожимание мышц пальцами)
Сок капустный пьём, пьём
(поглаживающие движения ладонями)


На малышку глядя,
Спинку мама гладит:
Рыбка по морю плывет,
Белка хвостиком метет,
Как по небу облачка
Мы погладили бочка.
Как летят снежинки,
Так мы гладим спинку!
Ежик выбился из сил -
Яблоки, грибы носил
(гладим ежика, жалеем)
Мы потрем ему бока -
Надо их размять слегка
(трем, похлопываем по бокам ежика)
А потом погладим ножки,
Чтобы отдохнул немножко
(гладим ножки, если найдем их у ежика)
А потом почешем брюшко,
Пощекочем возле ушка
(чешем, щекочим соответственно)
Еж в лесочек убежал,
Нам "спасибо" пропищал
(давим на игрушку, чтоб запищала).
Массаж животика
Тушки-татушки,
испекли ватрушки
(водим ручками вверх-вниз, как музыкант, играющего на тарелках),
На окно поставили
(руки с определённым усилием опускаются на животик)
Остывать оставили
(машем ручками)
А пшеничный пирожок—
Он на опарышке взмешён
(нежно прощипать-промять от животика до плеч)
Так высо-о-оконъко-высок!
(Ручки поднимаются к макушке)

***
На лугу, на лугу
(гладим животик по часовой стрелке)
Стоит миска творогу
(кладём ладонь на животик),
Прилетели две тетери
(пощипиваем бочка снизу вверх)
Поклевали
(двумя пальцами пробегаем по животику)
Улетели
(поглаживаем малыша)


Личико
Потешка Человечек
(для физического контакта с ребенком)
Точка,(показываем на правый глазик)
Точка,(показываем на левый глазик)
Два крючёчка,(проводим по бровкам)
Носик,(показываем на носик)
Ротик,(показываем на ротик)
Оборотик,(обводим личико)
Палки,(проводим по ручкам)
Палки,(проводим по ножкам)
Огуречик,(показываем туловище)
Вот и вышел человечек.(щекочем ребёнка)
Умывая малыша:
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтобы глазоньки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.


Потешка – Щеткина считалочка

Щетка в ротик Залетала,
Щётка зубики Считала:
-Зубик раз,И зубик два.
-Повернись-каbГолова!
Сверху зубки:-Три, четыре!
-Открывайся, рот,Пошире!
Рядом зубки:-Пять и шесть!
И седьмой,Конечно, есть!
-Язычок, Во рту лежи!
Нашу щётку Не лижи!
Зуб восьмой Сидит внизу,
Рядом с ним-Девятый зуб!
Зубки есть Во рту ещё:
Их не видно Из-за щёк!
-Открывайся Шире, рот-
Щётка их Считать идёт!
Потешка - зарядка для пальчиков
Мой Мизинчик, где ты был?
С Безымянным щи варил,
А со Средним кашу ел,
С Указательным запел.
А Большой меня встречал
И конфетой угощал.
Указательный на правой
Вел в поход нас всей оравой.
Средний брат несет рюкзак,
Безымянный ходит так,
А Мизинец стал играть:
Братьев слушать приглашать.
Правый же Большой плясал.
И на танец приглашал.
Раз-два-три-четыре пять!
Ласково трогая малыша за носик, приговаривают:
«Чей нос?» -
«Мокеев».
«Куда едешь?» -
«В Киев».
«Что везешь?» -
«Рожь».
«Что возьмешь?» -
«Грошь».
«Что купишь?» -
«Калач».
«С кем съешь?» -
«Один (одна)».
«Не ешь один! (потянуть за нос)
Не ешь один!»
Массаж при насморке

начиная с пятачка над переносицей подушечками двух пальцев легкие массирующие движения
Ехала машина, ехала, ехала,
С горки съехала
(пальцы массируя, разъезжаются, спускаются к переносице и массируют с стороны глаз),
Дальше поехала (пальцы массируя, спускаются вниз до крыльев носа)
буксует, буксует (вокруг крыльев массируем подольше)
снова поехала (спускаемся к губе под дырочками)
b] в тонель уехала [/b] (немного массируем дырочки изнутри)

облегчает заложенность на какое-то время
СТЕНКА-СТЕНКА (щекотятся щечки)
ПОТОЛОК (щекотится лоб)
ДВЕ СТУПЕНЬКИ (шагательное движения пальцев по подбородку и губкам)
ДЗИИИН! ЗВОНОК (нажимается на носик как на пипку) 
"Чисто поле"
Взрослый произносит текст, сопровождая его поглаживаниями и прикасаниями
к лицу ребенка. Когда ребенок запомнит потешку, все движения выполняет сам. Можно также поиграть с рисунком.

Густой лес, (проводит рукой по волосам)
Чисто поле, (проводит рукой по лбу)
Две тополи, (Указательными пальцами проводит по бровям)
Два окна! (Ладонями закрывает глаза)
Две подушки, (Теребит за щечки)
Римбибуля, (Пальцем прикасается к носу)
Липитуля, (К губам)
Точка! (К подбородку)
Общие
Разденьте ребенка, положите его на кровать, лаская и поглаживая приговаривайте:
Потягушечки,
Порастушечки!
Поперек толстушечки!
Руки – хватушечки,
Ноги – бегушечки.

Потягунюшки,
Порастунюшки!
В ножки – ходунушки,
В роток – говорок,
А в головку – разумок.

Катая малыша по подушке, приговаривайте:
Тушки!
Тутушки!
Сели на подушки.
Пришли подружки,
Столкнули с подушки.
Тюшки, тютюшки!
Веселы ли, душки?
Подниму дочушку
На крутую горку,
Бух! Покатились –
С горки свалились.

Качая малыша из стороны в сторону:
А ту-ту-ту-ту!
Не вари кашу круту,
Вари жиденьку,
Корми Митеньку.

Положите малыша на спину. Подтягивая малыша за ручки в положение сидя, приговаривайте:
Вот такая (ой) расти,
Ко мне в гости ходи,
Вот такая (ой) расти,
Нам на радости.
Кыши, кыши,
Расти (имя ребенка) выше,
Расти (имя ребенка) выше,
До хором, до крыши.

Поворачивая голову малыша из стороны в сторону:
Мешу, мешу тесто,
Есть в печи место,
Пеку, пеку каравай,
Головоньку – валяй, валяй!



Посадите малыша на колени лицом к себе. Покачивая малыша к себе и от себя, приговаривайте:
Тяну, тяну,
Рыбу ловлю,
В кошель кладу,
Домой несу.
Щучки – в кучки,
Плотички – в полички.
Один ершок –
Да и тот в горшок.
Щей наварю,
(Имя ребенка) накормлю,
Спать уложу.

Удерживая малыша под мышки, поставьте его на твердую опору. Поднимайте малыша вверх и вниз и приговаривайте:
Дыбочки, дыбок,
Скоро (имя ребенка) годок.
А (имя ребенка), попляши!
Твои ножки хороши,
Еще нос сучком,
Голова пучком.
Ай, скок, поскок,
Молодой груздок.,
По водичку пошел,
Молодичку нашел:
Целовал, миловал,
Да к себе прижимал.

Подбрасывая малыша на коленях, делают вид, что роняют. Приговаривают в ритм движения:
Поехали, поехали,
С орехами, с орехами,
Поскакали, поскакали,
С калачами, с калачами!
Вприпрыжку, вприскочку
По кочкам, по кочкам –
Бултых в ямку!
На молоденькой лошадке –
Трюх, трюх, трюх!
А на старой да на кляче –
Бух!
Ехал мальчик маленький
На лошадке серенькой –
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке,
По кочкам, по кочкам,
По ухабам, по ухабам,
Прямо в яму – БУХ!
Хорошая дорога,
Хорошая дорога.
Вот стала что-то хуже,
Вот стала что-то хуже.
Шаляет, валяет,
Шаляет, валяет,
На мостике, под мостиком,
На мостике, под мостиком –
Бух в ямку!
Ехал пан, пан, пан,
Ехал сам, сам, сам
По ровной дорожке, по ровной дорожке,
По кочкам, по кочкам –
Бух в ямку!
Из-за леса, из-за гор
Едет дедушка Егор.
Сам на лошадке,
Жена на коровке,
Детки на телятках,
Внуки на козлятках.

Указательным пальцем и мизинцем бодают ребенка и приговаривают:
Идет коза рогатая,
Идет коза бодатая:
Ножками – топ-топ!
Глазками – хлоп-хлоп!
Кто кашки не ест,
Кто молока не пьет,
Того забодает, забодает!

Малыша, который учится ходить, манят к себе и приговаривают:
Ножки, ножки,
Бегите по дорожке,
Нарвите горошку.
Большие ноги
Шли по дороге:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.

Качая малыша на своей ноге:
Анна Петровна
Поехала по бревна.
Запнулась за пенек,
Простояла весь денек.
 - Где же наши ручки? А вот наши ручки!
Где же наши ножки? А вот наши ножки!
А вот это Тимин (Машин, Васин) нос.
Весь козюльками зарос.
Ну, а это что? Живот.
А вот это Тимин рот.
А вот это глазки, а вот это ушки.
А вот это щечки - толстые подушки.
Покажи мне язычок.
Пощекочем твой бочок.
А вот еще забавлялка: Сажаю ребенка к себе на колени и спрашиваю
-Гармонист дома? (дите отвечает или машет головой "дома-дома")
- Гармонь готова? ( - "Готова!")
- Поиграть можно? (тут варианты: "Да" - играю -щекочу по ребрам, "Нет!" - Ну, я попозже приду! )
И все сначала.
Обычно вариант "нет!" встречается крайне редко, т.к. сына хочет, чтоб его пощекотали.


"Два пожарничка"

Два пожарничка бежали
Эту кнопочку нажали - ПИП!

Пальцы взрослого "бегут" от стопы до носа ребенка, на слове "ПИП!" - прикоснуться к носу ребенка.

Из учебно-методического пособия "Как во нашем дому" Составитель: Н.А. Овсянникова

Ещё оттуда же любимое.


"Папа ёж"

Ребёнка кладут на животик и приговаривают:
Папа ёж, папа ёж
Ты нам спинки не потрёшь?

Отец или дед ребёнка щекотит ему спинку своей "бородой"
 ПО ДОРОЖКЕ ГЛАДКОЙ, ГЛАДКОЙ,мы поедем на лошадке, 
 как кричит лошадка наша - "и-и-и-го-го", 
 а по кочкам ловко, ловко, 
 мы поскачем на коровке, 
 как кричит коровка наша - "му-у-му-у", 
 на собаке по оврагам - "ав-ав-ав", 
 а на кошке по ухабам - "мяу-мяу", 
 мы скакали, мы скакали, 
 а потом скакать устали, в ямку "бу-у-х!", 
 растоптали сорок му-у-х!"

Ką veikti su mažais vaikais?

$
0
0
Kiekvieną dieną vaikai klausia "Ką veikti?" ir taip n-kartų... Aišku, jei leisčiau visą dieną praleistų prie kompo arba televizoriaus. Ir štai radau sau špargalkę, kiek daug veiklos galima prisigalvot! 



( http://fevraljata-2009.ucoz.ru/publ/zanjatija_s_detkami/1-1-0-9)

Физическое развитие и шумные игры
•ходьба (кривые дороги, по бревну или доске, по горке, по кочкам)
•бег (догонялки, с препятствиями)
•игры с мячиком или мячами (бросаем, катаем, носим, ловим)
•прыжки (через препятствия, резинки, классики)
•лазанье (шведская стенка, диван, обруч, тоннель)
•для ног массаж и на спине (всякие массажные коврики, крупа, хождение на цыпочках и т.п.)
•хороводы и танцы
•висеть на кольцах, перекладинах, ходить на руках
•плаванье или игры в воде
•прятки и жмурки
•зарядка в т.ч. со стишками
•велосипед
Моторика
•Трогать, перебирать, застегивать (пуговицы, застежки, петельки, кнопки, тумблеры)
•Ведерки и коробки с дырками и вкладышами (мелкими предметами или фигурами)
•Что-то рвать
•Фасолины, макаронины, крупа (сыпать, сортировать, солить, перебирать, делать поделки, просеивать)
•Всякие липкие картинки
•Готовим из теста, салаты, чай и т.п.
•Шнуровки разные
•Песок (куличики, секретики)
•Выкладывание из карандашей, камушков, фасолин
•Конструкторы, кубики, блоки
•Пальчиковые игры
Творчество
•Краски акварель, гуашь, пальчиковые (рисовать)
•Пластилин, тесто (поделки, кусочки отщипывать)
•Аппликации всевозможные (из вырезанных картинок, фигур, рваных кусочков)
•Фломастеры, карандаши, ручки (рисовать)
•Ножницы детские (учиться резать)
•Природный материал – поделки (шишки, орехи, камешки)
•Обводить формочки
•Поделки вместе (тряпичные куклы, домики для кукол, гаражи для машинок, папье-маше и пр.)
Ролевые игры
•Покормить, одеть, искупать, положить спать, полечить кукол в т.ч. бумажные куклы.
•Магазин, парикмахерская
•Машинки и другие виды транспорта
Память, логика, цвет, форма, объем
•С карточками и игрушками (что лишнее, что дорисовано, чем отличается, что убрали, что изменилось, найти пару, найти похожую, покормить животных, распределить домики, обобщения и т.п.)
•Последовательности (из бусин, кубиков, карточек)
•Домино
•Пазлы, разрезные картинки, подбор формы
•Игры Никитина
•Систематизации и сопоставления игрушек, карточек или фигур (по форме, объему, цвету, оттенку, проекции, банки и крышки). На что похожи предметы в доме.
Слух, запах, вкус, тактильные ощущения
•Звучащие инструменты и бытовые предметы (играть, угадывать что звучит, последовательности по уровню шума)
•Разная музыка (классика, народная, песенки). Рисовать под музыку, делать упражнения.
•Угадывать запахи и вкусы
•Ткани, шершавая бумага, предметы разные на ощупь. Угадывать предмет на ощупь
•Выполнение команд
Чтение, счет, развитие речи
•Изучение цифр, букв и слогов разными способами. Чтение вывесок, самодельных книг, кубики Зайцева, презентации по Доману и прочие.
•Счет предметов, сопоставление цифры и количества.
•Вставлять слово или фразу в стишок
•Рассказы с наводящими вопросами, специальные ошибками,
•Придумать имя предмету, дню
•Загадки, описания предметов (гладкий, холодный…)
•Книги самые разные, мультики, обучающие фильмы, аудиосказки.
Мир вокруг нас
•Семья (кто есть кто, фотографии, рассказы)
•Животные, детеныши, где живут, что едят, что дают, какие звуки издают, как выглядят (картинки, презентации, сказки, постановки)
•Календарь, время, погода и явления, времена года, дни недели, праздники
•Выращивать растения, кормить птиц
•Свет и тени
•Кукольные или т.п. постановки сказок, театр.
•Мыть посуду, пол, подметать и т.п.
•Предметы и их назначение. (Одежда, предметы в доме, на улице). Что съедобное что нет.
•Противоположности (мокрый-сухой, холодный-горячий)
•Превращения (лед в воде, сахар в воде). Растворение и смешивание красок.
•Планеты, космос, другие люди, другие страны, ландшафты (горы, рек) (рассказы, презентации, картинки)
•Общение, этикет, телефон, вежливость
•Измерения (рост, длина, вес, объем)
•Художники (книги, презентации, репродукции, архитектура)
•Зоопарк, кукольный театр и другие мероприятия, в гости, общение с детьми

Linksmas vaikų masažas. 1 dalis - Рельсы рельсы... :)

$
0
0
Paskutinį mėnesį teko nemažai pasipraktikuoti kūdikių masaže - vibromasažu gydyti kosulį, bronchitą savo 5 mėn vaikui. Pavyko!!! Bet apie vibromasažą gal kada vėliau parašysiu plačiau, dabar tiesiog tik tiek, kad laaaabai geras ir veiksmingas dalykas esant šlapiam kosuliui, bronchitui ir pačiai mamai nesunku išmokti daryt pačiai. Gal ne taip kokybiškai padarau, kaip tikra masažistė, tačiau galiu padaryt bet kada ir po kelis kartus per dieną. Bet šis įrašas ne apie tai.
Vakar su vaikais išdykavom prieš miegą, mokinomės eilėraštukus, tokius kabutėse gerus :) Apie beždžionę ir мальчика с пальчика :) Po to dariau vaikams masažiukus - linksmus pagal vieną eilėraštuką apie važiuojantį traukinuką, bet negalėjau prisiminti pabaigos, todėl nusprendžiau pasiieškot internete ir įsidėt į blogą, kad būtų po ranką. Pasirodė, yra nemažai versijų to paties eilėraštuko, ir dar daug kitų linksmų eilėraštukų-masažiukų yra. Dalinuosi (tiesa, rusų kalba) ;)


Pельсы, рельсы.
(проводим одну, потом другую линии вдоль позвоночника)
Шпалы, шпалы.
(проводим поперечные линии)
Ехал поезд запоздалый.
(«едем» ладонью по спине)
Из последнего вагона
Вдруг посыпался горох.
(стучим по спине пальцами обеих рук)

Пришли куры, поклевали.
(стучим указательными пальцами)
Пришли гуси, пощипали.
(щипаем спинку)
Прошёл слон,
(«идём» по спине тыльной стороной кулаков)
Прошла слониха,
(«идём» кулаками, но с меньим усилием)
Прошёл маленький слонёнок.
(«идём» тремя пальцами, сложенными в щепоть)
Пришёл директор магазина,
(«идём» по спине двумя пальцами)
Всё разгладил, всё расчистил.
(поглаживаем спину ладонями верх-вниз)
Поставил стол,
(изображаем — стол кулаком)
Стул,
(стул — щепотью)
Печатную машинку.
(печатную машинку — пальцем)
Стал печатать:
(«печатаем» по спине пальцами)
Жене и дочке,
Дзинь-точка.
(на этих словах каждый раз щекочем бочок)
Шлю вам чулочки,
Дзинь-точка.
Прочитал,
(водим пальцем, как будто читаем)
Помял, разгладил,
(щипаем, а затем поглаживаем спинку)
Прочитал,
Помял, разгладил,
Сложил,
Отправил.

Kiti variantai. Pradžia dažniausiai tą pati, skiriasi tik pabaiga.

...пришли кони потоптали-потоптали
пришли слоны все помяли
" ... Прискакала лягушка-квакушка, прибежала мышка-норушка, потом пришёл слон потоптал, потом приползли червячки, прибежал паучок. "И потом уже пришёл дворник и всё подмёл

Прошел слон ("топаем" кулаком тоооп, тоооп, тоооп),
Прошла слониха (топ, топ, топ),
Пробежал слоненок (бежим пальчиками),
Прошла бабуся босиком (шлепаем ладошкой), 
...

Поставил стол, поставил стул, сел и написал:
рельсырельсы...
сказка "про белого бычка" 3 раза в общем,
заканчивается тем, что дворник написал:"Конец." 



Я купил жене и дочке - тики-точки (щекочем)
Заграничные чулочки -тики-точки
Я купил себе и сыну - тики-точки
Заграничную машину -тики-точки
Какую Вам поставить печать: русскую, немецкую или французскую? (ставим печати: кулаком, ладошкой, локтем соответственно)  

Жена получила письмо и чатает..... повторить содержимое письма , отправленное дворником 

Письмо шло, шло..
до места дошло
Жена его распечатала и стала читать
...Я купил.........
жене письмо не понравилось
Она его
мять, мять
Рвать, Рвать
Все разбросала
Ветерок подул, все сдул.
(и поглаживаем)


И начал писать письмо:
Я купил жене и дочке
Разноцветные платочки
дзынь - две точки, дзынь - две точки
Жив здоров, лежу в больнице
Сыт по горло, есть хочу
Приезжайте все родные
Я вас видеть не хочу.
Запечатал письмо и отправил
оно шло-шло-шло и дошло
Жена получила, открыла и читает:
(Текст письма повторяется)
Жене письмо не понравилось
Она порвала его и выбросила. 


И начал писать ( пишем пальцем на спине)
«Мама купи дочке (или имя) чулочки». Точка. (точку ставим пальцем в рёбра)
«Дочка (или имя) купи маме носочки». Точка ( тоже самое)
Потом взял лист, скомкал его (мнём кожу спины, будто собираем владонь)
Зажёг спичку (проводим с лёгким нажимом вдоль всей спины подушечкой пальца)
Поджёг бумагу и получился большой, большой пожар (быстро, быстро гладим ладонью спину вверх-вниз, вверх-вниз, отчего ребёнок чувствует тепло от трения).

   
...Шел директор магазина,
Нес печатную машину,
Сел - стал печатать:
Я купил жене и дочке
Заграничные чулочки,
Я купил себе и сыну
Заграничную машину. 


...Пришел дворник,
все подмел,
поставил стул,
стол,
печатную машинку
и начал печатать:
Я купил жене и дочке
тирле-точки, тирле-точки,
заграничные чулочки,
тирле-точки, тирле-точки.
А себе и сыну
тирле-точки, тирле-точки,
новую машину
тирле-точки, тирле-точки.
запечатал конверт и отправил. 


...Пришел дворник, подмел,
Поставил стол, поставил стул
И стал писать:
"Дорогие жена и дочка,
дзынь-точка, дзынь-точка
Посылаю вам чулочки
дзынь-точка, дзынь-точка"
Письмо смял (тут мнем спину), выкинул (щелкаем резинкой трусов)
И начал писать заново:
"Дорогие жена и дочка,
дзынь-точка, дзынь-точка
Посылаю вам чулочки
дзынь-точка, дзынь-точка"

И так можно до бесконечности, а потом уже запечатал и отправил.
 

Поставил стол, стул, печатную машинку, стал печатать:
Я купил жене и дочке -тиреточки-тире-точки
Заграничные чулочки-тире-точки-тире-точки,
А сестре и сыну-новую машину.
Запечатал письмо и отправил.
Письмо шло-шло-шло
И к ___имя ребенка____ пришло.


Потом пришел дворник и все подмёл.
А потом пришел директор,
Поставил стол, стул,
Положил большой лист бумаги
И стал писать письмо.
"Я купил жене и дочке
Точки, точки, точки, точки.
Полосатые чулочки,
Точки, точки, точки, точки.
Степке яркие носочки,
Точки, точки, точки, точки,
А бабуленьке платочки.
Точки, точки, точки, точки.
Положил письмо в конверт,
Заклеил, запечатал, написал адрес.
(далее наш реальный адрес)
И послал письмо.
А письмо полетело, полетело (по спинке легонько пальцами)
И Степке на нос прилетело. (коснуться пальцами носа). 


Пришел слон, потоптал,
Пришла слониха, потоптала,
Пришел маленький слоненок,
Потоптался, повалялся.
Пришел дворник, все подмел.
Пришел директор зоопарка,
Поставил стул, поставил стол,
поставил печатную машинку
и начал печатать:

"Дорогие мои дочки,
посылаю вам чулочки,
девочкам картинки,
мальчикам ботинки,
бабушке корзинку,
дедушке овчинку."

Расписался и сунул письмо в почтовый ящик. Письмо летело самолетом (гладим волнами), плыло параходом (поднимаем легкие волны горстями), ехало поездом (ребрами ладоней встречные движения "чух-чух, чух-чух". Приехали на станцию, кинули письмо в грузовик (ж-ж-ж, движения произвольные), привезли на почту. Почтальон сел на велосипед и поехал письмо отдавать (перекатываем по спине кулаками). Ехал-ехал...приехал (идем пальцами) Дзынь! Вам письмо!
   
 
рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, едет поезд запоздалый, 

из последнего вагона сыпится зерно....
пришли куры: поклевали, поклевали, поклевали....
пришли гуси: пощипали, пощипали, пощипали....
пришел слон: потоптал, 
пришел уж: пошуршал, 
пришел котик: поцарапал. 
Пришел Директор, поставил стул, поставил стол, и написал: 
не ложися на рельсы, поездом раздавит

Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, ехал поезд запоздалый.
Из последнего вагона посыпалось-посыпалось зерно.
Пришли куры – поклевали-поклевали,
Пришли гуси – пощипали-пощипали.
Прошел слон: ТОП-ТОП-ТОП, прошла слониха – Топ-Топ-Топ, прошел ма-а-аленький слоненочек – топ-топ-топ-топ.
Пришел медведь, поставил стул, стол, и начал писать письмо (имелось в виду – печатал на машинке):
«Дорогая жена и дочка! – точка-точка. (при этих словах «объект массажа» щекотали)
Посылаю вам платочки – точки-точки
И цветочки – точки-точки.
Потом положил письмо в конверт, запечатал и отправил. (Отправка письма и окончание сеанса массажа знаменовались щелчком резинки от штанов).


Рельсы, рельсы Шпалы. шпалы.
Ехал поезд запоздалый
Из последнего вагона
вдруг посыпался горох.
Пришли куры - поклевали, (тут басом, сильно надавливая пальцами)
Им цыплятки помогали. (тут попискивая, пальцами бегло и весело)
Пришли гуси - пощипали, (тоже самое)
Им гусятки помогали.
Пришел слон - топ-топ-топ,
Пришёл мамонт - бум-бум-бум (самое мощное испытание Smile )
Пришел дворник, все подмел,
Поставил печатную машинку
и начал печатать:
Куплю жене и дочке
заграничные носочки,
А себе и сыну -
заграничную машину.



 

  

  

Mažylio krikštynos

STARTUOJA "SNAIGES" ZYGIS

$
0
0

Sekmadienį, gruodžio 16 d. nuo 11 iki 12 val. Antakalnio pakraštyje,
Plytinės g., prie automokyklos "SNAIGĖS" žygio organizatoriai lauks
slidininkų, kuriems bus paruoštos 4, 8 ir 12 km trasos. Pėstiesiems
nužymėsime atskirą maršrutą. Kviečiame visus į baltais apdarais pasipuošusį
Aukštagirio mišką. Vykti 2 arba 19 troleibusu iki paskutinės stotelės
Saulėtekio al. gale. Toliau Plytinės gatve 0,5 km.

Informacija tinklapyje http://www.zygis.info/index.php?option=com_content&view=article&id=1&Itemid=18
Lietuvos keliautojų sąjunga

Rankų darbo muilas Kalėdoms

$
0
0
 Seniai negaminau muilo, o prieš Kalėdas atsirado įkvėpimas ką nors sukurti. Kaip visada tik natūralus aliejai ir jokios chemijos. Ir štai kas gavosi:  
Prabangus muilas - šampūnas. SAU. Čia ne tik mano vienos darbas, bet ir dar vienos "muilininkės". Susitikę atsiribojom nuo vaikų, sugalvojom receptą ir pagaminom neišvaizdų (per daug plepėjom, todėl nepastebėjom kaip greitai sustingo :) ), bet praturtintą šilko peptidais, vitaminu E ir natūraliais ekologiškais aliejais. 

Muilas su druska ir medumi. Jau kartą gaminau muilą su druska, bet taip ir neišbandžiau, neužteko pačiai. O po to pas tėvus pirtyje radau gabaliuką. Ir buvau sužavėta. Gerai pūtuoja ir šveičia (kaip skrabas), oda švelni pasidarė. Grįžusi susiradau receptą, patobulinau ir pagaminau šį muilą;


Kavos ir molio fantazijoje leidau sau pažaisti su tekstūra ir spalva. Su kava - skrabukas:


Švelnus muilas be priedų iš sviestmedžio sviesto ir šiek tiek kokoso bei alyvuogių aliejaus. Sukurtas buvo mano mažylio ir kitų vaikučių plovimui:


Visi muilai, kaip pasakė viena pažįstama, atlieka savo pagrindinę funkciją - plauna :) O kadangi jie pagaminti iš natūralių kokybiškų aliejų bei praturtinti papildomai aliejais, tai dar ir apsaugo bei švelnina mūsų odą.

Taigi, jei kas norėtų įsigyti dovanėlėm rankų darbo muilo, rytoj galės padaryt tai Valdorfo darželio Kalėdų mugėje:
Arba rašykite ;)








Ką daryti, vaikui pradėjus sirgti. Mamų patarimai.

$
0
0


- Būtina gydyti atsiradusią slogą, bent kas valandą plauti jūros druskos tirpalu ir valyt nosį (man tai misija neįmanoma...);
- kaitinti kojas, kai tik pradeda čiaudėt, galima druskų ar garstyčių į vandenį įdėt;
- esant slogai ir kosėjant, guldyt ant pagalvės, kad gulėtų nuožulniai;
- nešiojant, darau krūtinės paspaudimus (ant iškvėpimo), siekiant paskatinti atsikosėjimą;
- vibracinis masažas - geriausias vaistas esant drėgnam kosuliui;
- atsikosėjimą skatina kutenimas, šokinėjimas ant kamuolio, dūkimas, juokimas, virkdymas;
- daug gerti šiltų gėrimų;

- inhaliacijos garais (labai atsargiai su EA inhaliacijom, ypač esant sausam kosuliui, obstrukcijai);
- rekomenduojamas varškės kompresas, aš taip ir neprisiruošiau padaryt (kaip daryti yra čia aprašyta http://vaivosmokyklele.blogspot.com/2008/10/kompresai-gerklei.html);
- šiltai laikyt krūtinėlę;
- druskų kambarys gerai (Trasalyje arba Pušine kelyje yra);
- įtrynimai eukaliptų tepalų krūtinėles, nugaros bei pėdų;
- karstų bulvių kompresas;
- Labai gerai kvėpavimo takus atpalaiduoja garstyčių lapeliai ant pėdučių (lapeli perkirpti per pusę ir sušlapinus dėti ant padukų, užmauti medvilnines arba vilnones kojines ir palaikyti kokia valanda. Ši procedūra nakčiai),
- taip pat labai padeda druskų kompresai ant krūtines (šaukštą druskos ištirpinti karstame vandenyje, tada būtinai natūralu skuduriuką ar rankšluostį gerai tame tirpale išmirkyti ir dėti ant krūtinės. Apvynioti vilnoniu šaliku ar skraiste. Palikti dviem valandom du kartus per dieną. Tiesa, jokiu celafanų šiam kompresui nereikia)

Nuo slogos:
-          Burokėlių sultys, juos galima lašint ilgai ir po daug (3 kartus dienoje), jie veikia slogą į gerą pusę: užkimusią nosį atkemša, tirštą slogą suskystina, skystą sumažina. Taip pat daktarė minėjo, kad teigiamai veikia adenoidus. Tik negalima lašint iškart išspaudus, reikia išlaikyti bent valandą atvirame inde.
-          Sumaišyti sviestą su česnaku trintu lygiom dalim, praspaust pro sietelį ar merliuką, kad liktų tik sviestas ir juo tepti nosį. Labai palengvina, ir atkemša net sinusitą. Negriaužia.

Susiję įrašai: Apie bronchito eiga ir antibiotikų atsargų (ne)vartojimą http://gyventi-smagu.blogspot.com/2012/12/bronchitas-maziuko-ligos-istorija.html

Dar info iš interneto platybių, deja be nuorodų į šaltinius:


Kaip gydyti vaiką, sergantį ūmia kvėpavimo takų liga

Daugiau negu 90 proc. vaikus kamuojančių ligų sudaro ūmios viršutinių kvėpavimo takų ligos, dažniausiai pasireiškiančios šaltuoju metų laiku. Apie šių ligų gydymą pasakoja specialistai.

Jeigu vaikas karščiuoja
Net jeigu vaiko kūno temperatūra ne itin aukšta, tėveliai dažniausiai griebiasi ją mažinančių vaistų. Matyt, jie nepakankamai gerai žino, kad karščiavimas yra organizmo apsauginė reakcija.

Reikia pasakyti, kad stabilią kūno temperatūrą, svyruojančią tarp 36-37OC, sąlygoja šilumos gamybos ir šilumos atidavimo pusiausvyra.

Prasidėjus uždegiminiam procesui, organizme pradeda gamintis pirogenai, kurie įspėja galvos smegenis, kad būtina susiaurinti kraujagysles ir sustiprinti raumenų susitraukimus. Štai kodėl žmogų pradeda krėsti drebulys ir pakyla kūno temperatūra.
Šaltkrėčio kamuojamą vaiką reikia šilčiau apkloti ir sušildyti.

Karščiavimas naudingas tuo, kad jis padeda organizmui kovoti su ligos sukėlėjais: aukštesnėje negu 37OC temperatūroje daugelis mikrobų nebeįstengia daugintis, o kai kurios apsauginės substancijos, pavyzdžiui, interferonas, pradeda skirtis tik esant 38OC.

Dauguma vaikų karščiavimą toleruoja geriau negu suaugusieji, todėl jeigu kūno temperatūra neviršija 39OC, ją mažinančių vaistų nereikia duoti.

Kada būtini temperatūrą mažinantys vaistai
Pirmaisiais 2-3 gyvenimo mėnesiais kūdikiai dažniausiai blogai toleruoja karščiavimą, todėl jau esant 38OC, gydytojai paprastai skiria temperatūrą mažinančius vaistus.

Mažų vaikų didesnis lyginamasis kūno paviršius, todėl jų “sušilimui” reikia daugiau šilumos.
Dėl šios priežasties raumenų drebulys neretai virsta vadinamaisiais febriliais traukuliais.

Tokius traukulius patyrusiems mažyliams iki 3 metų amžiaus rekomenduojama duoti karščiavimą mažinančių vaistų, kūno temperatūrai pasiekus 38 ar daugiau laipsnių.

Kartais vaikams išsivysto vadinamoji piktybinė hipertermija - odos kraujagyslės ne išsiplečia, o, atvirkščiai, susitraukia ir sutrikdo šilumos atidavimą.

Piktybinės hipertermijos simptomai: kūno temperatūra 40 ir daugiau laipsnių, “marmurinis” odos atspalvis, šaltos rankos ir kojos.
Tokiu atveju būtina vaikui duoti temperatūrą mažinančių vaistų, o jo kūnelį patrinti degtine iki paraudimo, kad pegerėtų šilumos atidavimas.
Be abejo, būtina nedelsiant pakviesti gydytoją.

Kokiais vaistais mažinti vaiko kūno temperatūrą
Geriausiai vaikui duoti paracetamolio. Bet ne atlaužti suaugusiems skirtos tabletės gabalėlį, o naudoti “vaikiškas” šio vaisto formas - skanesnes ir patogesnes.

Yra daug įvairių firminių paracetamolio pavadinimų, pavyzdžiui, eferalganas, gaminamas paprastų ir putojančių tablečių, tirpalų, sirupų bei žvakučių pavidalu.
Prireikus, galima pasirinkti pačią tinkamiausią jo formą.

Vaikams negalima duoti acetilsalicilo rūgšties - aspirino ir vaistų, kuriame jo yra.
Nerekomenduojama mažylių gydyti ir analginu, kuris labai nepalankiai veikia kraujodaros sistemą.

Karščiavimą mažinančių vaistų negalima:
- duoti iš anksto - jie būtini tik kūno temperatūrai pasiekus pavojingą ribą;

- duoti reguliariai - jie gali sukurti sveikimo iliuziją ir “užmaskuoti” besivystančias komplikacijas.

Jeigu vaikui teko duoti kūno temperatūrą mažinančių vaistų, būtina pakviesti gydytoją, nepriklausomai nuo to, ar temperatūra sumažėjo, ar ne.

Kaip gydyti slogą ir kosulį

Sloga ypač kamuoja kūdikius. Užgulta nosytė trukdo jiems čiulpti pieną. O vyresni vaikai sloguodami jaučiasi pakenčiamai.

Jeigu iš nosies skiriasi labai mažai išskyrų, tai, kol jos skystos, galima 2-4 kartus per dieną į nosytę lašinti kraujagysles susiaurinančius lašus - otriviną arba galazoliną, naftiziną, sanoriną.

Ikimokyklinio amžiaus vaikams tinka 0,05 proc. tirpalai, o patiems mažiausiems - 0,01 proc. Jeigu vaistinėje yra tik 0,1 proc. tirpalo, tai būtina jį 3-4 kartus atskiesti vandeniu. Tokius lašus galima naudoti ne ilgiau negu 3 dienas.

Kai išskyros sutirštėja, geriausia lašinti 1 proc. druskos tirpalą.

Beje, jeigu vaikas ne itin kamuojasi,
galima iš pat pradžių gydyti vien tokiu tirpalu, nenaudojant kraujagysles plečiančių lašų.

Prieš lašinant vaistus, būtina vaiką paguldyti ant nugaros taip, kad jo galvelė nusvirtų žemyn, o šnervės įgautų vertikalią padėtį - tuomet vaistai pasieks ir nosiaryklę.

Lašai su antibiotikais, sergant ūmiomis kvėpavimo takų ligomis, nebūtini. Bet, pasitarus su gydytoju, galima vaikui duoti specialių vaistų nuo slogos.

Sausas kosulys paprastai neilgai kamuoja mažylius, Greitai jie pradeda atsikosėti, todėl geriausia iš pat pradžių pradėti juos girdyti šiltu šarminiu gėrimu - pienu su soda (1/2 arbatinio šaukštelio į stiklinę vandens) arba mineraliniu vandeniu.

Drėgnas kosulys yra apsauginė organizmo reakcija, todėl nereikia jo malšinti. Atvirkščiai, reikia jį stimuliuoti, kad greičiau pasišalintų skrepliai.

Neretai ūmiomis kvėpavimo takų ligomis ir gripu (arba paragripu) sergantiems vaikams išsivyto laringitas, pasireiškiantis “lojančiu” kosuliu ir pasunkėjusiu kvėpavimu.
Tokiu atveju būtina skubiai padaryti garų inhaliaciją. Bet ne paprastų garų, besiveržiančių iš puodo ar arbatinuko, o virtų bulvių garų, sklindančių pro specialią iš kieto popieriaus pagamintą tūtą.
Inhaliacijos trukmė yra 5-10 minučių.

Jeigu kūdikis dar labai mažas, reikia vonios kambaryje atsukti visus karšto vandens čiaupus ir 15-20 minučių palaikyti mažylį tokioje drėgnoje atmosferoje.

Jeigu vaiko savijauta nepagerėja ir nesušvelnėja jo kosulys, būtina nedelsiant kviesti “Greitąją pagalbą”!

Šilumos procedūros
Garstyčių trauklapiai, taurės, deginantys pleistrai ir įtrynimai vaikams netinka. Jie paprasčiausiai neįstengtų ištverti tiek, kiek reikia, kad procedūra būtų efektyvi.

Be to, garstyčios skleidžia lakias medžiagas, kurios gali sukelti alergines reakcijas.
Visas minėtas priemones gali atstoti bendroji 39°C temperatūros vonia.Ji pakankamai išplečia odos kraujagysles ir nesukelia jokių nemalonių pojūčių.

Bet šią procedūrą galima daryti tik esant normaliai kūno temperatūrai, arba šiek tiek jai pakilus.

Bendras režimas

Nėra taisyklių, tinkamų visais atvejais: viskas priklauso nuo vaiko savijautos.

Jeigu vaikas stipriai karščiuoja ir labai blogai jaučiasi, jis turi gulėti lovoje. Kūno temperatūrai sumažėjus ir pagerėjus savijautai, vaikas gali atsikelti, bet į lauką jam eiti nevalia.

Nereikia
vaiko storai apmuturiuoti,
nereikia stengtis labai prišildyti jo kambarį.

Dažnai vėdinant patalpas, palengvėja kvėpavimas ir susilpnėja slogos simptomai.

Geriausia, kai kambario temperatūra yra 18-19OC, ar net šiek tiek žemesnė.

Nebūtina keisti vaiko mitybos raciono. Jeigu mažylis nenori valgyti, reikia pagaminti jo labai mėgstamą patiekalą, bet neversti jį suvalgyti: savijautai pagerėjus, pagerės ir apetitas. Sergantį vaiką reikia gausiai girdyti, nes prakaituodamas jis netenka daug skysčių.

Labai naudingi daržovių nuovirai, arbata su citrina ar aviečių uogiene, vaisių sultys.

Nepagrįstai manyta, kad vitaminas C padeda gydyti kvėpavimo takų ligas.

Vartojant labai daug vitamino C,
organizmas “išmoksta” energingiau jį pašalinti, todėl sumažinus dozę, šio svarbaus vitamino gali ir pristigti.

Paprastai į mokyklą ar vaikų darželį vaikui leidžiama grįžti po 5-6 dienų.

Ūmios kvėpavimo takų ligos dažniausiai tik trumpam sutrikdo vaiko sveikatą. Jos pavojingesnės tik kūdikiams ir lėtinėmis ligomis sergantiems vaikams. Tokius mažylius reikia ypač saugoti nuo sloguojančių ir kosinčių ligonių
Kosulys

Jį sukelia iš plaučių besiveržiantis oras, priverstinai susitraukus iškvepiamiesiems raumenims ir užsivėrus balso plyšiui. Kosulys turi būti veiksmingas norint pašalinti gleives. Toks pat procesas čiaudint vyksta nosyje. Kosulys gali kilti sergant nosiaryklės uždegimu arba plaučių uždegimu. Tai refleksinis veiksmas, leidžiantis apsaugoti plaučius nuo bet kokio užteršimo. Iš pradžių kosulys dažnai būna sausas, po to gali virsti švilpiančiu dusuliu arba drėgnu ir veiksmingu kosuliu. Taigi kosulį reikia vertinti ir nesijaudinti, jog vaikas naktį pakosi. Kiekvienas kosulio protrūkis miegant padeda pašalinti gleives, kurios kaupiasi bronchuose arba gerklėje ir ryklėje.

Bronchitas

Vaikų bronchitas paprastai būna ūmus. Dažnai jis yra virusinės kilmės, sukeltas plintant nosiaryklės uždegimui, kuris apima visą plaučių medį. Dažniausiai sergama žiemą, daugiau drėgno klimato zonose. Vaikas kosti sausai, ypač naktį, po to pradedama atkosėti skreplių. Temperatūra gali ir nepakilti. Kosulys kartai būna “švilpiantis” ir verčia galvoti apie astmą; iš čia pavadinimas “dusinantis bronchitas”, arba “astminis bronchitas”. Šis kosulys gali sukelti net vėmimą, kurio metu vaikas tam tikram laikui pašalina gleivių perteklių: intensyviai susitraukiant pilvui ir aktyviai iškvepiant, plaučiai “nudrenuojami”, kartu iš skrandžio pašalinamos gleivės, kurias vaikas galėjo nuryti.

Kūdikio organizmas net sirgdamas mokosi atsparumo ligoms


Pasaulio Sveikatos Organizacijos duomenimis, visose išsivysčiusiose ir besivystančiose šalyse vaikai iki 3 metų amžiaus kvėpavimo takų ligomis serga vidutiniškai 6-8 kartus per metus. Didmiesčių vaikai serga iki 10 kartų. Dažniausiai serga vaikų lopšelius ar darželius pradėję lankyti mažyliai: nuo bendraamžių jie užsikrečia įvairiais virusais. Kadangi persirgus keletą metų išlieka imunitetas, tai mokydamiesi pradinėse klasėse darželius lankę vaikai serga rečiau, o namuose “lepinti” mokiniai - gerokai dažniau.

Kokie vaikai serga dažniau

* Neužgrūdinti vaikai. Veikiant šalčiui, sumažėja tokių vaikų kvėpavimo takų gleivinių apsauginė funkcija. Tokiomis sąlygomis virusai lengviau prasiskverbia į organizmą.

* Vaikai, turintys padidėjusius adenoidus ir migdolus. Kvėpuojant pro burną, oras nepakankamai sušyla, todėl bronchų gleivinė išdžiūsta ir nebeįstengia apsisaugoti nuo ligų sukėlėjų. Išvešėję migdolai ne tik nesaugo organizmo, bet ir patys tampa infekcijos židiniu.

* Rūkančiųjų vaikai. Jeigu suaugusieji rūko kambaryje, jų vaikai 3-6 kartus dažniau serga ūmiomis virusinėmis kvėpavimo infekcijomis.

* Į alergijas linkę vaikai. Alergiško vaiko imuninė sistema savitai reaguoja į virusus. Sergant peršalimo liga, gaminasi mažiau teigiamų antikūnų (IgG klasės), todėl nesusiformuoja patvarus imunitetas, galintis apsaugoti nuo tos pačios ligos. Be to, sergant gaminasi “alerginiai” antikūnai (IgE klasės), kurie sukelia alergines reakcijas. Beje, dažnų peršalimo ligų kamuojamiems vaikams alergijos požymiai gali ir nepasireikšti, bet apie ją byloja specialūs testai.

* Baimingų tėvų vaikai. Jeigu vos vaikui sunegalavus tėvai duoda jam paracetamolio, tai ilgainiui gali susilpnėti jo imunitetas.

Paradoksalūs tyrimų rezultatai
Sveikam vaikui peršalimo ligos nepalieka jokių žymių. Komplikacijas gali sukelti tik gripas, bet nuo jo galima vaiką paskiepyti. Lėtinėmis ligomis sergantiems mažyliams peršalimo liga gali sukelti ligos paūmėjimą, todėl juos reikia ypač saugoti.

Pasak medikų, vaikams nesunkios peršalimo ligos gali būti netgi naudingos. Kadangi žmones visą laiką supa kvėpavimo organų ligų virusai, tai kartkartėmis visiems pasitaiko susirgti. Į organizmą patekę virusai tarsi treniruoja imuninę sistemą, mokydami ją reaguoti į infekciją. Be tokių “treniruočių” organizmas būtų į infekciją linkęs reaguoti perdėtai jautriai - gamintų mažai apsauginių antikūnų ir daug “alerginių”.

Tokios išvados patvirtintos ir Arizonoje, kur vaikai buvo stebimi daugelį metų. Vaikai, lankę lopšelius nuo 6 mėnesių amžiaus (ir dažnai sirgę peršalimo ligomis), astma sirgo 3 kartus rečiau negu “naminukai”. Šeimoje esantys vyresni vaikai, kurie kartkartėmis užkrečia savo jaunesniuosius broliukus ir sesutes, 20-25 proc. sumažina jų sergamumą astma. Beje, jau seniai pastebėta, kad astma dažniau suserga pirmagimiai. O dabar jau žinoma ir kodėl - jie kūdikystėje labiau saugomi nuo infekcijų ir todėl pirmaisiais gyvenimo mėnesiais neserga peršalimo ligomis.

Be abejo, tokios išvados neturėtų skatinti nesirūpinti savo vaikais: “Tegu serga, gal bus sveikesni”. Bet nereikėtų ir pernelyg nerimauti, jei jie kartais serga peršalimo ligomis. Sunku vaiką visiškai apsaugoti nuo tokių ligų.

Kokios vaikų kosulio priežastys


Žiemą netrunkama pastebėti, kad vaikas pradėjo kosėti. Kosulio priežasčių gali būti daug - pradedant paprasčiausia sloga ir baigiant astma ar plaučių uždegimu.

Žinoma, vien iš kosulio diagnozė nenustatoma, tačiau kiekvienai ligai būdingas vis kitoks kosulys. Įsiklausymas į kosulį ir žinios jums padės nuspręsti, kokių imtis priemonių. Čia aprašome dažniausiai pasitaikančius vaikų kosulio tipus.

Sausas kosulys su slogos simptomais

Sergant sloga, sausą kosulį gali sukelti nosies ir sinusų išskyros, kurios nuteka į gerklę ir ją erzina.
Kad vaiko nekamuotų sausas kosulys, patalpos turi būti pakankamai drėgnos. Duokite jam daug gerti, į nosį lašinkite kvėpavimą lengvinančius vaistus.

Kosulys, primenantis šuns lojimą

Labiausiai tikėtina priežastis - krupo virusinė infekcija, dėl kurios paburksta trachėja ir gerklos. Krupas prasideda panašiai kaip sloga, bet ligai plečiantis pakyla temperatūra, užkimsta balsas, prasideda sausas, šuns lojimą primenantis kosulys, kuris labiau kamuoja naktį. Serga dažniausiai vaikai iki 3 metų.

Uždegimą dažnai padeda sumažinti vėsus lauko oras, todėl jo nereikėtų vengti. Kosulį taip pat lengvina drėgmė, todėl leiskite vaikui pakvėpuoti pro drėgną marlę arba netoli jo pastatykite oro drėkintuvą. Dar vienas būdas - pabūti su vaiku vonios kambaryje, prisodrintame garų nuo veikiančio dušo.

Kartais krupu sergantiems vaikams kvėpavimas labai pasunkėja - tada jie gabenami į ligoninę ir gydomi kortikosteroidais.

Dusinantis, švokščiantis kosulys

Tokie simptomai būdingi bronchiolitui - bronchiolių uždegimui, kurį dažniausiai sukelia sincitinė virusinė infekcija. Kiti susiję simptomai - pakilusi temperatūra, gerklės skausmas, išskyros iš nosies.

Gydymui naudojami bronchus plečiantys vaistai. Taip pat padeda oro drėgmė. Vaikui reikia duoti gerti daug skysčių. Sunkesniais atvejais reikalinga hospitalizacija ir kvėpavimą gerinančios priemonės.

Drėgnas kosulys iš gerklės

Jį tikriausiai sukelia sinusų uždegimas ir į gerklę nutekančios išskyros. Kartais su tuo susijęs veido skausmas ir pakilusi temperatūra.

Sinusų uždegimą turi diagnozuoti gydytojas. Kadangi jį dažniausiai sukelia bakterinė infekcija, gali būti paskirti antibiotikai.

Drėgnas kosulys iš krūtinės


Labiausiai tikėtinos priežastys - bronchitas (stambiųjų bronchų uždegimas), bronchiolitas (smulkiųjų bronchų uždegimas) arba plaučių uždegimas. Virusinė arba bakterinė infekcija sukelia gilų, garsų kosulį ir aukštą temperatūrą.

Kartais kvėpavimo takuose susikaupusios gleivės apsunkina kvėpavimą - vaikas ima gaudyti orą, dusti.

Gydyti antibiotikais tinka tik tuo atveju,
kai infekcija bakterinė. Esant sunkiam kvėpavimui ir dusuliui, gali būti skiriami bronchus plečiantys vaistai.

Kvėpavimo takų atpalaidavimui reikėtų drėkinti kambario orą, o kad gleivės suskystėtų ir būtų lengviau atsikosėti, reikia duoti vaikui gerti daug skysčių. Sunkesniais atvejais gali būti reikalingas gydymas steroidais.

Stiprus, nepaliaujamas, dusinantis kosulys sunkiai “gaudant” orą

Labiausiai tikėtina priežastis - kokliušo bakterinė infekcija, kuria gali užsikrėsti neskiepyti ikimokyklinio amžiaus vaikai.

Gydoma antibiotikais.Vaikus iki 2 metų dažnai tenka hospitalizuoti. Pertusio infekcija dažnai sukelia komplikacijas - smegenų pokyčius, mirtinai pavojingą plaučių uždegimą, apopleksijos priepuolius. Jei įtariate ką nors panašaus, nedelsiant kvieskite gydytoją pediatrą.

Nuolatinis sausas kosulys
Nuolatinis sausas kosulys vaikams dažniausiai atsiranda dėl dažno gerklės erzinimo.
Išsiaiškinkite, kokia galėtų būti tokio erzinimo priežastis - gal patalpoje yra dūmų (dėl tabako rūkymo ar krosnelės pralaidumo), alergenų (dulkių erkučių išskyrų, pelėsių, gyvūnų pleiskanų). Patalpas reikėtų dažnai valyti dulkių siurbliu, drėkinti orą, riboti vaiko kontaktavimą su gyvūnais. Jei šios priemonės nepadeda, reikia kreiptis į medikus, kurie nuo alergijos paskirs steroidinių vaistų, antihistaminų.

Nuolatinis sausas, švokščiantis kosulys

Jei vaikas nuolat sunkiai alsuoja ir sausai kosti, priežastis gali būti astma.

Nuo astmos gali padėti bronchus plečiantys vaistai, kortikosteroidai. Reikėtų mažinti vaiko kontaktavimą su astmos priepuolius išprovokuojančiais alergenais - dulkių erkutėmis, gyvūnų pleiskanomis.

Pavojingi net kai kurie maisto ingredientai. Jei vaikui darosi sunku kvėpuoti, svarbu nedelsiant ieškoti medikų pagalbos.

KOSULĮ GYDANČIOS PRIEMONĖS, KURIOMS PRITARIA GYDYTOJAI


Daug skysčių.
Tinka vanduo, sultys, motinos pienas, jo pakaitalas ir kiti gėrimai, suskystinantys gleives ir padedantys lengviau atsikosėti.

Šilti gėrimai.
Gerklės spazmus padės atpalaiduoti šilta arbata su medumi arba vištienos sultinys.

Drėgnas oras.
Gerklę raminamai veikia drėgmė, todėl reikėtų naudotis oro drėkintuvu - geriausia tokiu, kuris gamina vėsų rūką.

Galvos pakėlimas.
Patartina pagalvėmis pakelti vaiko galvą aukščiau, kad palengvėtų išskyrų nutekėjimas.
Ledinukai. Cukrus padengia gerklės gleivinę ir numalšina jos kutenimą.

Druskos tirpalo lašai ir guminiai siurbliukai.
Padeda tiems vaikams, kurie dar nemoka išsipūsti nosies. Druskos tirpalas išskyras atpalaiduoja, ir jas galima išsiurbti gumine kriauše.

VAIKAMS NETINKAMI VAISTAI

Jei vaikui dar nėra 2 metų, nepasitarus su gydytoju vaistų iš viso geriau neduoti.

Daugelio vaistų medikai nerekomenduoja ir vyresniems vaikams.

Kai kurie vaistai nuo kosulio vaikams ne tik nepadeda, bet net gali sukelti kvėpavimo takų obstrukciją ir antrinę infekciją.

Kvėpavimą lengvinantys vaistai sutraukia nosies audinius ir gerina oro pralaidumą, tačiau gali sukelti nemigą ir jaudulį.

Antihistaminai palengvina alergijos simptomus, bet nuo kosulio padeda tik tuo atveju, kai jis susijęs su alergija.
-----------------------------------------------------------

.....ko nereiktu daryti, kai vaikas karsciuoja:
kai temperatura yra 38-38.3, vaistu jai mazinti neduodama tiems vaikams, kuriems anksciau nuo 38.5 nebuvo traukuliu. be gydytojo neduokit vaikui antibiotiku, sulfanilamidu, nedekite garstyciu, nekaitinkite koju, nedarykite inhaliaciju. ir svarbiausia - neklostykite pukiniais patalais. tuomet mazylis patenka i savotiska termosa ir negali atiduoti karscio aplinkai - temperatura jokiu budu nekris.
karsciuojantys vaikai labai prakaituoja. del to daznai keiskite drabuzius, dregna servetele daznai valykite pazastis, tarpukoji. duokite gerti skiestu sulciu, mineralinio vandens ar vesios arbatos.

jei reikia, galiu parasyti apie aptrynimus, kompresus, ledukus ir masazus.
gal kam bus naudinga

'temperatura malsina ne tik vaistai'
jei karsciuoja kudikis ir temp. yra 39o ir daugiau, nelaukite, kol pasirodys gydytojas, stenkites ja numusti. kol temp yra iki 38o, organizme gaminasi interferonas, saugantis nuo virusu. auksta temp (39-40o) jau netenka apsaugines f-jos, ji tampa stresiniu veiksniu, trukdanciu daugelio organu ir s-mu veiklai. tokia reikia stengtis numusti ne vien vaistais.

aptrynimai:
stipriai karsciuojanti mazyli nurenkite, kuneli, kojas ir rankas kelis kartus aptrinkite vesiame vandenyje (15-17o) suvilgytu frotiniu ranksluosciu. galite i mazyli nukreipti vesia dziovintuvo oro srove ar ivynioti i vesiame vandenyje ar skiestoje vandeniu degtineje suvilgyta paklode. palaikykite 10 min ir vel is naujo sudrekinkite.

kompresai:
jai mazylis priesinasi ivyniojamas ar trinamas, galite ant zastu ir blauzdu deti vesius kompresus. kiekvienam zastui ir blauzdai paimkite atkira audinio gabala, suvilgykite vesiu vandeniu, nugrezkite, kad nevarvetu ir uzvyniokite. kai mazylis guli, po blauzdomis dekite polietileno maiseli ar klijuote, kad nesuslaptu patalyne vesinantis kompresas keiciamas kas 5-10 min. jei vaiks uzmigo, tada geriau jo nekeisti. ant kompreso dar galite uzvynioti frotini ranksluosti. tokie kompresai dedami tik tada, kai vaiko zastai ir blauzdos silti.

ledukai:
temp-ai pakilus per 38.6o, kol atvyks gydytojas, galima deti ir leduku. juos suberkite i sandariai uzkemsamus mazus buteliukus ir uzdekite stambiuju kraujagysliu srityje: kaklo, pazastu, kirksnies.

masazas:
jei karsciuojancio mazylio kojos ir rankos saltos, jis isblyskes, svelniai vesiu ranksluosciu trinkite: masazuokite, kol susils ir paraus, t.y. normalizuosis kraujotaka. kai ji sutrinka, mazylio organizmas negali veiksmingai atiduoti karscio i aplinka, taigi ir temp nekrinta.....

Bronchitas. Mažiuko ligos istorija.

$
0
0

Kiekvieną kartą susirgus vaikui po ilgesnės pertraukėlės būnu pasimetus, nes pamirštų, ko čia griebtis, ir kaip geriau gydyti. Taigi, šį kartą nusprendžiau stebėti mūsų pasveikimą sergant bronchitu, ir žymėtis kada kaip jautiesi vaikas ir kaip jį gydžiau. Pagrinde rašau iš atminties kartą per savaitę. Tikiuosi, ši mano atmintinė sau ir dar ką nors padrąsins stebėti vaiko savijautą ir pagal tai rinktis gydymą, ne tik tradicinį, bet ir alternatyvų.

Ieškant informacijos, sužinojau, kad dažniausiai bronchitas yra virusinės kilmės susirgimas. O virusai kaip žinoma negydomi antibiotikais. Dar yra nuomonė, kad nereikia ir jokių kitų vaistų gert, praeis savaime. Čia irgi sutinku, bet psichologiškai sunku nieko nedaryt, todėl gėrėm gysločių ar čiobrelių sirupus, ir dar šį kartą išbandėm Umckalorą.

Įdomi mintis: Kai tokias ligas išgydai natūraliai, tai kitą kartą vis lengviau ir lengviau serga.

Ką daryt vaikui pradėjus sirgti. Mamų patarimai.

Lapkričio vidurys. Sūneliui 10 mėn.


1 SAVAITĖ
1 diena. Pirmadienis. Grižus po pasivaikščiojimo supratau, kad vaiką matyt buvau per plonai aprengus ir jam buvo šalta, nors miegojo ilgai ir ramiai.
2 diena. Vakare pasirodė pirmi slogos požymiai. Naktį miegojo neramiai, dėl slogos sunku buvo kvėpuot ir žįsti. Kaltinu save, kad vaikas peršalo. Nors iš kitos pusės, namuose jau nuo penktadienio vyresnioji dukra sloguoja ir sausai kosti. Gal ir su mažium pasidalino.
3-4 diena. Sloguojam. Sloga pagrinde vidinė, į išorę neišbėga, ištraukti neeina. Plaunu nosį jūros druskos tirpalų (3-4 kartus per dieną, žinau, kad reikia dažniau, kas valandą, o gal ir dar dažniau, bet nesiryžtų taip dažnai rikdyti vaiko. Abu vakarus kaitinau kojas vaikui vonioje prieš miegą.
5 diena (penktadienis). Prieš pietus pasivaikščiojom, namuose pamiegojom, o po miego pastebėjau, kad vaikas karščiuoja - 37,5. Į vakarą vangus pasidarė, daug nešiojom, atsirado silpnas kosulys (atsikosėjimas), girdėjosi karkalai su švilpimu. Naktį miegojo labai blogai, zyzė, daug nešiojau, mažai miegojom, guldžiau ant pakeltos pagalvės, kambaryje degė šviesa, o aš vis tikrindavau, ar vaikas kvėpuoja, ar labai karščiuoja (daugiau 38 nebuvo temperatūros). Vakare daviau pakvėpuot Ventolino ir pradėjom gerti Hedelixą.
6 diena.Šeštadienis. Sergam, temperatūra iki 37,6. Gulim, vaikštom, nešiojam, 4 k per dieną kvėpuojam Ventoliną, 3 k geriam Hedelixą. Vėl nerami naktis.
7 diena. Sekmadienis. Temperatūra nukrito. Vaikas gyvus, žaidžia. Kvėpuoja garsiai, su karkalais ir švilpimu. Paleido vidurius vaikui. Vakare nusprendžiau Hedelixo nebeduot. Naktį išsigandau. Miegant sūnus kvėpuoja labai garsiai, gargaliuoja viskas. Per porą naktų pripratau prie to garso, ir štai atsibundu ir negirdžiu to garso. Pašokau iš lovos, vaiką į rankas ir tikrinu, ar kvėpuoja. Pasirodo tiesiog aprimo kvėpavimas ir ramiai sau miegojo.

2 SAVAITĖ
8 diena. Pirmadienis. Po pietų nuėjom pas gydytoją, diagnozė - bronchitas. Antibiotikų atsisakiau, kol nepadarytas kraujo tyrimas. Grižus iš poliklinikos pakilo temperatūra iki 38,3... Vėl pranešiojau pagrinde jį vertikaliai visą vakarą, nes nenorėjo gulėt. Per naktį temperatūra pati nukrito. Nuo vakaro praėjom gerti Umkalorą.
9 diena. Antradienis. Iš ryto ėjom priduoti kraują ir užsukom pas mūsų masažistę, padarė jam masažą. Spiegė visą laiką. Sutarėm, kad gal geriau darysim masažą namuose, gal bus ramesnis, deja...
10 diena. Trečiadienis. Iš ryto masažas. Spiegimas tas pats... Po pietų paskambinau gydytojai dėl kraujo tyrimo. CRB - 83, bet kažką apie leikocitus sakė, kad pagal juos nebūtų pasakiusi, kad uždegimas. Vaikas jau man atrodo sveikstantis, todėl su antibiotikais vėl nusprendžiau palaukti iki ryto, nes ketvirtadienį vėl turėjom eit pas gydytoją ir kartoti tyrimus.
11 diena. Ketvirtadienis. Mūsų situacijos santrauka konsultacijai su kitom mamom, nes jau pati nežinojau kaip geriau pasielgti:
10 mėn. vaikas prieš 10 dienų suslogavo (praeitą antradienį). Penktadienį jau girdėjau karkalus. Pakilo temperatūra iki 37,5. Panaši temperatūra laikėsi visą savaitgalį, tai nukrisdavo, tai vėl pakildavo, nenumušinėjau. Pas gydytoją buvom pirmadienį, bėganti nosis (iš pradžių buvo vidinė sloga, ištraukt nieko neeidavo), retas drėgnas kosulys, raudona gerklė ir daaauuug stambių karkalų - diagnozė obstrukcinis bronchitas (prieš 5 mėn. du iš eilės tokius bronchitus turėjom). Po nuėjimo i polikliniką temperatūra pakilo iki 38,3, per naktį nukrito. Antradieni iš ryto pridavėm kraują. Trečiadienį po pietų sužinojau tyrimo rezultatus - CRB 83. Šiandien vėl pakartojom kraujo tyrimą - CRB 30. Antibiotikų dar negeriam. Nuo antradienio ateina masažą padaro, kvėpuojam ventoliną ir geriam umkolorą, tepu krutinę juodojo tmino aliejuku, vilnonė kaklaskarė ir liemenė nuolat nešiojam, darau pratimus kvėpavimo pagerinimui ir atsikosėjimui. Vaikas akivaizdžiai man atrodo, kad sveiksta. Pienuko iš kruties geria kaip ir visada daug, tik kito maisto nevalgo, vandenuką geria irgi normaliai, bet šlapinasi retai. Jau antrą naktį miega ramiai. Gydytoja primigtinai rekomenduoja gert antibiotikus. Bet jeigu CRB mažėja, tai gal visgi pats organizmas įveiks bakterijas, ar jas tik antibiotikai sunaikina?

Kaip sakiau, kai sūnus buvo 5 mėn. sloga po poros dienų baigėsi bronchitu, gėrėm antibiotikus, pasveikom greitai, bet po 2 savaičių buvo tas pats. Tada jau aš atsisakiau antibiotikų (kiek tada crb buvo nežinau), masažiukais, mankštom, tepaliukais išsigydėm per 3 savaites, daugiau iki šio karto nesirgom. Tiesa, aš dar po tos užsitęsusios slogos ieškant alternatyvius gydymo metodus, perskaičiau knygą "Naturopatija" (rus.k.), pakeičiau savo mitybą, nevalgau mėsos.

Kadangi čia trečias vaikas, ir pirmi du ne po vieną ir ne po du bronchitų ir plaučių uždegimų turėjo, ir ligoninėse gulėjom ne kartą, ir visada siūlydavo tik gydymą antibiotikais. Dabar jau turiu ir patirties, ir drąsos gydyti kitaip, tik vis tiek baisu nepakenkti vaikui.

Iš poros žmonių susilaukiau palaikymo neduot antibiotikų. Dar pradėjau tepti krutinėlę dr. Teisso eukaliptinių tepalų. 
12 diena. Penktadienis. Po masažo pastebėjau, kad vaikas truputį išbertas, vakare jau buvo ryškiai išbertas pilvas ir nugara smulkiais raudonais taškeliais. Nusprendžiau, kad tai arba prakaitinė, arba alergiją į kažkokį tepalą (aliejuką ar eukaliptinį tepalą (greičiausiai)), nes pas dukrą irgi krūtinė buvo taip pat išberta, o jai irgi tepiau tuo pačiu. Vakare išmaudžiau.
13-14 diena. Savaitgalis. Vėl namuose. Šeštadienį išėjom pasivaikščioti.

3 SAVAITĖ
15-19 diena. Pirmadienį buvom pas reabilitologę, paskyrė elektromagnetinę procedūrą, nuėjom į vieną ir daugiau nebeėjom, nes vaikas rėkė tas 5 min. Antradienį buvom pas savo gydytoją. Karkalų negirdėt. Gydytojos komentaras: "Taip, galima pasveikti ir be antibiotikų, bet pažiūrėkit kiek ilgai kankinatės, o su antibiotikais gal per savaitę pasveiktų." "O mes niekur neskubam" - atsakiau.. Masažų nedarom dėl bėrimo. Geriam umkalora, ventolino tik pagal poreikį. Dieną vaikas atrodo sveikas, o kiekvieną rytą atsibusdavau su mintim, kad jau šiandien tai tikrai duosiu antibiotikų... Nes naktim būna 2-3 spazminiai kosulio priepuoliai, kai vaikas iš ramaus miego pereina į būseną, kai labai kosti. Tada paimu į rankas, paguldau ant peties, ir nešioju apie valandą, kol vaikas visiškai išsikosės. Dažniausiai būdavo apie vidurnaktį ir po to šiek tiek po 5 val. ryto. Įdomu, su kuo tai susiję?... Kosulio priepuoliui praėjus, vaikas vėl miega kaip angeliukas. Tiesa, atsikosėjimas drėgnas, tai tiek atkosti skreplių, kad nosis užsikemša ir springsta nuo jų. Tai tekdavo naktim dar po kosulio nosį valyt. Savaitgaliui nusprendžiu išvažiuot į kaimą, prasivėdint :)
20-21 diena. Savaitgalis. IŠDYGO 8 DANTUKAS :) (Kaip visada mano vaikams būdavo, praėjo lygiai dvi savaitės po to, kai užkilo temperatūra). Kaip ir tikėjausi, liga neturėtų praeiti be išdygusio dantuko. Arba greičiausiai dygstantis dantukas sumažina imunitetą ir prikimba po to "baubai". Po ilgos kelionės ir pirmos nakties ne savo bute, vaiko savijauta šiek tiek pablogėjo. Kosėjo ir dieną, toks skardus kosulys atsirado, jautiesi, kad nuo gerklės eina. Tai visą savaitgalį naudojau kažkokį Amway (?) purškalą gerklei.

4 SAVAITĖ
22-26 diena. Pirmadienis-penktadienis. Savijauta vaiko vėl gera, pirmas kosulio priepuolis buvo naktį apie pirmą val., o antras jau po 7 val ryto. Dieną miega gerai, valgo irgi. Dieną beveik nekosti. Man pačiai gerklė skauda ir iš vakaro kankino kosulys...Atėjo žiema, prisnigo, balta aplink. Buvom pas gydytoją. Gerklė neraudona, plaučiai švarūs. Bet naktiniai kosulio priepuoliai nesibaigė. Diena rami, naktis nelabai.
27-28 diena. Savaitgalis. Vėl mama svečiavosi pas mus.  Aš kosėju, Julija irgi, Tomas sloguoja.  Mažiukas prazyzė savaitgalį.  Sekmadienį atsikėlė su traškanotom akytėm ir žiauriai bėgančia nosim. Kas vaikui atsitiko variantų nelabai turėjau, nes kaip ir niekur nebuvom. Vienintelis pasikeitimas: brolis su sloga grįžo iš močiutės.

5 SAVAITĖ
Pirmos bemiegės naktys per 11 mėnesių! Vaikas neatpažįstamas: zyzia dieną, zyzia naktį. Visą laiką beveik tik ant rankų būna. Naktį jau ištraukiau vežimėlį ir supau, kai jau nebeturėjau jėgų nešiot. Vieną naktį nuo 12 iki 5, kitą - nuo 22 iki 24, po to nuo 3 iki 5val ryto ir pan. Po antros nakties supratau, kad matyt jam skaudą ausis, nors temperatūros nebuvo, ir prisiliest leisdavo, tačiau pastebėjau, kad pats tiesia rankytes prie ausų. Sunkiai sekasi žysti, nes nosis užgulta, taigi vėl valgo mažai ir retai šlapinasi. Naktiniai atsikėlimai atsikosėti tęsiasi.
Trečiadienį nuėjom pas gydytoją. Karkalai stambūs, gerklė neraudona, akys traiškanoja, ausys raudonos. CRB - 40. Ausų uždegimas. Nors temperatūros nėra, vaiko būklė prasta. Neramus, blogai miega, stipriai atsikosti, iki vėmimo. Šį kartą jau nusprendžiau duot antibiotikų, sakoma, kad ausų uždegimą masažais neišgydysi, be to jau ir pati išvargusi esu. Trečiadienį vakare išgėrėm pirmą dozę, o ketvirtadienį netyčia radau išdygusį krūminį DANTUKĄ, devintą! Ir pasidarė aišku, iš kur slogos ir bendras savijautos pablogėjimas... Dieną miega gerai. Naktį iš trečiadienio į ketvirtadienį daviau Nurofeno. Kažkodėl gydytoja vietoj lašų į ausį patarė duot vaistų nuo skausmo, kai blogai jausis.

6 SAVAITĖ
Po 6 dienų antibiotikų kurso savijauta pastebimai pagerėjo, pradingo kosulio priepuoliai, nors atsikosėdavo dar apie savaitę. Kad ir kaip stengiausi išgydyti be antibiotikų, deja šį kartą nepavyko dėl ausų uždegimo. Bandysim kitą kartą.

Svarbu
Mūsų gydymo prielaida:  kosulys nėra labai varginantis, nedusina, savijauta neblogėjo, temperatūra neaukšta, pati nukrisdavo ir nekilo. CRB nors pirmą dieną ir buvo aukštas, tačiau po 2 dienų nukrito. Be to daugiavaikės mamos patirtis, kai jau prisiklausius įvairaus kvėpavimo, kosulių ir įsivaizdavimas kas turėtų būti toliau.

Rekomenduojama skirti antibiotikus, tik padarius kraujo tyrimus. „Prie kokio CRB (C reaktyvinis baltymas) reikia skirti antibiotikus?“ Uždavė viena mama mamų konferencijoje klausimą ir buvo pateikti keli atsakymai. Norma 0-10.
-          Iki 40CRB yra pakankamai saugi zona. 40-80 0 galima skirti arba neskirti, o virš 80 jau lyg ir reikėtų skirti.
-          Iki 30 CRB antibiotikų nereikia, nuo 30-50 galima ir be jų apsieit  labai slaugant ir gydant kitaip, o nuo 50 jau kaip ir reikėtų antibiotikų.

Apie antibiotikų žalą:
"Peršalimas ar virusinė infekcija negydoma antibiotikais. Jie vartojami esant bakterinei infekcijai ar jos sukeltam uždegimui. Šios diagnozės paaiškėja ne pirmą ligos dieną, jas patvirtina kraujo tyrimas, jei C reaktyvinis baltymas yra daugiau kaip 50 mililitrų", – medicinos subtilybes aiškino gydytoja O.Vasiliauskienė.
Kita vertus, gydytoja aiškino, kad antibiotikai įgyja atsparumą bakterijoms ir esant reikalui juos vartoti, šie medikamentai bus ne tokie veiksmingi arba visai neefektyvūs. Be to, antibiotikai silpnina imunitetą, o jis nukenčia ir nuo virusinės infekcijos. Vaikai, lankantys darželį, labai dažnai serga dėl to, kad po ligos jų imunitetas dar nebūna sustiprėjęs, o kolektyve nauji virusai puola silpnesnį organizmą.
Read more: http://www.diena.lt/dienrastis/sveikata-ir-grozis/antibiotikai-persalus-dviguba-zala-302549#ixzz2GtoxebIG

Dar:
http://www.sveikaszmogus.lt/Gydymo_metodai-1554-Piktnaudziavimas_antibiotikais_gerkles_grybelis
http://www.reginospalepe.com/View/?contfile=../contents.htm&dispfile=../Z_NewPages/Categories/Health/Advice/pages/article012.htm

Įgyvendinant „Antimikrobiniams preparatams atsparių mikroorganizmų plitimo prevencijos 2008-2014 metų programos“ priemones Higienos institutas parengė metodines rekomendacijas „Viršutinių kvėpavimo takų infekcijų diagnostika ir gydymas“. Ją galima rasti Higienos instituto puslapyje: http://www.hi.lt/news/235.html
Apibendrinimas iš jos:

Rekomendacijos gydytojams, kaip gydyti plaučių uždegimą http://www.gydytojas.com/pneumonija.pdf;

Ką daryt vaikui pradėjus sirgti. Mamų patarimai.

Vibracinis kūdikių / vaikų masažas ir mankšta nuo kosulio. Kaip pačiai jį atlikti.

$
0
0

Jau ne kartą rašiau, kad vienas iš veiksmingiausių drėgno kosulio ir bronchito gydymo būdų yra vibracinis masažas. Geriausia, jei ji atlieka specialistas - vaikų masažistė. Tačiau mūsų masažistė įtikino, kad ir pačiai nesunku jį išmokti daryti. Reikia tik pasidomėti ir praktikuotis. Surinkau informacija ir noriu ją pasidalinti. Be masažo, labai svarbu daryti labai paprastą vibracinę gimnastiką. Kai mažiukui buvo 5-6 mėn. be problemų pavykdavo pačiai padaryt masažiuką, tačiau kai jam jau buvo 11 mėn. deja deja... Vaikas nenorėjo gulėt. Net kai ir masažistė darė, tai man su dukra tekdavo jį laikyti. Jau vien nuo rėkimo plaučiai išsivedindavo... 


Очень часто у детей раннего возраста встречаются различные респираторные инфекции, в том числе и острые респираторные вирусные заболевания. Большая часть случаев приходится на холодные месяцы года, поэтому такие заболевания нередко приписывают простуде. Конечно, переохлаждение неблаготворно влияет на неокрепший детский организм, однако основными причинами возникновения ОРЗ и ОРВИ являются бактерии и вирусы. Последние, попадая в верхние дыхательные пути, вызывают у детей не просто насморк, а выраженное воспаление всей гортани и носоглотки. Во многих случаях болезнь осложняется бронхитом, отитом или бронхопневмонией, то есть от последствий инфекции страдает весь организм.

Специфика течения ОРВИ зависит от особенностей физиологии дыхательного аппарата, она же определяет и методы лечения заболевания. Дело в том, что легочная система и верхние дыхательные пути маленького ребенка устроены несколько иначе, чем у взрослого или детей старшего возраста. Носовые ходы младенцев очень узкие и склонны к отечности, трахеи и гортань развиты не полностью и покрыты очень рыхлой слизистой оболочкой. Полностью формирование легочного «дерева» заканчивается к 10-летнему возрасту, а до этого времени легкие ребенка имеют несколько упрощенное строение.

Дыхательная система маленького ребенка находится в состоянии активного роста, поэтому она испытывает огромные нагрузки, связанные с повышенной потребностью ребенка в кислороде и ускоренным обменом веществ. Кроме того, у малыша дыхательные движения осуществляются в основном за счет сокращения диафрагмы: то есть преобладает диафрагмальный (брюшной) тип дыхания.

В раннем детском возрасте упругость легочной ткани повышена, а ее эластичность очень мала, поэтому малыш затрачивает на вентиляцию легких намного больше энергии, нежели взрослый человек. Его грудная клетка постоянно расширена, а ребра располагаются почти горизонтально. В связи с этим дыхание ребенка частое и поверхностное, а его эффективность сравнительно мала. Однако при плаче или двигательной активности объем дыхания может увеличиваться в 2–3 раза, а при мышечной работе количество используемого кислорода значительно повышается, снижаясь только при беспокойстве или переутомлении.

Таким образом, особенности строения работы органов дыхания у маленьких детей, отсутствие специфического лечения респираторных заболеваний и частые осложнения делают массаж и лечебную гимнастику необходимыми средствами для восстановления нормального ритма дыхания, уменьшения спазма бронхов и облегчения отхаркивания. Особенно важны эти мероприятия для детей, склонных к простудным заболеваниям или аллергии. В последнем случае ОРВИ довольно часто сопровождается астматическим состоянием.
Легкий массаж, отдельные упражнения и лечение положением можно начинать с самого начала болезни. Противопоказаниями к проведению занятий являются высокая температура тела, прогрессирование сердечно-сосудистой или легочной недостаточности и неудовлетворительное общее состояние ребенка.

Прежде всего больного малыша нужно положить в постель с максимальным комфортом. Для этого под матрас в изголовье нужно положить подушку так, чтобы верхняя часть туловища ребенка оказалась приподнятой в пределах 20°. Это делается для того, чтобы облегчить ему дыхание за счет опускания диафрагмы. Не нужно впадать в крайность и класть больного малыша на перину или мягкие подушки. Эта только затруднит и ослабит дыхание. Важно также хорошо проветривать комнату, обеспечивая тем самым приток кислорода.
Для того чтобы избежать застойных явлений в легочной ткани, положение малыша нужно чаще менять: переворачивать его с бока на бок, брать на руки и держать вертикально.Если ОРВИ осложненобронхитом,полезно несколько раз в сутки класть ребенка в так называемое дренажное положение. Для этого нужно взять валик или плотную подушку и положить малыша на спину так, чтобы его грудь и голова оказались опущенными относительно ног и нижней половины туловища. В этом положении можно сделать массаж груди (рис. 73).



Легкое поглаживание груди и стоп малыша можно начинать с первых дней болезни под одеялом. После того как температура тела снизится, а общее состояние ребенка улучшится, массаж нужно проводить более активно, предпочтительно в дренажном положении. Во время процедуры ребенка не следует раздевать полностью: при проведении массажа грудной клетки ноги и нижнюю часть тела малыша прикройте легким одеялом или теплой пеленкой.

В первую очередь массируйте спину, применяя поглаживание, растирание подушечками или костяшками согнутых пальцев, пиление ребром ладони и пр. Когда кожа покраснеет, можно переходить к массажу груди, которому следует уделить особое внимание. Поглаживания проводите от позвоночника по ходу ребер. После этого применяйте так называемое граблеобразное растирание, то есть массаж подушечками разведенных пальцев. Этот прием следует использовать при массаже межреберных промежутков. Разминание на спине можно провести путем надавливания и сдвигания кожи.

Помимо описанных выше, обязательны вибрационные приемы, проводимые в дренажном положении. Эффективны и легкие поколачивания тыльной стороной пальцев (рис. 74), как вариант этого приема можно использовать похлопывания ладонью. Если последние выполняются правильно, вы должны услышать характерный гулкий звук, который получается за счет сдавливания воздушной прослойки между кожей малыша и вашей ладонью. Ударные приемы нужно выполнять ритмично и быстро, стараясь не вызывать при этом у ребенка неприятных ощущений, а стимулирующие следует чередовать с поглаживаниями. Поясницу, область ягодиц, живот и ноги нужно массировать так, как это описано в возрастном комплексе, уделяя особое внимание животу: при длительном кашле прямые мышцы в этой области могут разойтись, а пупочное кольцо ослабнуть, что чревато появлением либо увеличением пупочной грыжи. В последнем случае ее нужно фиксировать пластырной повязкой и проводить массаж, используя стимулирующие приемы (точечный массаж и пощипывания).

Переднюю поверхность груди массируйте столь же тщательно, как и спину. Поглаживания выполняйте от центра грудной клетки в направлении надключичных ямок и от середины груди в стороны и вниз к подмышечным впадинам. Затем проведите граблеобразное растирание по межреберным промежуткам (рис. 75), не затрагивая при этом область грудины.

Верхнюю половину грудной клетки и область ключиц массируйте мягко, подушечками двух пальцев. Из ударных приемов используйте самый мягкий – поколачивание пальцами. При этом движения пальцев должны напоминать работу на пишущей машинке. Хороший результат дает вибрация ладонью, выполненная по ходу нижних ребер. При этом не нужно забывать чередовать стимулирующие приемы с поглаживанием.

Массаж при ОРВИ можно делать до 10 раз в день. Чем хуже себя чувствует малыш, тем короче должны быть сеансы (по 2–6 минут), а количество занятий – чаще.



Лечебная гимнастика


Дыхательные упражнения – ритмичные надавливания на грудь ребенка – можно делать в самых разных положениях,причем для их проведения даже не нужно вынимать его из кроватки.

1. Исходное положение: ребенок лежит на спине. Положите свои ладони на передние и боковые поверхности груди. Проследите за ритмом дыхания ребенка и на выдохе несильно надавите на ребра.Упражнение повторите несколько раз.

2. Исходное положение: ребенок лежит на животе. Проследите за ритмом дыхания малыша, затем на каждом выдохе обеими ладонямиритмично надавливайте на заднюю и боковые поверхности грудной клетки.

3. Исходное положение: ребенок лежит на правом боку. В конце каждого выдоха ритмично надавливайте на заднюю и боковую поверхности груди.Переверните малыша и повторите упражнение на левом боку.

4. Исходное положение: ребенок сидит на ваших руках, лицом к вам. На выдохе ритмично надавите на спину малыша, постепенно продвигая ладонь по направлению от шеи к пояснице.

5. Исходное положение: ребенок лежит на спине ногами к вам. На вдохе разведите его руки в стороны, а на выдохе прижмите их перекрестно к груди.Следите, чтобы при скрещивании наверху оказывалась то одна, то другая рука.

6. Исходное положение: ребенок лежит на спине. На вдохе разведите руки малыша сначала в стороны, после чего поднимите их вверх. На выдохе опустите их вниз, согните и прижмите к груди.

7. Исходное положение: ребенок лежит на боку. На вдохе поднимите его руку вверх, слегка согнув в локтевом суставе. Затем на выдохе опустите ее вниз, прижав к боковой стороне грудной клетки.

8. Исходное положение: ребенок лежит на спине ногами к вам, руки вытянуты вдоль туловища. На вдохе их поднимите через стороны вверх, скользя по поверхности кроватки.Затем на выдохе «опустите» руки вниз.

9. Исходное положение: ребенок лежит на спине ногами к вам. На выдохе одновременно согните их, прижав коленями к животу, а на вдохе полностью разогните.

10. Выполните повороты со спины на бок, живот и обратно.

 Дыхательные упражнения обязательно нужно сочетать с массажем. По мере выздоровления малыша и улучшения его общего состояния продолжительность занятий увеличивайте до 10–25 минут и проводите их 2–3 раза в день. Помимо описанных выше, в ежедневный комплекс вводите обычные для возраста упражнения. Кроме того, постепенно наращивайте нагрузку на организм за счет массажа, увеличения продолжительности выполнения упражнений и их количества. Однако при их выборе нужно учитывать общее состояние ребенка, особенности заболевания и степень отставания в развитии. В последнем случае консультация педиатра обязательна.


Ištrauka iš knygos  Исаева Елена Львовна - Книга: "Детский массаж. Поэтапное руководство"

Video, kaip daromas vibracinis masažas didesniam vaikui:
http://www.medicstyle.ru/content/view/142/38/

Ir dar vienos mamos straipsnis apie vibracinį masažą čia.

Slidinėjimas Austrijoje Zell am See / Kaprun regione, 2010 m.

$
0
0

Vis niekaip šiemet negaliu pradėt slidinėjimo sezoną, tai sniego nėra, tai sveikatos... Tačiau atsirado viena idėja ir aš užsidiegiau!!! :) O kartu ir prisiminiau, kad nieko nebuvau čia parašius apie slidinėjimą Austrijoje prieš 3 metus vasario viduryje. Tada slidinėt susiruošiau, kai Tomukui buvo beveik du metukai ir jau planavau grįžt į darbą, tačiau labai norėjosi kur nors ištrukti, ir dar labiau norėjosi paslidinėt tikruose kalnuose. Džiaugiuosi, kad tada galimybės sutapo su dideliais norais. Dabar džiaugiuosi prisiminimais :)

Slidinėt išvažiavau su nepažįstamų žmonių kompaniją, tik porą žmonių pažinojau. Didžioji dalis važiavo su turistinių autobusu su kelionių agentūra, o mes, kad pigiau būtų su mašina. Gavosi ne tik pigiau, bet greičiau ir įdomiau, nes aplankėm dar keletą įdomių vietų.

Gyvenom Zell am See, visai netoli keltuvo, svečių namai: Gasthaus "Unterbergen". Važiavom savaitei.

Šiek tiek apie šį regioną iš www.guliveriokeliones.lt:
Zell am See / Kapruno slidinėjimo centras, įsikūręs šiaurinėje Alpių dalyje, tarp Zell am See, Kaprun, Thumersbach miestelių, 85 km atstumu nuo Zalcburgo, yra vienas įspūdingiausių Austrijoje. Jis priklauso “Europa - Sportregion” vienijančiam tris stambius slidinėjimo centrus. Aukščiausia viršukalnė - Grossglokneris (3798 m). Šis regionas patrauklus dėl garantuoto sniego (slidinėjimo aukštis – iki 3100 m) ir geros slidinėjimo infrastruktūros.
Zell am See kurortas įsikūręs 757 m virš jūros lygio aukštyje, prie gražaus Zell ežero. Kaprunas kaprunas yra už 15 km nuo Zell am See.
Slidinėjimo sezonas tęsiasi nuo spalio iki birželio mėnesio, o Kitzsteinhorn ledyne (3203 m virš jūros lygio) - ištisus metus. Čia platus pasirinkimas įvairaus sudėtingumo trasų, kurios puikiai tvarkomos, pritaikytos ir pradedantiems, ir patyrusiems slidininkams.
Kalnų slidinėjimo trasos: slidinėjama 757 - 3029m aukštyje. Bendras trasų ilgis 132 km: sudėtingos juodos trasos - 25 km, vidutinio sudėtingumo raudonos - 51 km, lengvos mėlynos - 56 km. Trasas aptarnauja 60 keltuvų.
Veikia dirbtinio sniego sistema, dalis trasų vakarais apšviečiamos. Įrengtos trasos snieglentininkams.

Oficialus puslapis: www.zellamsee-kaprun.com/ru

Zell am See / Kaprun slidinėjimo centre mes išbandėm 3 vietas: Zell am See (Schmittenhohe 2000m), Maiskogel (1675m) ir Kaprun (3203m.). Labiausiai patiko ant ledyno Kaprun'e, begalė gerų trasų ir pasakiški vaizdai. Ilga, plati, mėlyna ir smagi trasa buvo Maiskogel, o vat pačiam Zell am See tik vieną dieną slidinėjom, labai daug žmonių ir apledėjusios trasos. Dar pačią pirmą dieną užteko "proto" ir drąsos nusileisti į miestelį ne su keltuvu, o raudona trasa... Net dabar baisu prisimint, kai aš ten per tą ledą daugiau negu valandą vos ne keturios leidausi :D

Čia yra slidinėjimo trasų interaktyvus žemėlapis.

Skipass 6 dienom kainavo apie 200 Eur. Nakvynė irgi panačiai. Slides vežiausi, kas nuomavosi, tai apie 150 Eur už savaitę mokėjo, tačiau atsirado ir sumanesnių, kurie už 150 Eur nusipirko sau slides su batais ir namo grįžo su slidėm ;)

Važiuojant į priekį, nakvojom Vienoje pas kažkieno pažįstamus, iš ryto pasivaikščiojom po senamiestį, išgėrėm kavos, o vieną dieną pusdieniui nuvažiavom į Salzburgą pasivaikščioti. Ir dar Užgavėnių šventėje vietiniame miestelyje buvome.

Vienas iš mūsų ekipažo buvo vynų žinovas, ir žinojo kur Austrijoje kokie vynai. Taigi, važiuojant į priekį aplankėm Weinort Sooss, o grįžtant Weinort Wachau (plačiau). Vynų degustavimas buvo nauja atrakcija man. Vaikštant po senamiestį užeini į senamiesčio namą, o ten tave pasitinka vyno degustavimo salės šeimininkai, kurie pasiteirauja kas kokius vynus mėgsta ir tada atneša butelius, atidaro ir duoda ragaut. prisiragauji, išsirenki ir važiuoji toliau. Taip pirmyn važiuojat prisipirkom pigaus ir labai skanaus jauno vyno Soss'e šeimoje: http://www.schwertfuehrer.at/, likusią kelio dalį važiavom linksmai :) O grįžtant atgal "Gruener Veltliner" ir dar kažką pirkom miestelyje Weissenkirchen šeimoje: www.thal-wachau.at.

Turininga kelionė buvo. Apibendrinant:
- Važiuojant pirmyn pasivaikščiojom po Vieną ir užsukom į Sooss;
- 1 dieną slidinėjom Zell am See;
- 2 - 3 dieną slidinėjom Kaprune;
- 4 dieną slidinėjom Maiskogel, po to nuvažiavom į Salzburgą pasivaikščiot;
- 5 dieną slidinėjome Maiskogele;
- 6 dieną slidinėjome Kaprune;
- Grįžtant užsukom į kelis vyno miestelius srityje Wachau.

Viena (vok. Wien) – didžiausias Austrijos miestas, sostinė ir tuo pačiu viena iš devynių Austrijos žemių. Pagal gyventojų skaičių (1,7 mln. gyv.) Viena yra dešimtas pagal dydį miestas Europos sąjungoje. Mieste reziduoja kai kurios tarptautinės organizacijos (JTO, TATENA, OPEC ir kt.).
Šimtmečiais Viena buvo Habsburgų dinastijos rezidencija. Taip miestas tuo metu išsivystė į vieną iš Europos kultūros ir politikos centrų. 2001 m. Vienos senamiestis buvo įrašytas į UNESCO Pasaulio kultūros paveldo sąrašą.






Zalcburgas– vakarų Austrijos miestas, Zalcburgo žemės administracinis centras. Ketvirtasis pagal dydį šalies miestas po Vienos, Graco ir Linco. Zalcburgas garsus savo baroko architektūra, ilga ir įdomia istorija, be to, tai vartai į Alpes. Miestas įsikūręs ant Zalcacho upės krantų, šiaurinėje Alpių dalyje. Visai netoli Zalcburgo yra 1 972 m Untersbergo viršūnė. Miestas yra apie 150 km į rytus nuo Miuncheno ir apie 300 km į vakarus nuo Vienos.
Zalcburge gimė garsusis kompozitorius Volfgangas Amadėjus Mocartas (1756–1791).
Mieste 2008 m. vyko XIII Europos futbolo čempionatas.



Lietuviškas mano blogo adresas - www.gyventismagu.lt

$
0
0
Seniai planavau suteikti savo blogui .lt adresą, ir pagaliau tai padariau.

Taigi, dabar mane surasite tiesiog www.gyventismagu.lt adresu.

Tikiuosi lengviau įsiminamas ir paprastas.

Užsukite dažniau, o aš pažadu papasakoti ką nors įdomaus.

Smagios žiemos :)

Metukai

$
0
0

Год исполнился ребенку,
В доме шум и тарарам,
Детский смех веселый, звонкий,
Раздается тут и там.
Очень шустрый наш сынишка,
Все познать он хочет сам,
Озорник и хвастунишка,
В доме от него - бедлам.
 Но детишки - наше счастье, 
 Только с ними есть в жизни смысл.

***
Еще шажки твои малы -
Лишь год назад дано родиться!
Но из орлят растут орлы,
Из львенка вырастает львица!
Сильней, мудрей за много дней
Ты станешь, выйдя из пеленок…
Счастливым будь, ведь нет родней
Тебя, любимый наш ребенок!

Kai vaikai užmiega...

$
0
0
Paskutiniu metu namuose labai daug triukšmo, mažius, jei ko nori, o nori nuolat ko nors, taip spiegia, kad vaikai sau ausys uždengia ir liepia man ką nors daryt, kad jis nespiegtų. O suguldžius pati neinu miegot, miegaujuosi ramybe, perskaitau laiškus, paskaitinėju internete. Sekasi surasti ko nors įdomaus ir linksmo. Pvz. vakar skaičiau pasakojimą vienos šeimos su mažais vaikais apie poilsį Turkijoje "Viskas įskaičiuota", prisijuokiau :) Pvz. taip artima:

- Tėti, įdėk man šitų pusryčiukų (sausų pusryčių).
- Tu gi šokoladinių nevalgai.
- Įdėėėėėk maaaan šiiiitųųųųų.
- Gerai, gerai, cic (ble).
- Užpilk šito jogurto.
- Čia kefyras, nevalgysi tu.
- Užpiiiilk maaaan šiiitooooo.
- Gerai, gerai…

Prie stalo:

- Aš nenoriuuuuu šitųųųųųųųųų sausųųųųųų pusryyyčiųųųų!!!
- Aš juk saukiau…


O šiandien radau vieno linksmo "trolio" blogą, paskaitinėjau, pailsėjau ir su šypsena einu miegot. Yra gi žmonių su fantazija... :) Istorija su nigeriečiais nereali :)

Daugkartinės sauskelnės - mūsų patirtis. 2 dalis. Naudojam ir džiagiames.

$
0
0
Jau metai, kai esu vystyklinė mama. Kaip greitai praėjo šie metai ir kaip greitai pasibaigs vystyklystės periodas. Tiesa, nesu absoliuti fanatikė. Sunaudoju maždaug vieną "pampersą" per dieną: naktį dažnai miega su vienkartinėm arba jei 3 val reikės mašinoje važiuot irgi su vienkartinėm važiuojam, tačiau pasiuvus bambukinius vystyklus ir pradėjus draugauti su puoduku vienkartinių atsisakėm galutinai (sūnui dabar šiek tiek virš metukų) . Jau rašiau pirmoje dalyje, kad ruoštis pradėjau dar prieš gimdymą, o po to eigoje dar šiek tiek keitėsi "garderobas" priklausomai nuo amžiaus ir sezono.

Nuo ko priklauso vystyklystės sėkmė? Mano nuomone nuo: motyvacijos, turimų vystyklų kiekio ir natūralios higienos taikymo.

Motyvacija ir nusiteikimas. Kodėl viso to reikia? Dėl ekologiškumo, dėl taupumo, dėl vaiko sveikatos, dėl patogumo, dėl įsitikinimų, dėl mados, dėl kompanijos, dėl įdomumo, dėl meilės rankdarbiams ir pan. Pvz. aš pasiskaičiavau, kiek aš sutaupyčiau, jeigu nenaudočiau vienkartinių sauskelnių. Ir nusipirkau overloką :) Be to, mane labai vargindavo vienkartinėm sauskelnėm per dieną pripildyta šiukšlių dėžė, ir čia per vieną dieną, o kiek tų šiukšlių per 1,5-2,5 m. susidaro!!! Teigiama, kad per 500 metų suyra jos... Ir trečias mano motyvacinis veiksnys: man laaabai patiko siūti sauskelnes, vystyklus ir vilnones kelnytes :)
Mano skaičiavimai. Sauskelnes rekomenduojama keisti kas 2 val., neskaitant nakties laiką. Taigi, per parą išnaudojama maždaug 10 sauskelnių (iš pradžių daugiau, po to mažiau, suapvalinkime). Per mėnesį – 300 vnt. Per metus – 3600 vnt. Per 2 metus – 7200 vnt! Jeigu 1 sauskelnės kaina – 0,7 Lt, tai per 2 metus susidaro beveik 5000 Lt. Net brangių sauskelnių rinkinys kainuotų pigiau: pvz. 30 sauskelnių po 50 Lt kainuotų 1500 Lt. Vargu ar tiek vienetų reikės. Be to jie tarnaus ne vienam vaikui.
O dabar ar galite įsivaizduoti, kokio dydžio tai šiukšlių krūva? Jei 1 panaudotos sauskelnės sveria 0,3 kg, tai per 2 metus susidaro virš 2000 kg. Dvi tonos šimtmečiais neyrančių šiukšlių nuo vieno vaiko! Dar ir medžius kerta sauskelnėms pagamint...

Vystyklų kiekis. Reikia turėti tiek, kad nebūtų gaila kuo dažniau keisti (idealiausiu atveju reiktų pakeisti po kiekvieno pasisiojimo, realiai gaudavosi, kad ir su šlapiu pavaikščiodavo, jei nepastebėdavau). Be to, kol vieni džiūsta, naudoji kitus.

pradžioje (iki 8 mėn.) turėjau (apytiksliai):
-          - 10 plonų medvilninių sauskelnių, į kurias įdėdavau įklotą iš marlės (dviguba tanki marlė, maždaug 40x40), pasiuvau pati iki gimdymo pagal šią iškarpą. Plonam ir normaliam vaikui užtektų jų ir iki metų, kadangi mes į šią kategorija nepatenkam - naudojom maždaug iki 7-8 mėn.
-          - 10 marlės vystyklų (vienguba estiška marlė su gyvūnėliais, maždaug 90x80cm, pirkdavau po metrą įvairių spalvų, tai po skalbimo 1x0,9m pasidaro maždaug 90x80 cm)
-          - 10 flanelinių vystyklų (pirkau 2,2 m ir 1,5 m pločio flanele po 90 cm, tai vystyklai gaudavosi maždaug 70x70 cm), bet po kurio laiko pažiūrėjau, kad man tokių didelių nereikia (nes naudojau tik patiesimui, vynioti vaiką į jį nepatogų, nes sunku su snapiu užsegt). Tai 7 vnt. perkirpau per pusę.
-          - 1 prefoldą iš marlės, man nepateisino, reikia prefoldus iš trikotažinės medžiagos siūti. Vėliau pasiuvau iš bambukinio veliūro, pasiteisino.

Kai išaugom iš pirmų medžiaginių sauskelnių (apie 8 mėn.), pradėjau galvot ką naudoti toliau.

Sugalvojau 2 papildomus variantus: 

-        -  pasiuvau 10 didesnių sauskelnių (išbandžiau kelias iškarpas, šita mums tiko labiausiai) – dalis: išorė PUL‘as, vidus storas trikotažas + įklotas. Beveik „viskas viename“ modelis (buvau vieną tokį pasiuvus). Naudojam kiekvieną dieną, tačiau manau, kad prilaikančias kelnytes reikia siūti tik iš PUL‘o ir kuo mažiau skalbti, ypač skalbimo mašina. Po 2 mėn. beveik kasdienio skalbimo, kartais ir 60 laipsnių temperatūroje, PUL‘as pradėjo praleisti drėgmę. Be to „viskas viename“ labai ilgai džiūsta. Kita dalis -išorė medvilnė, vidus - flanelė. Kišeniniai, bet įklotą vis tiek ant viršaus dedu.

-          - parsisiunčiau 12 medvilninių atprastukių, tik per vidurį viduje neperšlampama medžiaga ir kilpinis audinis. Lengva ir greitai užmauti, į vidų įdedant sulankstytą vystyklą arba prefoldą. Taip pat naudojam vyresnio sūnaus kelnaites, labiausiai tinka tokios kaip šortukai, juose gerai įklotas laikosi bei pėdkelnės.

- pasiuvau 10 bambukinių vystyklų (80x40). Plius visi vystyklai iš pirmojo periodo.

Vilnones kelnytes irgi pati siuvau iš vilnonių megztukų, jų kiekviename periode turėjau 4-5.

Taigi, visko turim daug :) Skalbiu kas 2-3 dieną kartu su kitais vaikiškais drabužiais. Išlaidos elektrai nepadidėjo, nes ir šiaip daug skalbiu.

Natūrali higiena. Sąžiningai prisipažįstų, taikau ją tik iš dalies, tačiau tai neatbaidė nuo vystyklų, naudojam juos sėkmingai nuo pat gimimo. Neseku ženklų (su trim vaikais sudėtinga, dėmesio visiems reikia). Žinau, kada didžiausiai tikybė gamtinėms reikalams, tada ir pasodinu ant puoduko. Dažniausiai po miego, po žindimo/valgio, taip pat nuėmus vystyklą / sauskelnę, kai staiga pasidaro vėsiau tarp kojičių. Kai buvo mažesnis ir mažiau rodė savo aš, buvo lengviau. Ypač gerai sekėsi su naujagimiu ir kūdikiu, kai vien tik kojų prispaudimas prie pilvuko laikant virš kriauklės skatindavo gamtinius reikalus.

Rekomenduoju perskaityt Ingrid Bauer knygą „Gyvenimas be sauskelnių“ (ang. Diaper Free, rus. Жизнь без подгузников). Joje taip pat pasakojama, kodėl „Pampers“ sauskelnės tapo tokios populiarios (milžiniški pinigai reklamai ir naudingiems „moksliniams“ tyrimams, kurie įrodė, kad sauskelnių reikia iki mokyklos :)).

Prieraišios tėvystės centras (PTC) rengia seminarus vystyklystės ir natūralios higienos klausimais. 

Kitų mamų tinklaraščiai šia tema:
- apie vystyklus: www.manovystyklai.blogas.lt
- apie natūralią higieną: http://supratingamama.blogspot.com




Dvi dienos Šveicarijoje: slidinėjimas ir kelionė į praeitį.

$
0
0

А мне летать, а мне летать охота…

Šie žodžiai iš vieno multiko tapo mano neplanuotos išvykos į Šveicariją palydovu :) Užsisėdėjau namuose ir norėjosi pakeliauti. Draugai paprašė nupirkti jiems bilietus į Londoną. Nupirkau. Sugalvojau pažiūrėt, kur dar šiuo metu skraidina iš Vilniaus. Radau nepažįstamą maršrutą į Baden Badeną už 62 Lt į vieną pusę, su grįžimu po 2 dienų. Pasidarė įdomu, kur tas miestelis. Pasirodo netoli nuo Šveicarijos, be to ir traukinio bilietai nėra brangus. O į Šveicariją man senokai norėjosi sugrįžti. Traukė prisiminimai, nes praleidau ten mokslo metus. Paskutinį kartą buvau prieš 10 metų. Norėjau aplankyti St. Galleną, miestelį kuriame mokiausi.



Liko suplanuoti ką veikti dar vieną dieną. Aišku – slidinėti :) Klausimas – kur? Per tos buvimo metus daug slidinėjimo vietovių aplankiau Šveicarijoje. Draugė pasiūlė į Davosą, vieną įžymiausių Šveicarijos ir viso pasaulio slidinėjimo kurortų, priklausanti 12-kui geriausių Alpių kurotų "Best of the Alps".  St. Moritze ir Grindelvalde buvau studijų laikais, o Davose nebuvau. Paieškojau traukinio bilietų. Maršrutas susidėliojo sunkiai, nes daug persėdimų, arba Ciuriche, arba Baselyje reikia naktį laukti 4 val. sekančio traukinio. Nusprendžiau laukti Ciuriche, tačiau pats pirmas traukinys vėlavo 1,5 val., automatiškai nespėjau į sekantį ir Baselyje 2,5 val. laukiau traukinio į Ciurichą. 


Taigi, maršrutas toks:


Vilnius – Baden Baden- Basel – Zurich – Davos – Buchs CH – St. Gallen – Zurich –Singen - Baden Baden – Vilnius (~4000 km)

Nusipirkau visus bilietus internetu ir išsiruošiau į kelionę:

1 diena: atvykimas į Baden Badeną, maudyklės Friedrichsbaden lankymas, išvykimas į Davosą su trim persėdimais;
2 diena: visą naktį važiavimas traukiniu arba laukimas traukinio, atvykimas į Davos Dorf, slidžių nuoma, slidinėjimas iki 16 val., pasivaikščiojimas iki Davos Platz, nakvynė šeimoje name su vaizdu į kalnų viršūnes Jakobshorn ir Rinerhorn;
3 diena: išvykimas į St. Galleną, pakeliui išlipt Buchs‘e, nusipirkti sodinuką, pasivaikščiot po miestelį. Atvykimas į St. Galleną, pasivaikščiojimas po miestą iki 18.30, nakvynė šeimoje miesto centre.
4 diena: išvykimas iš St. Galleno anksti ryte į Baden Badeną. Skrydis į Vilnių.


Nors kelionė labai trumpa, tačiau jos planavimas užėmė labai daug laiko (apie 1,5 mėn.), kol optimaliai suderinau visą maršrutą, nusipirkau bilietus ir susiradau nakvynes. 

Grįžau  atsigavusi nuo buities ir sveikai pavargusi, su skaudančiu keliu (lygioj vietoj paslydau) ir neplanuotai praradusi pieną (per 4 dienas po to pavyko sugrąžinti). 

Intensyvios dvi dienos kelionės, kupinos veiklos, vaikščiojimo ir bendravimo su vietiniais bei roclette valgymo :)

TVARKARAŠTIS IR BILIETŲ KAINOS

17.40 – 19.05 Vilnius- Karlsruhe Baden Baden lėktuvu ~1500 km (62 Lt, pirktas internetu 1,5 mėn. prieš išvykimą)
19.40 – 20.00 oro uostas – miesto centras Leopoldsplatz (su taksi, nes 205 autobusas tik 22.50 val.) – šiaip 36 Eur, bet man nieko nekainavo, ačiū vienai lietuvių porai;
22.15 – 201 autobusu iš Stadtbibliotek stotelės į geležinkelių stotį (2,3 Eur);

23.28-08.49 Baden Baden – Davos Dorf traukiniu ~400 km (29 Eur, vienas bilietas, 3 persėdimai, pirktas internetu Sparangebote, normali kaina 102 Eur):
23.28 – 01.00 Baden Baden – Basel
01.13-02.24 Basel – Zurich
06.37-07.41 Zurich – Landquart
07.47-08.49 Landquart – Davos Dorf
16.30-17.30 Davos Dorf – Davos Platz pėsčiom ~3 km;

Davos Platz – St. Gallen traukiniu ~140 km (37,4 Fr, du atskiri bilietai):
08.02 – 09.59 Davos Platz – Buchs CH (19,20 Fr, Sparbillet pirktas internetu, normali kaina 32 Fr)
~13.00-14.00 Buchs CH – St. Gallen (18,20 Fr, pirktas bilietu automate vietoje)

05.44 – 10.27 St. Gallen – Baden Baden traukiniu ~270 km (19 Eur, vienas bilietas, 2 persėdimai, pirktas internetu Sparangebote, normali kaina 74,2 Eur):
05.44-06.53 St. Gallen – Zurich
07.05-08.02 Zurich – Singen
08.14-10.27 Singen – Baden Baden
Iš gel. stoties maždaug už valandos buvo 205 autobusas į oro uostą (3,2 Eur)

14.05- 17.15 Baden Baden – Vilnius lėktuvu ~1500 km (62 Lt)

Atskridus iš karto pataikiau į 1 autobusą, vykstantį į stotį. Išlaidos bilietukams – 10 Lt.

Viso transporto išlaidų: 430 Lt (arba ~0,11 Lt/km :))

Pastabos: Vokietijos geležinkelių taupiuosius bilietus (Sparangebote) reikia pirkti anksčiausiai prieš 60 d. vėliausiai 3 dienos iki išvykimo. Bilietai negrąžinami ir galioja tik biliete nurodytiems traukiniams nurodytą datą. Šveicarijos taupųjį bilietą Sparbillet galima įsigyti tik internetu, man atrodo vėliausiai 1 d. prieš kelionę.

NAUDINGOS NUORODOS:

Lėktuvo bilietai www.ryanair.com
Traukinio bilietai – Vokietijos geležinkeliai - www.bahn.de
Šveicarijos geležinkeliai – www.sbb.ch
Maudyklė Baden Baden – Friedrichsbad - http://www.carasana.de/de/friedrichsbad/startseite/
Nakvynės šeimose – www.couchsurfing.net
Turizmas Šveicarijoje http://www.myswitzerland.com/de/home.html
Slidinėjimas visame pasaulyje http://www.skiresort.info

Geriausi Alpių slidinėjimo kurortai http://www.bestofthealps.com/en/winter/shortcut-menue/about-us/


Kelionės užrašai... Bus vėliau, gal;) Dabar tik nuotraukos:

















„VYSTYKLŲ DIENOS 2013“, 2013 m. balandžio 15–20 d., Vilnius (+ vystyklų turgus)

$
0
0


Vystyklai – šiuolaikiška, sveika, gražu.
Balandžio 15-20 d. Prieraišiosios tėvystės centras
 jau ketvirtą kartą kviečia į renginių ciklą – „Vystyklų dienos 2013“. „Vystyklų dienos 2013“ - tai viskas, ką jums reikia žinoti apie vystyklus: paskaitos ir susitikimai, mokymai apie vystyklų naudojimą, jų rūšis, vystymo ir rišimo būdus bei kitas natūralias kūdikių auginimo alternatyvas („Vystyklystės pradžiamokslis“, „Natūralioji kūdikių higiena“), veiks vystyklų siuvimo ir vėlimo dirbtuvėlės bei vyks neeilinis Vystyklų klubo susitikimas.


Visi renginiai Prieraišiosios tėvystės centre – ypatinga, šventine kaina ir nuotaika! (Žr. renginių programą žemiau).Balandžio 20 d. ciklą užbaigs smagi ir marga šventė Vilniaus mokytojų namų kiemelyje - „Vystyklų turgus“, kuriame šeimų laukią daug smagių konkursų ir atrakcijų, simbolinė lietuviško rekordo siekimo akcija „Mano Didysis Žaliasis Pervystymo Rekordas“, išankstinių konkursų nugalėtojų apdovanojimas. Didžiajame „Vystyklų turguje“ savo produkciją pristatys vystyklų gamintojai ir importuotojai, o mamos parduos, dovanos arba mainysis joms nebereikalingais dėvėtais vystyklais ir jų priedais Vystyklų mainų turgelyje. Didžiojo vystyklų turgaus programą bei kaip registruotis į Vystyklų mainų turgelį žr. žemiau.

Vykdydami akciją „Mano Didysis Žaliasis Pervystymo Rekordas“, organizatoriai, kaip ir pernai, solidarizuojasi su tarptautine Tikrų vystyklų savaitės iniciatyva (Real Diaper Week), kurią karūnuoja „Didysis medžiaginių vystyklų keitimas“ (Great Cloth Diaper Change) - renginys, kurio metu šeimos visame pasaulyje siekia pasaulio Gineso rekordo - daugiausia vienu metu pervystytų vaikų, ir šitaip atkreipia visuomenės dėmesį į medžiagines sauskelnes.

Daugiau informacijos jums gali suteikti renginio organizatorė:
Asta Buitkutė, mob. 861017097, el. p. manovystyklai@yahoo.com

Daugiau apie pasaulinio pervystymo rekordo siekimą: http://greatclothdiaperchange.com/


„VYSTYKLŲ DIENOS 2013“ PROGRAMA

Balandžio 15 d., pirmadienis

16 val. „Vystyklų dienų 2013“ atidarymas, A. Vivulskio g. 10a-10, Vilnius
Ateikite ir pabendraukite prie arbatos puodelio! Susitinka vystyklinės mamos ir žiniasklaidos atstovai, taip pat svečiuojasi šiuolaikinės močiutės, kurios pasakos, kaip su vystyklais augo jų vaikai ir kuo tai skiriasi nuo šiuolaikinės vystyklystės.

17.30 val. „Vystyklystės pradžiamokslis“, A. Vivulskio g. 10a-10, Vilnius
Ateikite ir susipažinkite su vystyklų naudojimo „ABC“! Planuojančios, besilaukiančios ar jau susilaukusios vaikų šeimos sužinos, kas yra daugkartiniai vystyklai, kodėl juos naudoti yra lengva ir sveika, kokios būna jų rūšys bei išmoks, kaip vystyti kūdikį. Speciali „Vystyklų dienų 2013“ kaina – 25 Lt žmogui. Ateinant dviese, kiekvienam paskaita kainuos tik po 20 Lt!

Balandžio 16 d., antradienis

12 val. „Vystyklų siuvimo dirbtuvėlės“, A. Vivulskio g. 10a-10, Vilnius
Ateikite ir pasisiūkite vystyklą patys! Kaip nesunkiai galima tai padaryti, parodys mamos Irmina ir Ieva. Speciali „Vystyklų dienų“ kaina – 25 Lt žmogui. Audinius reikės atsinešti savo, kiti siuvimo reikmenys į kainą įskaičiuoti. Daugiau informacijos – užsiregistravus. Vietų skaičius ribotas. Registruotis galima į antradienio arba trečiadienio grupę.

17.30 val. „Natūralioji kūdikių higiena, arba Mokomės naudotis tualetu“, A. Vivulskio g. 10a-10, Vilnius
Ateikite ir sužinokite, kaip auginti vaiką be sauskelnių ar sunaudojant jų kuo mažiau! Paskaitoje apie natūraliąją kūdikių higieną sužinosite, kaip atpažinti kūdikio norą tuštintis – tai būdas rūpintis vaikelio higiena, kuris įvairiose kultūrose praktikuojamas jau tūkstančius metų, tačiau šiais laikais beveik pamirštas Vakaruose. Speciali „Vystyklų savaitės“ kaina – 25 Lt žmogui. Ateinant dviese, kiekvienam paskaita kainuos tik po 20 Lt!

Balandžio 17 d., trečiadienis

12 val. „Vystyklų siuvimo dirbtuvėlės“, A. Vivulskio g. 10a-10, Vilnius
Ateikite ir pasisiūkite vystyklą patys! Kaip nesunkiai galima tai padaryti, parodys mamos Irmina ir Ieva. Speciali „Vystyklų dienų“ kaina – 25 Lt žmogui. Audinius reikės atsinešti savo, kiti siuvimo reikmenys į kainą įskaičiuoti. Daugiau informacijos – užsiregistravus. Vietų skaičius ribotas. Registruotis galima į antradienio arba trečiadienio grupę.

Balandžio 18 d., ketvirtadienis

11 val. Neeilinis „Mano vystyklų klubas“, A. Vivulskio g. 10a-10, Vilnius
Ateikite ir diskutuokite! Šventiniame Vystyklų klube kviečiame dalyvauti apskrito stalo diskusijoje šiomis temomis: „Būti šiuolaikine vystykline mama – iššūkis. Tiesa tai ar mitas?“ ir „Kuo šiuolaikinė vystyklystė skiriasi nuo mūsų mamų ir močiučių laikų?“. Diskusija nekainuoja, simbolinis arbatos mokestis – 3 Lt žmogui (į PTC paramos dėžutę).

Balandžio 19 d., penktadienis

11 val. „Vystyklų vėlimo dirbtuvėlės“, A. Vivulskio g. 10a-10, Vilnius
Ateikite ir sužinokite, kaip vilnos vėlimo subtilybes pritaikyti ruošiant vystyklų kraitelį! Savo asmenine patirtimi ir praktiniais įgūdžiais dalinsis mamos Jurga ir Jonė. Užsiėmimo kaina 25 Lt, medžiagos įskaičiuotos. Daugiau informacijos – užsiregistravus. Vietų skaičius ribotas.

DĖMESIO! Į visus šios savaitės renginius BŪTINA registruotis iki balandžio 12 d. el.paštu manovystyklai@yahoo.com arba tel. 8 610 17097. Registruojantis nurodykite vardą, pavardę, dalyvaujančių žmonių skaičių, telefono numerį ir el. pašto adresą.
Prieraišiosios tėvystės centro (A. Vivulskio g. 10a-10, Vilnius) patalpose būname be batų, todėl turėkite šiltas kojines arba šlepetes.


Baigiamasis „Vystyklų dienų“ renginys VYSTYKLŲ TURGUS 2013

Vilniaus mokytojų namų kiemelis, Vilniaus g. 39, Vilnius
Balandžio 20 d., šeštadienis, 12-17 val.


Viso renginio metu veiks Didysis Vystyklų turgus, o jame dar šurmuliuos jaukus Vystyklų mainų turgelis.

Didysis vystyklų turgus – didelis Lietuvos vystyklų gamintojų ir importuotojų asortimentas vienoje vietoje: galima palyginti skirtingus gaminius ir jų įsigyti, pamatyti vystyklų pasaulio naujoves. Turgaus metu prekiautojai žada nuolaidų, akcijų, konkursų, specialių pasiūlymų ir kitų malonių siurprizų.

Į Vystyklų mainų turgelį kviečiame pavasarį perkratyti savo vystyklų spintas ir pasidalinti nereikalingais vystyklais norinčias mamas. Vystyklų turgelyje galite apsikeisti, išmainyti, parduoti ar nusipirkti dėvėtų arba naujų, pačių mamų pasiūtų vystyklų.
Mamas, norinčias parduoti, atiduoti ar mainyti nenaudojamus vystyklus, kviečiame registruotis el. p. manovystyklai@yahoo.com arba tel. 861017097. Registracija vyksta iki 2013 m. balandžio 17 dienos.
Pratęskite vystyklų gyvenimą - tausosite gamtą, mažiau vartosite ir turėsite galimybę susigrąžinti bent dalį vystyklams išleistų pinigų.

VYSTYKLŲ TURGAUS PROGRAMA

12 val. Atidarymo žodis
12.30 val. Aprišamo vystyklo konkursas „Greitai, švelniai, tiksliai“
13 val. Pasunkintas aprišamo vystyklo konkursas „Naktis“
13.30 val. Išankstinių konkursų nugalėtojų paskelbimas ir apdovanojimas
14 val. Masinė vystyklų keitimo akcija „Mano Didysis Žaliasis Pervystymo Rekordas“
14.30 val. Vystyklų mėtymo į kibirą varžybos „Kas taikliausias?“
14.45 val. Specialus momentinis bendrovės „Jaunylis“ konkursas
15 val. Momentinis poezijos konkuras „Sueiliuoti vystyklai“
15.30 val. Prieraišiosios tėvystės centro sukurtų filmų apie vystyklystę peržiūra
16 val. Aprišamo vystyklo konkursas „Greitai, švelniai, tiksliai“
16.30 val. Pasunkintas aprišamo vystyklo konkursas „Naktis“
17 val. Vystyklų mėtymo į kibirą varžybos „Kas taikliausias?“
17 val. Padėkos žodis ir atsisveikinimas


DĖMESIO! „Vystyklų dienų“ dalyviai ir rėmėjai kviečia jus dalyvauti net keliuose išankstinuose konkursuose ir laimėti puikių vystyklinių dovanų! Daugiau informacijos čia.

Vasaros akimirkos / Мгновения лета 2013

$
0
0
Vasara, darbas...
Kad nepamiršt, kad visgi vasara buvo, reikia ją įamžinti :)













Vaikai, vaikai, vaikai!!!! :)

Kelionė prie jūros 2013: Pamario kraštas, Nemuno deltos regioninis parkas, Papė ir Ventspilis

$
0
0

Ši karta tai buvo tikrai kelionė, o ne tiesiog poilsis prie jūros. Planavome šiais metais praleisti keletą dienų Papėje, o ne Ventspilyje, kaip visada. Norėjome išbandyti kažką naujo, esančio arčiau Lietuvos. Tačiau „norisi kaip geriau, o gavosi kaip visada“ J
Pagalvojau, kad iki Papės greitai atvažiuosim, tai reikia pakeliui ką nors aplankyti. Nebuvom dar aplankę Ventės rago – tai ir tapo mūsų tikslu. Išvažiavom „vėlai“ – 7 val ryto. Pakeliui aplankėm Šilutę, Rusnę, Uostadvarį, Minijos (Mingės) kaimą, Kintus (šis maršrutas, pažymėtas žemėlapyje yra apie 80 km ilgio), Karklę (planuose buvo dar Litorinos eko pažintinis takas, tačiau dėl lietaus nepavyko pasivaikščioti) .
Šiek tiek apie matytas apylinkes (pagrindinė info iš Vikipėdijos). Bendras mano subjektyvus įspūdis – nykus apleistas kraštas, tačiau nesigailiu, kad jį apvažiavom. Šis kraštas turi išskirtinius objektus, kokių niekur kitur Lietuvoje nerasi:
  • -          magnolijų sostinė – Šilutė,
  • -          miestelis saloje – Rusnė,
  • -          Lietuvos Venecija – Minijos kaimas,
  • -          užliejamas kelias Šilutė – Rusnė,
  • -          ilgiausios Lietuvos upės –Nemuno – delta bei Nemuno deltos regioninis parkas,
  • -           Mažosios Lietuvos miesteliai – Rusnė, Kintai,
  • -          Seniausi Lietuvoje švyturiai - Uostadvario ir Ventės ,
  • -          Pirmoji ornitologinė stotis Lietuvoje – Ventės rage 1929 m.,
  • -          kadaise buvęs pats ilgiausias kaimas Lietuvoje – Karklė (ilgis 9km).  

Didžiausią įspūdį paliko Minijos kaimas, prižiūrėtas, gražūs namukai. Uostadvaris – dievo užmirštas kraštas, apleistas. Rusnėje šalia tilto įrengta apžvalgos aikštelė su gražių vaizdu į Rusnės upės atšakas. Labai norėjau pravažiuot Šilutės-Rusnės keliu, kuris užliejamas pavasarį.

Legenda apie Nemuną ir jo atšakas (http://lt.wikipedia.org/wiki/Rusn%C4%97_(up%C4%97): 48 km nuo žiočių prasideda Nemuno delta – upė išsišakoja į Rusnę(pagrindinė vaga) ir Giliją (atsišakoja link Rusijos). Ties Rusnės miesteliu upė skaidosi į Atmatądešinėje ir Skirvytę kairėje taip sudarydama Rusnės salą. Toliau šios atšakos dar skaidosi į smulkesnes protakas ir suteka į Kuršių marias
Pasakojama, kad kadaise Rusnė buvo mylimiausia Nemuno dukra. Bet ją įsimylėjo Bangpūčio sūnus Vakaris. Vieną tylų vakarą jis atskriejo prie Nemuno ir ėmė pasakoti apie savo meilę jo dukrai, prašė jos rankos. Tačiau Nemunas tylėjo – jį apėmė gėla vien pamanius, kad teks skirtis su mylima dukrele. Tada pirmą audringą naktį Vakaris slapta išsivežė Rusnę į savo tėvo Bangpūčio namus. Nemunas ilgai neatleido Vakariui, pyko ir ant dukters. Tačiau tik sulaukęs anūkų – Atmatos, Skirvytės, Pakalnės, Vorusnės, Vytinės– vėl nušvito džiaugsmu. Taip aiškinami Nemuno deltos upelių vardai.

Šilutė. Tiesiog pravažiavom, buvom sustoję iškeisti litų į latus. Prieš planuojant kelionę, visai pamiršau, kad Šilutė – magnolijų sostinė Lietuvoje (http://www.siluteszinios.lt/siluteje-jau-zydi-magnolijos/), čia jų auga begalė mieste, čia jos dauginamos, per daugiau kaip 40 metų pritaikytos būtent Lietuvos sąlygom. Mieste yra skirtingo tikėjimo bažnyčios:  Šilutės evangelikų liuteronų bažnyčia (iki bokšto viršūnės aukštis siekia 50 metrų, bokšte 3 varpai ir miesto laikrodis, mušantis laiką kas 15 minučių). Prie geležinkelio stovi Šilutės Šv. Kryžiaus bažnyčia(pastatyta 1854 m.),  bei netoliese yra Šilutės evangelikų baptistų bažnyčia.  Taip pat mieste yra Šilutės Arkangelo Mykolo koplyčiasentikiųbendruomenė ir  Šilutės Naujoji Apaštalų bažnyčia
Rusnės miestelis. Miestelis įsikūręs Rusnės saloje (vienintelis toks Lietuvoje), Nemuno deltoje, tarp Atmatos ir Skirvytėsupių. Pasigrožėjom apžvalgos aikštelėje atsiveriančiu vaizdu į Atmatą. Apžiūrėjom vieną seniausių bažnyčių Lietuvoje – Rusnės evangelikų liuteronų bažnyčią, pastatytą apie 1583 m. Kelis kartus ji degė, dabartinė bažnyčia pastatyta 1809 m. Į vidų patekti nepavyko ir panašu, kad ji neveikianti. Nusipirkom paragaut nelabai skanų sterką.
Uostadvario kaimas. Ko ten važiavom, nežinau J Paskaičiau, kad plaukiant iš Rusnės į Nidą stoja kateris Uostadvaryje. Pagal žemėlapį irgi atrodė turėtų būti gražų, daug vandens. Iš tikrųjų – užaugę laukai, krūmynai. Apleisti nunykę keletas namų. Vienintelė įžymybė – 18 metrų aštuoniakampis Uostadvario švyturis, sujungtas su švyturio sargo gyvenamuoju namu,. Pastatytas 18731876 m. priešais Minijosžiotis.  Dabar tai technikos istorijos paminklas, navigacijai nebenaudojamas, bet yra puikus Rusnės ir Minijos apylinkių apžvalgos bokštas. Mums įspūdžio nepadarė, ir nežinojome, kad į jį galima įlipti.
Minijos (Mingės kaimas)(įdomus pasakojimas apie kaimą čia http://www.minija.lt/ming279.html) -  žvejų gatvinis kaimas, Minijosupės žemupyje. Vienintelis gatvinis kaimas, kuriame gatvę atstoja upė ir pagrindiniai fasadai atsukti į upę, tačiau tilto per Minijos upę greta nėra. Dėl gražaus, unikalaus gamtovaizdžio dar vadinamas „Lietuvos Venecija“. Vienas iš gražiausių ir žinomiausių Lietuvos kaimų, savitas savo unikalumu. XIX a. pabaigoje – XX a. pradžioje daugiausia buvo statomi Mažajai Lietuvai būdingi mūriniai ir mediniai pastatai – autentiškų pastatų neišliko. Kaimas nedidelis, kokie 10 namų, bet labai gražiai sutvarkytų. Taip pat įspūdį paliko didelė prieplauka su labai daug jachtų ir katerių. Atrodo važiuoji į užkampį, keletas namų ir tiek. Ir staiga pamatai daug gražių laivelių JĮ Minijos kaimą mes atvažiavom kairiuoju Minijos upės krantu. Palei upę įrengtas pasivaikščiojimų takas ir Mingės sodyba su kavinuke ir pavėsine ant Minijos kranto (http://www.mingeskaimas.lt/minges-sodyba). Minijos upė  (http://www.minija.lt/minijos-up279s-382em279lapis.html) – dešinysis Nemuno intakas, įteka į Atmatą (dešiniąją Nemuno deltos atšaką) 3 km nuo jos žiočių. Studijų laikais teko 3 dienas ja plaukti baidarėmis (http://www.minija.lt/kelion279s-upe.html)  tik neatsimenu nuo kur iki kur, bet atsimenu, kad buvo ką veikti J
Ventės ragas–mus sutiko lietingu oru. Šiek tiek laukėm, kol nustos lyti. Tačiau kol bėgom iki švyturio, lietaus vis tiek gerai gavom JĮlipom į švyturį, apžiūrėjom paukščių gaudykles, pasigrožėjom saulėta Kuršių nerija (Ventės rage lijo, o Kuršių nerijoje švietė saulė) ir bėgte vėl į mašiną.
Ventės ragas  - pusiasalisprie Kuršių marių, visai netoli Nemuno upės žiočių, į pietus nuo Ventės gyvenvietės. Labiausiai žinomas dėl jame įkurtos praskrendančių paukščių žiedavimo stoties. Jo ilgis siekia 5,5 km, plotis – 2,2 km.  Priešingame marių krante yra Preila. Čia yra pagrindinis Lietuvoje paukščių migracijos kelias, vedantis į Europos pietus, atogrąžasir net pietinę Afriką. Taip pat čia stovi seniausias iš septynių Lietuvoje esančių švyturių (pastatytas 1863 m.), į kurį mes visi įlipome. Dėl oro sąlygų (lietaus ir vėjo) pasigrožėti atsiveriančiais vaizdais ir aplankyti ornitologinę stotį nepavyko...
Mažoji liuteronų bažnyčia (kairėje) ir buvusioji liuteronų bažnyčia (dešinėje).

Kintai.Įdomi istorija yra apie Ventės/Kintų bažnyčią (iš Vikipėdijos). 1360 m. kryžiuočiaičia pastatė Vindenburgo pilį ir bažnyčią, kurias vėliau sugriovė marių bangos. Pilies akmenys buvo panaudoti mūrinės bažnyčios statybai. Apie 1700 m. sugriuvo ir naujoji mūrinė Ventės bažnyčia. 1705 m. jos griuvėsiai buvo pervežti į Kintus ir panaudoti Kintų bažnyčiosstatybai. Pasakojama, kad tuo metu kai Ventėje buvo paplauta bažnyčia ir tarp gyventojų kilo ginčas, kur turėtų stovėti naujieji maldos namai. Pasak legendos, iš kraštutinių kaimų – Ventės ir Kiošių– vienu metu buvo išsiųsti 2 žygūnai ir nutarta, kad vietoje, kur jie susitiks, bus statoma naujoji bažnyčia. Jie rankas paspaudę būtent Kintuose.
1905 m. suremontuota. Iki Pirmojo pasaulinio karo buvo apie 5000 parapijiečių, daugiausia lietuvių. Pamaldos laikytos lietuvių ir vokiečių kalbomis. Po Antrojo pasaulinio karo bažnyčia uždaryta, sovietmečiu restauruota, įkurta parodų ir koncertų salė. 1990 m. bažnyčia atiduota katalikams.
Prie bažnyčios buvo įkurta parapinė pradžios mokykla, joje 18881892 m. mokytojavo Vydūnas.
Karklė. Vėl gi studijų laikais su keliais draugais buvom sugalvoję žygį – pereiti visą Lietuvos pajūrį pėsčiomis. Tai būtent ties Karklę buvo labiausiai nepraeinama vieta, daug įkaitusių akmenų, kad net su batais buvo karšta per juos eiti ir didžiuliai skardžiai. Karklėje norėjom aplankyti Olando kepurę ir pasivaikščioti ten prasidedančiu Litorinos pažintinių taku, tačiau lijo ir nusprendėm atidėti kitam kartui šį objektą.
Karklė minima nuo 1253 metų. XV a. siekiant užtikrinti pajūrio kelio, einančio iš Karaliaučiaus pro Klaipėdą link Rygos, normalų veikimą ir apsaugą, pakelėje buvo pradėtos kurti karčiamos, neretai tapdavusios prekybos centrais. XVI a. minima Karklės karčiama, Karklė buvo viena didžiausių gyvenviečių krašte.
XIX a. viduryje prijungus atskirus vienkiemius ir žemės sklypus susiformavo Karklininkų kaimas, kuris prasidėjo nuo Girulių ir Olando kepurės ir tęsėsi iki Nemirsetos (iš viso apie 9 km). Tai buvo pats ilgiausias kaimas Klaipėdos krašte. Sodybos buvo išsidėstę išilgai jūros kranto, kad kiekvienas kiemas turėtų atskirą priėjimą prie jūros.
PAPĖ
Pažintinė kelionė baigėsi ir važiuojam į „galutinį“ mūsų tikslą, kempingą Papėje Pukarags www.pukarags.lv. Kelias iki Papės – pyyyyp... Skaitėm internete atsiliepimus, kad blogas, bet kad iki tokio lygio, daugiau ne už ką juo nevažiuotume. 10 km per 30 min, atgal šiek tiek greičiau...
Kadangi orai mus nelepino, buvo vėsoka, lynojo ir pūtė stiprus vėjas, kempingas pasirodė netinkamas mūsų kompanijai. Jis plyname lauke, iki jūros tikrai keli žingsniai, todėl vėjas buvo toks, kad mažius vos pastovėdavo. Įsivaizduoju per karščius tenai irgi ne ką geriau, išsikept galima. Kitas svarbus mums dalykas (juk su 5 vaikais važiavom) – virtuvė – maždaug 10 kv.m. kambarėlis su 2 praustuvėm ir 2 vienos skylės el. viryklės. Namukų daug ( 4-vietis be patogumų – 32 latai), vietos palapinėm daug (kai atvykome, buvo beveik tuščias kempingas) – tai kur ir kaip žmonės gamina valgyt, jeigu būna pilnas kempingas žmonių? Jau buvo pusė šešių, buvom sušlapę ir nuvargę, tačiau vienbalsiai nusprendėm važiuoti į mūsų numylėtą Ventspilį J Kempinge buvome 21 val., įsikūrėme savo vietoje, pavalgėm ir miegot.

VENTSPILIS
Apie jį jau ne kartą rašiau (OFICIALUS PUSLAPIS ČIA http://www.ventspils.lv/rus/) , ir apie superinį 3* kempingą (Piejūras) (http://www.camping.ventspils.lv/ru/index.html) (2 suaugusiems ir 5 vaikams para kainavo 55 Lt be mokesčio už mašiną).  Ši kartą aplankėm tik vaikų parką centre ir atvirą akvaparką, nes porai dienų apsistojom.  Tai buvo mūsų 4 kelionė į Ventspilį ir šį kempingą, taigi jautėmės kaip namuose. Jau ir vaikai viską pažįsta. Ir labai greitai prie gero pripranta... Nuėjom į vaikų parką, per 10 min viską apibėgo, aplandžiojo ir padarė išvada, ai, čia nieko naujo...
Kas buvo kitaip šį kartą, tai kad savaitgalį (08.16-18) kempinge vyko sąskrydis. Beveik visas kempingas savaitgaliui buvo išnuomotas. Taigi, penktadienį iš ryto turėjom iš savo gerosios vietos kraustyti savo 10-vietę palapinę su begale daiktų į kitą vietą, toliau nuo centro/scenos. Registratūroje perspėjo, kad bus labai triukšminga, bus koncertas iki ryto. Mes tik apsidžiaugėm  J Ir tikrai, visą tą kraustymosi nepatogumą kompensavo geras gyvos muzikos koncertas. Ir ne toks jau triukšmingas. Bet va su tualetais ir dušais pasidarė problematiška, eilės didžiulės, o virtuvę iš viso uždarė... Ryte turėjom tenkintis koše iš pakelių.  Išvažiuojant pastebėjom užrašą, kad vietų nėra. Kadangi mes dažniausiai važiuodavom po Žolinių, tai atvažiuodavom po ilgojo savaitgalio ir kaip tik po sąskrydžio, kaip supratau, jis kasmet vyksta panašiu laiku. Ir tik šiemet važiavom prieš Žolines ir patekom į sąskrydį. Atvažiavus sąskrydžio  savaitgalį, galima likti ant ledo.
Vanduo +18, oras gal +23, vėjuota, banguota,  todėl pagrinde buvome kopose. Žmonių minimaliai. Ketvirtadienį stadiono dydžio duobėje kopose buvome vieni, vaikai prisilakstė J
Akimirka iš pajūrio. Diena, vėsoka, stiprus vėjas.  Mažius su palaidine. Išėjom prie jūros. Visi prie jūros vaikšto su striukėm. Prie jūros buvo šilta bala vandenėlio. Tai jis joje žaidė, maudėsi, gulėjo, pliuškenosi. Eina pora su 2 vaikais, maždaug 2 ir 4 m. Pažiūrėjo į mažių, nusišypsojo, pastovėjo, stebėjo ilgokai. Po to žiūriu, paėjo į priekį ir saviškius išrengė ir leido su kelnaitėm palakstyt po balas, nors patys ir liko su striukėmsmile

Šiek tiek info iš Vikipedijos ir kitų www šaltinių:
Pamario kraštas
Mingės upė pamaryje
Pamario kraštas - regionas, kurį sudaro visa Šilutės rajono vakarinė dalis palei Nemuną, Kuršių marias, jam priklauso užliejamos pavasario pievos, Žalgirio miškas ir Rusnės sala, Ventė ir Kintai. Tai labai savitas kraštas, kuriame galima išskirti kelių etninių kultūrų ištakas. Švėkšnos, Gardamo, Žemaičių Naumiesčio seniūnijos priklausė Didžiajai Lietuvai, tad ir šių miestelių pastatai, architektūra skyrėsi nuo Klaipėdos krašteįprastos statybos. Kintai, Rusnė, KatyčiaiMažosios Lietuvos miesteliai, yra visai kitokio savitumo.
1992 m. Pamario krašte buvo įkurtas Nemuno deltos regioninis parkas, kuris užima per 29 tūkst. ha. Jis apima Nemuno deltos dalį su Ventės ragu ir Rusnės sala. Pietinė parko riba driekiasi prie Rusnės upės – šitaip vadinamas Nemunas žemiau Pagėgių, nuo Gilijosatsišakojimo. Per parko teritoriją driekiasi ArktiesEuropos– Rytų Afrikos paukščių migracijos kelias. Ventės rage, labiausiai į vakarus nutolusiame Šilutės rajono taške, prof. Tadas Ivanauskas1929 m. įkūrė paukščių žiedavimo stotį. Per 70 metų, kai čia žieduojami paukščiai, ornitologaižiedavo daugiau kaip milijoną sparnuočių.
Pamario krašto potvyniai
Potvynis Šlažų kaimo apylinkėse
Pamario krašto potvyniai dažniausiai vyksta pavasarį, kai didžiausia Lietuvos upė Nemunas išsilieja iš krantų. Potvynis apsemia per 50 km kelių. Pavasario potvynis yra tik šiam kraštui būdingas reiškinys. Šilutės rajone potvynis paprastai apsemia 14000 hektarų teritoriją. Daug rečiau potvynis būna žiemą ar rudenį. Pavasarinis potvynis dažniausiai užlieja tą nemažą Pamario krašto pievų dalį. Pavasario potvynio metu, per 2 mėnesius į Kuršių marias suplūsta 2/5 metinio Nemuno vandens nuotėkio. Nemunas, vidutiniškai nešdamas 700 m³ vandens, savo nuotėkį padidina 12 kartų. Dažniausiai potvynis užlieja Šlažų ir Žalgirio kaimo apylinkes, potvynis visiškai užlieja ir Žalgirio mišką. 2004 m. buvo įvyko didžiausias potvynis; tuomet buvo apsemta 5000 ha teritorijos.
Išsiliejęs vanduo ir ledai griauna pylimus, apsemia gyvenvietes, ardo kelius, krantines, derlingus žemės plotus užneša nešmenimis. Kasmet potvyniai atneša daug nuostolių. Užliejamų plotų gyventojai ir valdžia bando kovoti su vandens stichija. Aukštinami pylimai ir pilami nauji, tvirtinami upių krantai. Prieš prasidedant ledonešiui, Nemuno žemupyje, norint išvengti ledų sangrūdų, juos laužo ledlaužis. Kartais ant ledo bandoma barstyti durpes. Virš užlietų plotų skraido Šilutės aviacijos lėktuvai. Jų pagalba buvo išgelbėta nemažai žmonių, atsidūrusių potvynio vandens glėbyje. Kita problema yra, kad nėra gilinamas Nemunas.
Užlietas Šilutės – Rusnės kelias
Šilutės – Rusnės kelias
Dažniausiai potvynis užlieja Šilutės – Rusnės kelią. Gylis dažniausiai būna nevienodas dėl iškritusių kritulių. Kai ant kelio vanduo siekia 25 cm, kelias tuomet tampa nebepravažiuojamas. Tuomet automobiliai į Rusnę keliami specialiu tralu. 1997 m. vandens gylis ant kelio siekė 1,4 m. Susisiekimas su Rusne buvo neįmanomas.
Rusnė, Kintai - Mažosios Lietuvos miesteliai (http://lt.wikipedia.org/wiki/M._Lietuva).
Mažoji Lietuva
Veikiama protestantų bažnyčios ir Prūsijos valstybės Mažojoje Lietuvoje susiformavo savita lietuvių kultūra, kuri skyrėsi nuo Lenkijos ypač paveiktos katalikiškos Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės lietuvių kultūros. Mažosios Lietuvos lietuviai save vadino lietuvininkais ir tuo skyrėsi nuo Didžiosios Kunigaikštystės lietuvių. Nors po 1945 m. Mažojoje Lietuvoje praktiškai nebeliko lietuvininkų ir jų kultūros, šis regionas buvo svarbus Lietuvos kultūrai. Mažojoje Lietuvos buvo išspausdinta pirmoji knyga lietuvių kalba, pirmoji lietuviška Biblija, pirmoji lietuvių kalbos gramatika, pradėtas leisti pirmasis laikraštis lietuvių kalba. Iki 1709-10 m. maro lietuviai sudarė Rytprūsių gyventojų daugumą, gyveno daugiausia kaime, o miestuose vyravo vokiečiai.Mažoji Lietuva, arba Prūsų Lietuva (vok. Preussisch Litauen), rečiau – Litauischer Kreis, Litauische Ämter, Provinz Litthauen) – istorinis-etnografinis Prūsijos, o vėliau Rytprūsių regionas, apėmęs šiaurrytines Prūsijos provincijos dalis, kuriose gyveno lietuvininkai. Iki Kalavijuočių Ordino invazijos XIII a., vėliau Mažąja Lietuva tapusio regiono gyventojai buvo daugiausia skalvių ir nadruvių gentys. Vykstant kovoms tarp Lietuvos ir Ordinoši teritorija prarado didelę dalį savo gyventojų. Regionas vėl pradėtas apgyvendinti po Melno taikos, gyventojų pagrindą sudarė likusieji baltai, naujai atsikėlę lietuviai ir iš kitų Prūsijos regionų grįžtantys gyventojai. „Mažosios Lietuvos“ sąvoka pirmą kartą paminėta tarp 1517 ir 1526 m. Šiuo metu jo dauguma priklauso Kaliningrado sričiai, dalis – Lietuvai (Klaipėdos kraštas) ir Lenkijai. Siaurąja prasme taip vadinama ir tik Klaipėdos kraštas, esantis vienu iš penkių dabartinės Lietuvos etnokultūrinių regionų.
Olando kepurė – 24,4 m aukščio skardis arba klifasLietuvai priklausančioje Baltijos jūros pakrantėje, Pajūrio regioniniame parke, 2 km į šiaurę nuo Girulių, prie Karklės. Prieš 12–15 tūkst. m. suformavo Baltijos ledynas[1].
Tai parabolinė kopa, supustyta ant moreninio gūbrio. Ši vieta yra intensyviai ardoma jūros. Palaipsniui iš morenos pagrindo išplaunami didesni ar mažesni rieduliai. Todėl taip vadinamame pliaže susikaupė riedulių sąnašynas. Ardant skardžio pagrindą, nuo Olando kepurės viršuje, dėl sunkio jėgos, formuojasi nuošliaužos.
Olando kepurė nuo seno buvo orientyras jūreiviams ir žvejams, todėl XIX a. pr. pastatyti navigaciniai ženklai ir nuo tada žymima žemėlapiuose. Čia atsiveria jūros vaizdas su stačiais krantais ir akmenuotais paplūdimiais. Nuo skardžio patogu stebėti virš jūros skrendančius paukščius.
Litorinos ekologinis pažintinis takas
Maršruto ilgis 2 km, Trukmė 2 valandos, Sudėtingumas lengvas
Maršruto apibūdinimas: į pietus ir į šiaurę nuo Olandų kepurės eina status senovinis Litorinos jūros kranto šlaitas, bangų suformuotas prieš 5-7 tūkst. metų. Santykinis šio senovinio šlaito aukštis (nuo jūros terasos apačioje iki moreninio gūbrio viršuje) yra 8-21 m. Čia susidarė gilios šaltiniuotos griovos su trumpais srauniais upokšniais. XIX a. pabaigoje, apželdinant Girulių pajūrį, šiose vaizdingose vietose buvo sukurtas klaipėdiečių pasivaikščiojimams skirtas parkas, įveisti ąžuolai, bukai, platanalapiai klevai, kiti dekoratyviniai medžiai. Taką žymi specialus ženklinimas bei informaciniai stoveliai, tad vargu ar galima pasiklysti. Šlaito viršuje įrengtos įspūdingos regyklos su pavėsinėmis. Lankytini objektai: paprastųjų skroblų, paprastųjų bukų alėjos, europinis kėnis, sibirinis maumedis, raudonasis ąžuolas, platanalapiai klevai, Olandų kepurė.
http://www.savaitgalis.lt/lt/pramogos/keliones_lietuvoje/pesciuju_marsrutai/ekologinis_pazintinis_takas_litorina/
Ekologinis pažintinis takas „Litorina“driekiasi Baltijos pajūriu. Žingsniuojant šiuo taku, Baltijos krantas tarp medžių sušmėžuos iš 15 m aukščio. Prieš maždaug 7500 metų čia tyvuliavo Litorinos jūra, kurios vandens lygis buvęs gerokai aukštesnis už dabartinės Baltijos. Todėl skyrėsi ir kranto linijos aukštis.
Sūroka Litorinos jūra pradėjo formuotis, kai maždaug prieš 7,5 tūkst. metų pietinėje ir vakarinėje Anciliaus ežero dalyje prasidėjo krantų grimzdimas. Susidarė dabartiniai Skagerakas ir Kategatas, per kuriuos į Anciliaus ežerą pateko Šiaurės jūros vanduo bei jai būdinga gyvūnija. Šiai gyvūnijai tipiškas buvo pilvakojis moliuskas Littorina littorea, kurio vardu jūra ir pavadinta. Šio moliusko paplitimas rodo ir padidėjusį jūros sūrumą. Politorininiu laikotarpiu, trukusiu apie 4000 metų, Baltijos jūra, kartu ir Lietuvos krantai, pamažu įgijo dabartinius kontūrus, jūroje įsivyravo dabartinė augalija ir gyvūnija. (http://www.delfi.lt/vasara/keliones/poilsislt/pajurio-regioninis-parkas-ekologinis-pazintinis-takas-litorina.d?id=61882241)
Naudingos nuorodos, kurias aptikau ruošiantis šiai kelionei:
Maršrutai Nemuno deltos regioniniame parke:
Sodyba Karkleje 100 žingsnių iki Jūros http://www.tpl.lt/kaimo-turizmo-sodyba-pajurio-kiemas/
Kviečiame keliauti po regioninius parkus http://www.vstt.lt/VI/article.php?article_id=1461
Ilgąjį vasaros savaitgalį Latvijoje, Žiemupės kempinge praleidęs Marius pasakojo, kad ten nuvyko ilgai neieškojęs kur poilsiauti – praėjusiais metais su draugais atradęs vos du latus (apie 10 litų) už naktį kainuojantį kempingą šiemet ten apsistoti nusprendė vėl

http://verslas.delfi.lt/manolitai/alternatyva-surmuliuojanciam-lietuvos-pajuriui-laukiniai-latvijos-papludimiai.d?id=59106233#ixzz2bjnyzRWe
Daug info apie papludimius latvijoje as radau anonsas.lt - straipsnis vadinasi - Latvijos pajūris: paplūdimiai Latvijoje

http://verslas.delfi.lt/manolitai/alternatyva-surmuliuojanciam-lietuvos-pajuriui-laukiniai-latvijos-papludimiai.d?id=59106233#ixzz2bjqBJmO6
Kempingas siek tiek uz Liepojos http://www.verbelnieki.lv/index.html
Aktyvus POILSIS LATVIJOS VALSTYBINESE MISKUOSE http://www.mammadaba.lv/lt/
Nykštukų ir raganų parkas (Tervetės nac parkas)
  • suaugusiesiems – 2,20 LVL;
  • moksleiviams, studentams, pensininkams – 1,50 LVL;
  • šeimos bilietas (2 suaugusieji + 2 moksleiviai) – 6,00 LVL;
  • ikimokyklinio amžiaus vaikams – nemokamas bilietas;
  • Siauruko bilietas  – 0,50 LVL / viena stotelė;
  • Siauruko naudojimams renginiams – 75,00 LVL / valanda.
Vaikai iki 7 m. amžiaus, specialiųjų internatinių mokyklų ir vaikų namų auklėtiniai bilietai nemokami Vaikai (7-18 m.) 0.60 Ls
Dieninio skyriaus studentai, pensininkai, invalidai 0.60 Ls
Suaugusieji 1.20 Ls Šeimos bilietas (2 suaugusieji + 2 vaikai 7-18 m.) 3.00 Ls Įvažiavimas į parko teritoriją: lengviesiems automobiliams 3.00 Ls autobusams 6.00 Ls Palapinės vieta 1.00 Ls
Paslaugų įkainiai Tėrvetės (Gulbių) vandens telkinyje Valties nuoma meškeriojimui 7.00 Ls/diena Valties nuoma vėžių gaudymui 10.00 Ls/diena Valties nuoma 1.00 Ls/valanda Vandens dviračio nuoma 2.00 Ls/valanda Poilsio namelio (dviviečio) nuoma iki 2006 07 01 10.00 Ls/para Poilsio namelio (keturviečio) nuoma iki 2006 07 01 14.00 Ls/para Poilsio namelio (dviviečio) nuoma po 2006 07 01 13.00 Ls/para Poilsio namelio (keturviečio) nuoma po 2006 07 01 17.00 Ls/para Patalynės komplekto nuoma (poilsio nameliui) 2.00 Ls/ komplektas Poilsio namelio (dviviečio) ir valties nuoma iki 2006 07 01 13.00 Ls/para Poilsio namelio (keturviečio) ir valties nuoma iki 2006 07 01 16.00 Ls/para Poilsio namelio (dviviečio) ir valties nuoma po 2006 07 01 16.00 Ls/para Poilsio namelio (keturviečio) un valties nuoma po 2006 07 01 20.00 Ls/para Palapinės vieta prie Tėrvetės (Gulbių) telkinio 1.00 Ls/para Automobilių stovėjimo aikštelės ant pylimo nuoma lengvajam automobiliui, jei nuomojama valtis arba poilsio namelis 0.50 Ls už įvažiavimą Automobilių stovėjimo aikštelės ant pylimo nuoma lengvajam automobiliui – kitiems lankytojams 3.00 Ls Tinklinio ir krepšinio aikštelių naudojimas 1.00 Ls/valanda

Kiti pasiūlymai: jei dar nebuvote, siulau nuvaziuoti i Lenkija prie Morskie Oko graziausiu ezeru Tatruose, jie yra vaziuojant is Zakopanes link Slovakijos i Lysa Poliana, apie 20 km. Pamatytas vaizdas tikrai vertas keliones. Bent musu seimai labai patiko. Galima iki ezeru eiti pestute apie 9 km arba arkliais traukiamu vezimaiciu nuvaziuot:) Vaizdai ir keliai zymiai geresni nei Ukrainoje:) geru ispidziu:)

Puškino muziejus - Markučių dvaro sodyba

$
0
0
Ilgai ruošėmė ir pagaliau aplankėm Puškino muziejų. Paskutinių metų daug skaitom Puškino eilių ir pasakų, pasakoju apie jį. Ir muziejus nenuvylė. Tik gaila lyjo, tai negalėjom pasivaikščiuoti po parką.

Maška, Saška, Griška ir Nataška - taip Puškinas vadino savo vaikus, kurie gimė per 6 santuokos metus su Natalija Gončarova. Pat jis niekada nebuvo Lietuvoje, o štai jo sūnus Grigorij nuo 1899 iki 1905 m gyveno Markučiuose. Čia ir palaidotas. Įdomi yra Grigorijaus biografija. Jis savo gimtinėje, Michailovskoje įkūrė Puškino muziejų, o po to pardavė valstybei ir persikėlė į Markučius, į žmonos sodybą. Visur rašoma, kad pora neturjo vaikų, žmona Varvara buvo 20 m. jaunesnė už Grogorijų. Tačiau Grigorijus iki Varvaros daugiau 20 m gyveno su prancuze gyvernante ir turėjo su ja 3 dukras, kurias sėkmingai ištekinus, pora išssikyrė. Apie tai labai mažai kur rašoma. Ir šiandien muziejuje užklausiau apie Grigorijaus vaikus, tai nustebo, kad žinau. O Varvara irgi iš pirmos santuokos turėjo dukrą. Tačiau vėl gi, kiek skaičiau biografijų, kažkodėl tai apie vaikus neminima. Dar sakoma, kad Puškino prosenelį, Ganibalą, Petras I pakrikštijo Vilniaus cerkveje.

Čia virtuali ekspozicija: http://www.vilniausmuziejai.lt/a_puskinas/virtuali_ekspozicija/index.htm
O čia dar apie muziejų: http://www.muziejai.lt/vilnius/Puskino_muziejus.htm



Čia išsmamesnis pasakojimas apie apsilankymą muziejuje: http://kootvela.blogspot.com/2012/03/vilniaus-muzieju-paslaptys-puskino.html

Apie Puškino vaikus: http://www.proshkolu.ru/user/behtjanova/blog/61624/

Apie Grigorijų Puškiną: http://www.peoples.ru/family/children/grigoriy_pushkin/

Mūsų skaitomiausia ir vaikų labai mėgiama knyga, su gražiais paveiksleliais ir beveik visais žinomiaisiais Puškino kūriniais vaikams http://www.labirint.ru/books/295245/

Viewing all 51 articles
Browse latest View live