Quantcast
Channel: GYVENTI SMAGU
Viewing all 51 articles
Browse latest View live

Mažylio dienoraštis. Mums jau 2 mėnesiai.

$
0
0

Kaip greitai laikas bėga. Atrodo tik atsibudai, o jau vakaras. Ir visoj toj kasdienybėje ir rutinoje pastebiu, kad su trečiu vaiku aš šiek tiek kitokia. Daugiau norisi priglausti prie savęs ir nepaleisti (ne tik jaunėlį, bet ir vyresniuosius), žiūrėti į akis ir atsiminti kiekvieną akimirką šio mažiuko, kuris taip greitai auga ir keičiasi. Ir dar kilo noras žymėti tam tikrus augimo momentus, nors visą laiką galvojau, kad kam to reikia, auga uzauga ir niekam neidomu, ka tas mazas žmogeliukas veikė budamas vieno, šešių mėnesių ar metų. Pažiūrėsim, ar ilgai man kantrybės užteks, bet kaip sakoma: gera pradžia - pusė darbo :).

1 mėn. svėrė 6,5 kg (+1,25 kg), o Tomas 6 kg (+1,6 kg) kažkada tai tokio amžiaus, o ūgiu sumažėjom vienu cantimetru :DDD.
2 mėn. : 7,3 kg ir 62 cm, Tomas - 7 kg ir 61 cm.

Gydytojai profilaktiškai (dėl to, kad gimė didelis) paskyrė galvos ir klubų echoskopija, dar nedarėm. Ortopedas patarė daryti kojų pirštukams ir klubams porą pratimų, bei daugiau nešioti nešyklėje (kad klubai butų plačiai), o neurologas patarė daugiau guldyti dienos metu ant pilvuko bei masažuoti tada nugarytę, kad vaikas keltų galvytę. Tikrai gerai nugaros glostimas veikia. Akių gydytojas nuteikė, kad šis vaikas irgi gali būti toliaregis...
Vystymasis. Guguoja, aktyviai atsiliepia į kalbinimą. Šypsosi kalbinamas :), per miega dažnai šypsosi. Čiulpia kumštuką, šiandien pastebėjau, kad apžiūrinėja rankytę. Budamas 1 mėn. praskleidė rankytės pirštukus. Dabar jau pakankamai tvirtai laiko galvytę, gulėdamas ant pilvo ją kelia.

Miegas: dar miega daug, bet po truputį, visą kitą laiką ant rankų. Naktį miegam kartu, kiek kartų valgo nežinau, kaip ir nežinau kada. Sakau, reikia man gal pagaliukus piešt ant sienos per kiekvieną naktinį maitinimą, tada sužinosiu kiek kartų valgo :). Dieną pietų miego šią savaitę pradėjau pratinti miegoti balkone vėžimėlyje 3 valandas. Pora kartų pavyko, bet supti laiks nuo laiko dažnai reikėjo. Nuo 2 savaičių miegam daugiausia ant pilvo, taip pat ir naktį.

Maudymas. Pirmą vaiką maudžiau kasdien, antrą - kas antra dieną, o trečia - 2-3 kartai per savaitę :). Pora kartų maudynes didelėj vonioj surengiau, paplaukiojom, o šiaip vonelėje, bet be jokių gultukų.


Laukas. Gėda, bet kiekvieną dieną neidavom į lauką. Dėl vyresnių vaikų. Kai buvo šalta, sunkiai pavykdavo vyresnėlius įkalbėt į lauką, o kai pagaliau pavykdavo įtikint, tai jau ir pačiai noras pradingdavo. Praeitą savaitę buvom pirmą kartą parduotuvėje, o savaitgalį nešioklėje smagiai pavaikčšiojom po Kalvarijų turgų :).

Vaikai. Visi vaikai be galo myli broliuką. Ypač kai jis miega :))). Tada labiausiai norisi pabučiuot ir panešiot... ir prižadina... :). Julija panešioja, Tomukas žaisliukus parodo, kai reikia, kai mama ką nors veikia, pvz. gamina valgyt. Kai Tomą pamačiau po ligoninės, tai atrodė, kad per savaitę nerealiai paaugo :))). O šiaip kol kas gražiai jie bendrauja, tik labai nepatinka Tomui, kai Simas verkia, tada iškart pas mane ir "mama daryk ka nors, kad neverktų" :). Ir dar, Tomas jau neprašo mamos pagulėt su juo kiekvieną vakarą, po truputį priprato užmigti be manęs. Be to labai žaviuosi Tomo kantrybe, kai jis ko nors paprašo ir tenka ilgokai palaukti, kol pvz. pamaitinsiu, užmigdysiu arba perrengsiu. Kartą prieina ir sako: "Mama aš laukiu ir laukiu. Man jau greitai nusibos" :). Julija labai savarankiška. Į mokyklą ir iš mokyklos viena nueina. Pamokas pati ruošia. Tik pianinu skambinti nori su mama. Ir be galo sunku persirengti po mokyklos bei tvarkytis :)).
Sauskelnės. Nuo 5 dienų su sauskelnėm. Pirmą mėnesį, kai tėtis buvo šalia dar ir naktim su medžiaginėm buvom, o po to jau poreikis gerai išsimiegot nugalėjo, tai miegam su vienkartinėm. Į lauką su medžiaginėm. Stengiamės taikyt natūralią higieną. Keičiant sauskelnes visadą palaikau virš kriauklės ir dažniausiai ką nors padaro. Tačiau sekti ženklus neturiu galimybių, o gal tvirto nusiteikimo ir atkaklumo.
Drabužiai: auginant su sauskelnėm pasirodo kiek mažai reikia drabužių. Visa komoda užkimšta drabužėliais, kurių beveik nenaudojam :) Pagrindiniai drabužiai mano pasiūtos vilnonės kelnytės ir vilnoniai šliaužtai-bodžiukas.






Kelionės. Pirma kelionė pas mano tėvus įvyko, kai Simui buvo 4 savaitės. Antra tolimesnė - 6 savaičių. Vėlai vakare išvažiavom, oras bjaurus bjauriausias, žiauriai snigo. Ir pasirodo, 4 val. kelionę ne taip jau lengva mažiukui buvo ištvert ir man teko "ypatingai" vairuot ir daug kartų sustot (kas apsnigtame kelyje buvo beveik nerealu, bijojau užstrigt). Bet kai kelionės pabaigoje vaikas pagaliau užmigo ir paskutinę atkarpą įveikėm tyliai, atrodė, kad tai vyko ne su manim, arba kad tai tik buvo sapnas, lyg ir blogas, bet jaučiausi ramiai ir buvau atsipalaidavusi. O štai jo ir Julijos pirmas koncertas, kai Julija grojo fortepijonu, o jis klausė - jam patiko. Saldžiu miegu pramiegojo dvi valandas nešioklėje ir leido man pasimėgauti jaunų muzikantų, tame tarpe ir Julijos koncertu. Kitą mėnesį nusimato dar vienas koncertas, šį kartą operos ir baleto teatre, Julija šoks, įdomu, kaip jam tenai patiks.
Mėnesio gimtadienį atšventėm su pyragu. O per antro mėnesio gimtadienį ramiai pasivaikščiojom ir apsipirkom Ermitaže. Vyresni vaikai nusprendė pabūt namuose ir išleido mus vienus į parduotuvę.


Mano užsiėmimai. Neseniai manęs paklausė, ar aš dar savo ką nors veikiu, ar kepu duoną, darau muilą, mezgu ir pan.? Pagalvojau, kad lyg ir nelabai, nes norų ir planų labai daug, o padaryt išeina labai mažai. Bet iš tikųjų kažką vis tiek nuveikiu. Duoną kepu, jogurtą darau, ir svarbiausia kuriu planus ir svajoju :))). Pvz. nusipirkau sau overloką, kaip tik gavosi moters dienos proga, jau dvi savaitės stovi neišpakuotas, bet aš tikiuosi, kad kada nors aš turėsiu laiko jį išbandyt ir išmokt jo naudotis :). Pasėjau gėlyčių, dalis jau išdygo, tikiuosi išgyvens mano bute be šiltos saulytės. Rankom pasiuvau vilnonį bodžiuką mažiukui, sau tapkutes. Jau išaugom iš mūsų medžiaginių sauskelnių, reikia naujas siūti, prisirinkau naujų iškarpu, kurias noriu išbandyt. Jau net iškarpiau. ir net medžiagos turiu. Liko tik smulkmena - pasiūti :))).
Slidinėjimas. Būdama nėščia maniau, kad šį sezoną teks praleisti, bet pasirodo jaučiausi puikiai ir galėjau slidinėt! Pirmą kartą, kai mažiukui buvo 4 savaitės, o antra kartą - 8 savaitės. Ignalinos trasas įveikiau. Šiemet ir Tomą pastatėm ant slidžių, kol kas tik prie namų.






Režimas. Kol kas jo nėra, gal kada nors bus :). Po truputį atrandam tinkamus dienotvarkės elementus. Pvz., iš ryto, kol ruošiasi dukra į mokyklą, užtenka laiko išvirti pusryčiams košę ir pietum sriubą. Pasirodo labai sveika išmaudyt kūdikį iš ryto, kaip šiandien, miega tada puikiai visą dieną ;). Labai gera suguldyti vaikus miegot 21-22 val. Tiesa, nedažnai taip būna. Tomas eina paskutinis miegot ir vėlai, jam juk į darželį nereikia, nebent visai jau nėra ką veikti. Bet kai pavyksta, pasimėgauju ramybe 5 min. ir pati einu miegot :). Juk laukia dar viena diena, kai valgysim, eisim į mokyklą, žaisim, skambinsim, šoksim, tyrinėsim, zysim, džiaugsimės, kažką atrasim, kažko nepasidalinsim, verksim, juoksimės, maudysimės, eisim pasivaikščiot, lauksim ir t.t.

Tenerife (2014 vasaris)

$
0
0
Ir vėl ieškojom pavasario :)

Lėktuvo bilietų kainos:
Vilnius - Barselona - 64 Lt (Wizzair)
Barselona - Tenerife South - 35 eur (Ryanair)
Tenerife South - Oslo Rygge -112 eur  (Ryanair)
Oslo Rygge - Vilnius - 35 Lt  (Ryanair)

Mašinos nuoma 4 parom - 90 eur (Autoreisen.com), pravažiavom 600 km, 1l benzino kaina 1,08 eur


1 diena - Barselona (nakvynė Guesthouse Barcelona Gotic )
2 diena - Tenerife pietinis oro uostas (atskridom 24 val, i6vykom 5 val ryto) -Teide-La Oratava - San Juan de la Rambla-Playa de S. Marcos - Garachico - Parque Sibora - Mirador de Baracao - Mirador de Hilda - Masca - Santiago del Teide - Puerto Santiago (2 nakvynės viešbutyje Hotel Bahía Flamingo)
3 diena - Playa de La Arena - Playa de Las Americas-Playa de La Enramada (deginomes)-Playa de San Juan-Puerto de Santiago
4 diena - užkilimas į  Teidė  ugnikalnio viršune  - La Laguna - Puerto de La Cruz (nakvynė viešbutyje Hotel Puerto de la Cruz)
5 diena - Bajamar - Las Mercedes -apžvalgos aikštelės važiuojant kalnagubriu - Playa de las Teresitas -Santa Cruz de Tenerife (karnavalas - Karalinės rinkimai) - po 1 val naktie išvykom į oro uostą, 3 val mašinos pridavimas
6 diena - 8.30 val. - 5,5 val skrydis į Oslo Rygge, ten 3,5 val laukimo ir dar 1,5 val skrydžio - 22 val Vilniuje - į taksą ir namo:) Pasirodo skrydis gali vaginti....

Barcelona - Ispanijos aikštė


Dieną:

Saulėtekis:
Pakeliui į San Juan de la Ramla:
Visur augina bananus:

Playa de s. Marcos - vaizdingas pasivaikščiojimo takelis ir mažutis pliažas:
Garachico:
Masca:
Playa de la Arena:
Playa de la Enramada:
Playa de San Juan (ilgas ir vaizdingas pasivaikščiojimo takas palei vandenyną):
Pakeliui į Teidę:
Teidės ugnikalnio viršukalnėje, tolumoje Grand Kanarijos viršunės:
Roques de Garcia ir Teide tolumoje:

Mėnulio peizažo nepasiekėm: gruntkelis uždarytas, o pėsčiom (7 km į vieną pusę) neturėjom laiko:
Pakeliui į La Lagumą:
Puerto de la Cruz (Lago Martianez apačioje):
Lago Martianez:
Bajamar:
Pakeliui nuo Las Mercedes link Playa de las Teresitas:
Playa de las Teresitas:
Karnavalas - Karalienė rinkimai - Santa Cruz de Tenerife:
Strelicija - Tenerifes simbolis:
Tulpmedis (jei neklystų, pirma karta pamačiau):

Savaitgalio išvyka į Baltarusiją: Minskas, pilys ir ledo ritulis

$
0
0

Negalėjau nepasinaudot proga be vizos nuvykti į Baltarusiją, kurioje vaikystėje daug smagių vasarų praleidau pas savo senelius kaime. Ir kur kiekvienais metais važiuodavom į Minską į atrakcionus. Ir štai, nusipirkę bilietus į ledo ritulį turėjom galimybę be vizos kirsti sieną.

Maršrutas (~550 km):
Vilnius-Medininkai-Alšėnai-Krėva-Minskas -Narutis (Naroč)-Kukliany-Lyntupy-Lavoriškės.

Išvykom ankstų šeštadienio ryto (apie 4 val), nes tikėjomės, kad bus latvių sirgalių eilės pasienyje, nes būtent šeštadienį ir buvo jų varžybas į kurias mes važiavom. Lietuvos siena kirtom greitai, o prie Baltarusijos maždaug per valandą, nors buvo apie 30 mašinų eilė, ir beveik visos LV numeriais. Bet tikrai, taip greitai ir efektyviai dirbančių Baltarusijos muitininkų aš nemačiau :)



Pirmas mūsų lankytinas objektas - Alšėnų pilies griuvėsiai, buvę didžiuliai Sapiegų rūmai, Povilo Stepono Sapiegos pastatyti 1610 m. Pilis turėjo šildymo sistemą, vandentiekį ir kanalizaciją, pilies menės buvo puoštos italų meistrų freskomis, grindys dengtos terakota. Prie pilies buvo iškasti trys ežerai, kurių dugnas išklotas plytelėmis. Sapiegų rezidencijoje buvo turtinga biblioteka ir paveikslų galerija. Tai buvo, viena gražiausių ir turtingiausių XVII a. LDK didikų rezidencijų

Vėliau pilis buvo kelis kartus perstatyta, tačiau Švedų tvano metu ji buvo apiplėšta ir padegta. Pilies dalis nebebuvo atstatoma. XIX a. ji atiteko Žabų giminei, o 1880 m. paskutinis pilies savininkas Gorbanovas išardė dalį sienų karčiamos statybai. 

Daugiau apie Alšėnų pilį:
http://www.miestai.net/forumas/showthread.php?t=10957
http://www4102.vu.lt/wp-content/upload/alsenu-pilis.pdf

Knygа:
Alšėnų pilies paslaptis, V. Karatkevičius (baltarusų rašytojas). Tik mažai ką bendro su šia pilim turi ;) Yra ir filmas pastatytas.






Apie 7.30 buvome prie Krėvos pilies liekanų.


Krėvos pilis. Tai viena ankstyviausių mūrinių Lietuvos pilių, statyta XIV a. pr. Kartu su Lydos pilimi buvo skirta saugoti Vilniaus prieigas iš Rytų pusės. Valdant Daumantui, Krėvos vietovė nusiaubta mongolų-totorių.
XIV-XV a. čia vyko aktyvūs politiniai įvykiai, tačiau nuo XVI a. pr. pilis prarado savo strateginę reikšmę.
XVII a. karų su Maskva metu pilis stipriai apgriauta. Krėva kentėjo I pasaulinio karo metais – per Krėvos miestą ėjo fronto linija, Krėvos pilis buvo vokiečių pusėje. Rusai pilyje įsitvirtinusius vokiečius apšaudė sunkiąja artilerija.
 Dabar Krėva – atokus Baltarusijos kaimas, žinomas dėl išlikusių kadaise garsios pilies griuvėsių.
Gediminas pilį paskyrė Algirdui, pastarasis savo sūnui Jogailai. Ji suvadino didelį vaidmenį Jogailos gyvenime. Čia 1385 m. rugpjūčio 14 d. sutarta dėl Krėvos unijos – Jogailos personalinės unijos su Lenkijos valstybe, kuri ilgainiui pradėta vadinti Krėvos unija.
Pagal Krėvos unijos aktą Jogaila įsipareigojo vesti vienuolikametę mirusio Lenkijos karaliaus Liudviko dukterį Jadvygą, krikštytis bei pakrikštyti visus Lietuvos gyventojus. Vesdamas Jadvygą Jogaila tapo Lenkijos karaliumi. Pasakojama, kad Jadvyga nenorėjusi tekėti už „pusamžio laukinio pagonio“, mat buvo girdėjusi, jog Jogaila – apaugęs plaukais ir su kanopomis. Tai esą pirtyje patikrinę ir paneigę Jadvygos pasiuntiniai.
Pagrindiniame pilies bokšte, dar vadinamame kunigaikščio bokšte, 1382 m. Jogaila čia įkalino LDK didįjį kunigaikštį Kęstutį ir jo sūnų Vytautą. Kęstutis šiame bokšte buvo nužudytas, o Vytautas, kaip manoma, persirengęs moteriškais darbužiais, paspruko. Kadais galingas 25 bokštas dabar tesiekia apie 17 metrų.
 Pilį griovė ne tik karai, bet ir vietiniai gyventojai: aplinkinių gyventojų ūkiniai pasistatyti iš pilies medžiagų.
(ištrauka iš http://www.delfi.lt/gyvenimas/laisvalaikis/po-baltarusija-ldk-pedsakais-foto.d?id=14653236)

Daugiau apie Krėvą: http://www.miestai.net/forumas/showthread.php?t=10903.

O štai mūsų kelios nuotraukos:

O čia fotografuota prieš saulę, todėl kokybė nukentėjo: pilies liekanos, vėjo jėgainės ir gandrai :)

Papusryčiavom sutvarkyto Krėvos upelio pakrantėje ir pasigrožėjom apylinkėm:


Ir štai apie 10 val buvom Minske, palikom mašiną prie pirmos metro storelės prie prekybos centro ir su metro iškeliavom į miestą. Puikiai sutvarkytą ir išpuoselėtą. Didingą ir žaliąjį. Su begale tulpių.
Internete radau paruoštą maršrutą ir juo pasinaudojom (http://govorim.by/minskaya-oblast/minsk/stati-o-minske/51355-dostoprimechatelnosti-minska.html):
Nepriklausomybės prospektas:

Tulpės Janki Kupala parke:





Gorkogo parkas:

Pergalės aikštė:


Vaizdas į Gorkogo parką:


Operos ir baleto teatras:

Ašarų sala su paminklu žuvusiems Afganistane:


Vaizdas iš salos (į naują miestą):


Į "senamiestį" (per karą Minskas buvo sugriautas, todėl tikro senamiesčio neturi):


Viršutinis miestas (rotušė, soboras, bažnyčia):

Einant toliau maršrutu kažkur tai:


Nepriklausomybės aikštė (čia papietavom, kur mums iš pradžių atnešė bulvinius blynus, po 40 min sriubą :):


Parke Čeliuskincev nesurizikavau pakartot vaikystės atrakcioną SUPER8 (amerikietiški kalneliai), bet už tai aplankėm Botanikos sodą, kuri labai nuvylė. Labiau panašus į laukinį parką...


O dabar bėgte į metro ir į Minsko arenos paieškas pasileidom. Visur metro žemėlapiai su stotelėm, bet niekur nenurodyta kokiu konkrečiai autobusu galima nuvykti (Nr.1), tai teko gerokai paieškot stotyje, nors viskas buvo elementariai paprasta: jis važiavo beveik pro visur kur mes jau buvo praėję...:)

Ir štai tikslas, Minsk-arena, talpinanti 15 000 žiūrovų:


Žiūrėjom varžybas Latvija-Suomija. Latviai laimėjo :) Pilna arena latvių buvo, buvo triukšminga ir azartiška, išbuvom iki galo, nors neplanavom:


Pasibaigus varžyboms dar kartą užsukom į univermagą ir grįžom prie mašinos (21 val.). Greitai išvažiavom iš miesto link Naručio (apie 155 km). Gerokai pabludijome Molodečne, ir dar daugiau kurortiniame miestelyje Naroč ieškodami viešbučio... Prie jo buvom apie 00.30.

Viešbutis viršijo visus mūsų lūkesčius, tikros 3*, nauja statyba, tvarkingas, malonus aptarnavimas. Valstybinis. Gyvenom dviese 2 kambarių Lux numeryje, kaina žmogui 70 Lt su pusryčiais. Būtų užtęlkę ir paprasto, bet buvom trise, ir užsakant telefonu mums pasiūlė trim šį numerį, o kai atvykom pasiūlė, trečiam asmeniui vienviečiame apsistot, bendroje sumoje kaina skyrėsi labai nedaug. Viešbutis "Naroč" - http://www.naroch.com/proghivanie/hotel/

Iki ežero 150 m:




Po pasivaikščiojimo pakrante išvažiavom aplankyt vaikystės kaimą ir užsukom į kapines:



17 val buvom prie namų Vilniuje.

P. S. Dar pakeliui neaplankėm Medininkų pilies (http://www.miestai.net/forumas/showthread.php?t=9947&page=7)

Tervetės gamtos parkas (Latvija) ir Bauskės bei Biržų pilys

$
0
0
Naujas objektas, apie kurį seniai žinojome, bet vis buvo nepakeliui. O čia paėmėm ir sugalvojom, kad važiuojam tiesiog į jį ir atgal. Kadangi buvo žiauriai karšta savaitgalį, vaikai pavargo ir niekas jiems nebuvo įdomu... Parke praleidom 4 val. Parke yra Nykštukų miškas ir Pasakų miškas. Nykštuku miške mažiukai namukai, o Pasakų miške didžiulė medinė žaidimų aikštelė, labirintas, ranganų šilelis, ir visur begalė skulptūrų iš medžio. Daugiau info www.mammadaba.lv

Grižtant pravažiavom Bauskės pilį ir pasivaikščiojom prie Biržų pilies.


Kadangi patys turėjom vieną nykštuką, tai jis ir buvo pagrindinis modelis :)

Viename iš šių namukų:



Nykštuko pasivaikščiojimo pabaiga:
Kadangi Bauskė visa perkasta buvo, o mes pavargę, tai pilį pamatėm tik iš toli:

Pradėta statyti 1443 m., kai Vokiečių ordinas, pabūgęs sustiprėjusios Lietuvos didžiosios kunigaikštystės pradėjo stiprinti savo valstybės pietines sienas. Senoji renesanso stiliaus pilis baigta 1456 m. Apie 1518 m. greta pilies jau buvo išaugęs miestelis Vairogmiests. Tačiau 1562 m. pilis tapo Vokiečių ordino sostine, todėl buvo praplėsta, pristatyta Naujoji pilis. 1587–1596 m. pilis tapo ir pirmojo Kuršo hercogo Gothardo Ketlerio rezidencija, todėl miestelis buvo perkeltas toliau ir pavadintas Bauske. Šiaurės karo metu pilį kelis kartus buvo užėmę švedai, rusai, lietuviai. 1706 m. pilį užėmę rusai ją susprogdino ir po to, kaip netekusi fortifikacinės reikšmės, ji nebeatstatyta. Griuvėsius naikino ir aplinkiniai gyventojai, statydami savo namus. Liepos pabaigoje Bauskės pilyje kasmet vyksta tarptautinis senosios muzikos festivalis.

Biržų pilis ir ežeras:

Biržų pilis, Biržų tvirtovė – pilis Biržuose, Širvėnos ežero pietinėje pakrantėje. Pilyje įrengtas Biržų krašto muziejus „Sėla“ ir biblioteka. Pilis yra bastioninio tipo tvirtovė, geriausiai išsilaikiusi šiaurės rytų Europoje ir vienintelė Lietuvoje. Renesansinė bastioninė pilis, istorijos ir architektūros paminklas. Pilis pradėta statyti apie 1586 m. Kristupo Mikalojaus Radvilos Perkūno iniciatyva pagal italų bastioninių pilių planą. Pilis apjuosta gynybiniais grioviais su vandeniu, kuriuo jie užsipildė iš užtvenkus Apaščios ir Agluonos upes suformuoto 400 ha tvenkinio (dab. Širvėnos ežeras). Aukštutinis ir žemutinis pylimai su bastionais kampuose. Bastionų ir kiemo išoriniai šlaitai buvo statūs, sutvirtinti mūro kiautu iš gotiškai rištų plytų ir akmenų.
Į pilies vidų buvo patenkama lenktu tiltu per dviaukštį mūrinį vartų pastatą prie rytinio pylimo. Iki 1589 m. kieme buvo pastatyta mūriniai triaukščiai pilies rūmai, arsenalas, arklidės, maisto sandėliai, kiti pastatai.

Vaizdai nuo pilie į ežerą:


Ir dar pasirodo per šį ežerą yra nutiestas ilgiausias Lietuvoje pesčiųjų tiltas - Širvėnos ežero tiltas – medinis pėsčiųjų tiltas, per dirbtinį Širvėnos ežerą ties Biržais. Tiltas yra Biržų regioniniame parke,jungia Biržų miestą su šiauriniame ežero pakraštyje esančiu Astravo dvaru - Astravo dvaro sodyba – viena raiškiausių XIX a. romantizmo architektūros sodybų Lietuvoje. Dvarą įkūrė Tiškevičiai, įgiję Biržus XIX a. pradžioje.
Rūmuose buvo dalis Tiškevičių ir Radvilų archyvo, biblioteka, kurioje buvo XV a.- XVII a. knygų, archeologijos, etnografijos, dailės kolekcijos XIX a. pabaigoje- XX a. pradžioje išvežtos į Vilnių ir Paryžių.
1860 m. pastatytas tiltas-užtvanka, iki 1986 m. laikiusi Širvėnos ežero vandenis.

Įraše pateikta informacija apie pilis iš wikipedijos.

Pakeliui į Druskininkus, 2014 birželis

$
0
0


Tradicinė apsilankymo vieta - Merkinės piliakalnis, bet ir be jo yra ką apžiūrėt:

- Pirčiupiai (granitinis 5,5 m paminklas "Pirčiupių motina" ir sušaudymo vieta:

1944 m. birželio 3 d. kaimą ištiko didelė nelaimė. Keršydami už sovietų partizanų nužudytus kelis vokiečių kareivius, SS 16-ojo pulko 3-ojo bataliono 9-oji ir 10-oji kuopos išplėšė kaimą, o Pirčiupių gyventojus sudegino gyvus. Žuvo 119 žmonių. Išsigelbėjo 39 gyventojai.Tik po savaitės, birželio 11 d., Valkininkų klebonui Juozui Bardišauskui leista palaidoti aukas. 



1981 m. tragedijos tema sukurtas Almanto Grikevičiaus filmas „Faktas“ (scenarijaus autorius Vytautas Žalakevičius). Poetas Justinas Marcinkevičius tragedijai atminti parašė poemą „Kraujas ir pelenai“. (iš Wikipedijos);


- Akmens kaimo senovinė medinė bažnyčia:

Akmens Nukryžiuotojo Jėzaus bažnyčia stovi Akmens kaime, prie Vilniaus–Varėnos I kelio, Merkio dešiniajame krante. Savo forma primena gyvenamąjį namą.

Generolas Bžostovskis 1759 m. pastatė koplyčią. 1797 m. joje būdavo ketveri atlaidai per metus. 1861 m. koplyčia suremontuota. Per Pirmąjį pasaulinį karą sudegus Varėnos bažnyčiai, jos klebonas Juozapas Stasys persikėlė į Akmenį, pastatė kleboniją, padidino koplyčią. 1919 m. įsteigta parapija. Akmuo garsėjo Švč. Jėzaus Širdies (dešimtinės) atlaidais.

Bažnyčia medinė, savo forma primena didelį gyvenamąjį namą, su trisiene apside, kurios šonuose yra zakristija ir prieangis. Prieš bažnyčią stovi stulpinė varpinė. Šventorius aptvertas, vartai plytiniai, su arka. Šalia bažnyčios yra kapinaitės. Jose palaidotas liaudies dainų rinkėjas kunigas Juozapas Čaplikas (1876–1961). Netoli bažnyčios yra akmuo, vadinamas „Užkeikta merga“. Dzūkai mano jį esant stebuklingą.  (iš Wikipedijos)





- neišdildomą įspūdį paliko Merkinės piramidė - didžiulis stiklinis kupolas, kuriame pasakiškai aidi garsas ir šalia esantis medinis gyvenamas namas - kaip iš pasakos. Kai buvom kupolo viduje, užėjo  (matyt)  šeimininkas ir giedojo, įspūdingai skambėjo.

Kaimas garsus jame esančia bioenergetine Česukų piramide, dar vadinama „Širdžių šventove“, pastatyta Povilo ir Onutės Žėkų iniciatyva. Ši piramidė stovi Žėkų sodyboje, prie įvažiavimo į kaimą. Piramidė pastatyta 2003 m. Ji yra žinoma dėl savo tariamų energetinių galių, kaip teigiama, gydančių ligas, suteikiančių dvasinę pusiausvyrą, todėl yra gausiai lankoma. 2009 m. už lankytojų aukas pastatytas 12,5 m aukščio ir 22 m skersmens stiklinis kupolas bei 3 kryžiai (priešais piramidę).




- prie pat Druskininkų yra medžio skulptūrų ekspozicija (Antano Česnulio skulptūrų ir poilsio parkas - www.cesnuliusodyba.lt):



Trys kilometrai nuo Druskininkų yra Naujasodės kaimas, kuriame 30 metų gyvena ir kuria tautodailininkas, medžio drožėjas Antanas Česnulis. Jo sodyboje, prie vaizdingo Ratnyčėlės upelio ir yra išsidėsčiusi drožinių ekspozicija. Svečius sutinka autoriaus sukurtas vejo malūnas, kurio keturiuose aukštuose sukaupta autoriaus drožtos skulptūros, atspindinčios visą kūrybos kelią.

Leidžiantis nuo malūno link Ratnyčėlės upelio yra sukurta unikali Rūpintojėlių siena. Jos akmeninėse nišose yra kaupiami visų Lietuvos meistrų rūpintojėliai.

Toliau, einant Ratnyčėlės pakrante, matysite autoriaus sukurtą kompoziciją „Žmogaus ir medžio gyvenimas“. Tai unikalus senos pušies naturalaus grožio ir drožtų ąžuolo figūrų derinys. Pušies nišose figūros: „Ryte ant keturių, dieną ant dviejų, vakare ant trijų“.

Kitoje pusėje - kompozicija „Džiaugsmas ir liūdesys“. Toliau seka reljefai „Krikštynos“, „Vestuvės“, „Palydėtuvės“ ir „Eglė žalčių karalienė“.

Milžinas, keliantis didelį akmenį, Pavasaris, iškėlęs tris inkilus, šventas Jurgis, kovojantis su slibinu.

Teatro tema, kurios scenoje šoka šokėjai grojant muzikai. Aplink išsidėstę liaudies teatro personažai. Tai Žemaitės „Marti“, Vienuolio „Prieblandoje“, Krėvės „Prie dangaus vartų“.

Pabaigoje - didelė pavėsinė su stalais. Joje išsidėstę reliefai „Duonos kelias“. Ekspozicija nuolat papildoma naujais kūriniais.



Tiesa, dar užsukom į Grūto parką lamų ir zebrą paziūrėt:




Ir pagalaiu kelionės tikslas - 22 val. akvaparke ir jo viešbutyje: pliušku-pliušku ir noriu dar :)

O grįžę dar nuvažiavom į Trakų Vokę į Jonines ir prisiminiau vaikystę pindama vainikus:



Dar info: http://www.anonsas.lt/portal/categories/20/1/0/1/article/29242/projektas-grazioji-lietuva-is-vilniaus-i-druskininkus

Advento kalendorius 2014

$
0
0
24 origami spalvotos dėžutės, 24 origami baltos dėžutės, 1 batų dežė, 6 miklios rankytės ir 5 val darbo sekmadienį ...  Gavosi labai patogus kalendorius :)


Filmas apie saukelnių naudojimą - Sauskelnių žemė (Couchorama)

$
0
0

Prieš porą dienų Prieraišios tėvystės centro (PTC) dėka mamos su vaikučiais prancūzų kultūros centre galėjo pažiūrėt dokumentinį filmą apie sauskelnes (prieš tai jis buvo rodomas kino teatre "Pasaka".
Couchorama, REŽISIERIUS Jacqueline Farmer ir Sylvie Randonneix, Dokumentinis, Prancūzija, 2011

Kaip jauniems tėvams suderinti darbą, emancipaciją ir gerinti ekologinę padėtį? Didelę problemą kelia plačiai naudojamos sauskelnės. Vien Prancūzijoje sąvartynuose kasmet jų išverčiama 2,5 milijardai tonų. Atlikus tyrimą industrializuotose ir besivystančiose šalyse, tapo aišku, kad pramonininkai anaiptol nesiruošia ką nors keisti. Tuo tarpu yra šalių, kuriuose kūdikių sauskelnės nenaudojamos. Jų atsisakyti – dar nereiškia grįžti į akmens amžių. Filme pateikta daug informacijos, suteikiamas žodis mokslininkams, gamintojams, vartototojams, žaliesiems, feministėms.


Negalėjau nepasinaudot šią puikia galimybe, tuo labiau, kad šiuo metu esam užsrigę Vilniuje. Tikėjausi daugiau praktinės informacijos iš filmo, o jis buvo daugiau apžvalginio pobūdžio, tačiau sužinojau bent jau tris dalykus:
- apie kinietiškus kaidangku;
- apie daugkartinių sauskelnių nuomą Kanadoje:
Заранее, до рождения ребенка, вы звоните в службу и говорите предполагаемый срок родов.
Ближе к сроку к вам приезжает доставка с первой порцией подгузников, инструкциями по их использованию, ведром для их складирования - и если вас устроили подгузники, обслуживание и так далее, то с приемлемой для вас периодичностью (обычно раз или два в неделю) вас будут продолжать снабжать подгузниками, "растущими"одновременно с вашим малышом.

- apie tai, kaip Senegale "sisinami" vaikai: "puoduko" vaidmenį atlieka mamos kojos (pėdos), ant kurių pasodinamas vaikas.
Taip pat įdomų buvo sužinot apie tai, kaip P&G "užkariauja" pasaulį, o ypač Kiniją.

Radau šio filmo santrauka rusų kalba:

Потребительское общество, произведя на свет столь удобную вещь, как одноразовые подгузники, уже через одно поколение задумалось, а настолько ли это хорошо. Ребенку необходимо в среднем 6 подгузников в день, 2000 в год и примерно 5000 до того момента, как он становится полностью "чистым". 5000 - это почти тонна! Представьте себе как это "изобретение"которое не перерабатывается и не разлагается, загрязняет нашу планету. Что же делать?


Все началось в 50-х годах, когда одна американская домохозяйка Миссис Донаван взяла да и порезала душевую шторку и сшила из нее подобие трусиков, вшив вовнутрь ткань, назвав изобретение - канотье. Однако в истории осталось имя мистера Милса, инженера компании Проктер энд Гэмбл, который изобрел первый Памперс.

В настоящее время производители одноразовых подгузников не очень задумываются о том, что делать с использованными подгузниками, которые не разлагаются и не перерабатываются, поскольку состоят на 99% из полиэтилена и полиакрилата. Кроме того, использованные подгузники с каловыми массами продолжают загрязнять атмосферу, выделяя метан.

Знаменитый на Западе педиатр, компетентный в вопросе "чистоты"ребенка Т. Берри Бразелтон утверждает - "моя теория заключается в том, что мы должны довериться ребенку пока он сам не захочет стать "чистым". Подгоняя ребенка, "высаживая"его слишком рано, мы не задумываемся о том, что сам то он пока еще не понимает, что от него хотят. Подталкивая и подгоняя ребенка, настаивая на своем, мы создаем ситуацию, при которой он никогда не сможет сказать себе, а ведь я САМ СМОГ СДЕЛАТЬ ЭТО! Поэтому моя теория заключается в том, чтобы дать ребенку возможность самому осознать готовность к переходу и сделать первый шаг". А посему, ребенок решает КОГДА ему стать "чистым", а не родители, а это 2,5 - 3 года!

Уловив идею педиатров, производители одноразовых подгузников не остановились на достигнутом, а стали изобретать новые продукты - обучающие и ночные подгузники.

Сейчас одноразовые подгузники делают так, что даже будучи полностью пропитанными мочой, они останутся сухими внутри. А если все сухо, то зачем беспокоится? Этот факт и тормозит понимание того, что пора бы учится самостоятельно ходить на горшок.

Акак же поступают в других культурах, ведь есть люди, которым недоступны одноразовые подгузники?
Известны такие способы, как использование различного рода природных абсорбентов, как то измельченная кора деревьев, птичий пух, некоторые виды мягкой шерсти животных, лоскутки старой одежды и постельного белья, из которых изготавливаются подгузники.

В азиатских регионах бывшего СССР, Авганистане и проч., где еще практикуется тугое пеленание и ребенок остается лежать в люльке, используются такие "приборы" (для мальчиков и девочек), которые зажимаются между ног и выводят мочу в горшок под люлькой, не пачкая простынок.

Сенегале практикуется высаживание ребенка на верхнюю сторону ступней матери (мать сидит на земле, ноги согнуты в коленях, ступни подняты вверх и разведены, пятки на земле). Вообще в культурах, где силен физический контакт мать-дитя, когда ребенок постоянно находится на руках у матери, мать чувствует тот момент, когда необходимо"высаживать"по тому как может вздуться животик у ребенка, по напряжению и тогда она сможет помочь ему. Поэтому "чистыми"дети становятся весьма рано.
У папуасов практика использования одноразовых подгузников такова - в повседневной жизни ребенок находится без одежды, но когда в доме гости или нужно идти на рынок за продуктами или в церковь на мессу, ребенку одевают подгузник и одежду. Но не стоит злоупотреблять подгузниками, т.к. там нет вывоза мусора и папа самостоятельно зарывает домашний мусор в землю, а использованный подгузник быстрее всего заполняет яму)))

В Китае с таким потребительским потенциалом для производителей одноразовых подгузников лишь 5% семей ими пользуются. Почему? У китайцев есть своя система, простая, надежная и абсолютно эффективная - кайданку - штанишки с прорезью.
Чтобы завоевать китайский рынок, столь преданный кайданку, Проктер прибег к такой идее - ребенок, одетый в памперс, лучше спит, а следовательно лучше отдыхает, а хороший отдых способствует умственной деятельности. Бинго!
Молодые семьи, проживающие в мегаполисах, стали больше использовать одноразовые подгузники, забывая кайданку, как пережиток прошлого, но адептов кайданку все еще много больше.

В развитых европейских странах, где вопросы экологии в данный момент обсуждаются очень серьезно, одноразовые подгузники - настоящая головная боль. Все больше и больше родителей переходят на сторону традиционных многоразовых подгузников, которые теперь уже не шьются из простыней, а продаются в магазинах с подробной инструкцией по использованию.
В Лондонских яслях, например, все больше начинают использовать именно многоразовые подгузники.

Однако, если говорить о воздействии на окружающую среду двух типов подгузников - многоразовые и одноразовые, то исследования показали, что оба вида тем или иным способом наносят ей вред. Многоразовые - стиркой с потреблением воды, электричества, моющих средств и проч., одноразовые - невозможностью переработки.

А посему, родители не должны чувствовать ответственности, выбирая тот или иной вид подгузников, а думать прежде всего о комфорте своего ребенка.

Из личного опыта:
В роддоме (во Франции) с первого дня я была обеспечена памперсами new baby БЕСПЛАТНО. Я подумала, какой же тут должен быть бюджет на одни только подгузники (не говоря обо всей косметике по уходу за ребенком, которая выкладывается новая для каждой роженицы). А ларчик просто открывался - роддом не платит ни цента, это "подарок"от Проктер энд Гэбл в замен на контактные данные новорожденного. Каково же было мое удивление, когда через некоторое время после возвращения домой я получила письмо от Памперс, где директор по маркетингу обращалась конкретно ко мне и спрашивала как себя чувствует и как растет мой сын, называя его по имени! И тут то я и вспомнила эти "бесплатные"памперсы в роддоме). Такие письма регулярно приходили до полутора лет и содержали купоны на скидку и журнал для родителей, а при запуске новых ультра-тонких памперс еще и 5 на пробу).



Linksmasis vaikų masažas. 2 dalis - kiti eilėraštukai

$
0
0
Pasirodo eilėraštukų, skirtų paįvairinti masažą ir pralinksminti mažyli yra nemažai. Reikės pasimokinti :)

Играем с ручками/пальчиковые игры
Много пальчиковых и других игр есть здесь http://sibmama.ru/index.php?p=palchiki

Посадите ребенка на диван с опорой. Взяв его ручки в свои, учите малыша хлопать в ладоши, приговаривая в ритм:
«Ладушки-ладушки,
Где были?» -

«У бабушки».
«Что если?» -
«Кашку!».
«Что пили?» -
«Бражку».
Кашка масленька,
Бражка сладенька,
Бабушка добренька.

Постукивая в такт кулачками ребенка, приговаривайте:
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки-вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.
Посадите малыша к себе на коленки, возьмите его ручки в свои. Приговаривайте, расправляя руки в стороны, а затем сдвигая перед собой:
Тяни, тяни,
Холсты просты,
Потягивай,
Поперек подкладывай.
Тяни холсты –
На покроичку.
Тяни холсты
На рубашечку.
Перебирая пальчики малыша, ласково приговаривают:
«Пальчик-мальчик,
Где ты был?» -
«С этим братцем
В лес ходил.
С этим братцем
Щи варил.
С этим братцем
Песни пел».
гладим ручку ручкою и далее по тексту
Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём

Птичка-птичка,
(водим пальчиком по ладошке)
Вот тебе водичка
(сделайте тот же круг, но уже с помощью пощипывания или покалывания)
Вот тебе крошки
На моей ладошке.

Чушки, вьюшки, перевьюшки

(крутим кулочки друг вокруг друга,)
Тимбирлим сидит в кадушке
(стучим кулачками друг о другасо стороны ребер ладошек)
А мы его по макушке
(приближаем ручки малыша к его голове);
Бац-бац-бац
(прикасаемся кулачками к головке)

(постукиваем кулачками ребенка друг о друга)
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.


Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик - прыг в кровать,
Этот пальчик прикорнул,
Этот пальчик уж заснул.
Встали пальчики - "Ура!"
В детский сад идти пора!
(М.Кальцова)
Раз, два, три, четыре, пять!
Вышли пальчики гулять!
Этот пальчик - гриб нашел,
Этот пальчик - чистит стол,
Этот - резал,
Этот - ел.
Ну, а этот лишь глядел!
игра “Дом на горе”

На горе мы видим дом
(сложите домик из ладоней: все пальцы соприкасаются кончиками – “крыша дома”)
Много зелени кругом (сделайте волнообразные движения руками)
Вот деревья, вот кусты (изобразите деревья и кусты)
Вот душистые цветы (сделайте из ладоней “бутон”)
Окружает все забор (изобразите забор. можно нарисовать пальцем в воздухе зигзагообразную линию)
За забором – чистый двор (погладьте ладонями стол или воздух)
Мы ворота открываем (изобразите открывающиеся ворота)
К дому быстро подбегаем (пальцы “побежали” по столу)
В дверь стучимся: (кулаками по столу)
тук-тук-тук.
Кто-то к нам идет на стук?
(приложите ладонь к уху, как будто прислушиваетесь)
В гости к другу мы пришли
И гостинцы принесли
(вытяните руки вперед, как будто что-то несете)
игра “Наши пальцы”

Дружно пальцы встали в ряд (покажите ладони)
Десять крепеньких ребят (сожмите пальцы в кулак)
Эти два – всему указка (покажите указательные пальцы)
Все покажут без подсказки.
Пальцы – два середнячка
(продемонстрируйте средние пальцы)
Два здоровых бодрячка.
Ну, а эти безымянны
(покажите безымянные пальцы)
Молчуны, всегда упрямы.
Два мизинца-коротышки
(вытяните мизинцы)
Непоседы и плутишки.
Пальцы главные средь них
(покажите большие пальцы)
Два больших и удалых (остальные пальцы сожмите в кулак)
“Угощение гномов”
(сжимаем кулачки на обеих руках)
Стали гномы гостей приглашать. (отогнем по очереди пальчики)
Стали гномы гостей угощать. (надавим последовательно на подушечку каждого пальца ребенка своим указательным пальцем)
Каждому гостю досталось варенье. (так же последовательно проведем указательным пальцем по каждому пальчику ребенка от основания до самого кончика)
Пальчики склеило то угощенье. (пусть малыш тесно прижмет попарно друг к другу подушечки пальцев, если он не справляется, помогите ему сделать это)
Плотно прижалась ладошка к ладошке. (прижимаем ладонь к ладони)
Гости не могут взять даже ложки! (попросите ребенка как можно плотнее прижать друг к другу ладошки, а сами проверьте, достаточно ли крепко “склеились” ручки? изобразив усилие, потяните локотки малыша в разные стороны)
“Идем в гости”
К Жене гости прибежали.
(пальчики “бегут” по столу)
Все друг другу руки жали. (делаем несколько дружеских рукопожатий)
Здравствуй, Жора! (большие и указательные пальцы соединяются подушечками, образуя колечки)
Здравствуй, Жанна! (соединяются подушечки больших и средних пальцев)
Рад, Сережа! (соединяем в приветствии большие и безымянные пальчики)
Рад, Снежана! (приветствуют друг друга большие пальчики и мизинчики)
Не хотите ль пирожок? (ладошки соединяются в виде пирожка)
Может, коржик? (показать раскрытые ладошки)
Иль рожок? (сожмем кулачки на обеих руках)
Вот драже вам на дорожку. (малыш раскрывает ладошки, а вы стучите по ним, изображая сыплющееся драже)
Все берите понемножку! (малыш щиплет свою ладошку, как бы собирая драже)
С ручек все стряхнули крошки. (энергично трясем кистями рук)
И захлопали в ладошки… (без комментариев :))))
“Повстречались”
Повстречались два котенка: “Мяу-мяу!”,
Два щенка: “Ав-ав!”,
Два жеребенка: “Иго-го!”,
Два тигренка: “Р-р-р!”,
Два быка: “Му!”.
Смотри, какие рога.
(на каждую строчку соединять поочередно пальцы правой и левой рук, начиная с мизинца. на последнюю строчку показать рога, вытянув указательные пальцы и мизинцы)
У оленя (руки с растопыренными пальцами приставить к голове – рога)
Дом (руками изобразить крышу над головой)
Большой. (раздвинуть руки в стороны, показывая, насколько большой)
Он глядит в свое окно. (одна рука на уровне груди горизонтально, локоть второй на этой руке, подпираем голову ладонью)
Зайка по лесу бежит (имитировать бег)
В дверь к нему стучит:
“Тук-тук, дверь открой,
(имитируем стук в дверь)
Там в лесу (кулаком с отогнутым большим пальцем машем через плечо, указывая назад)
Охотник (имитировать прицеливание из ружья)
Злой (скорчить страшную морду)
- Поскорее забегай, (имитировать открывание двери)
Лапку мне давай. (протягиваем руку для рукопожатия)
"Строим дом"
Мы строгали, мы строгали,
(движения руками вправо-влево)
Доски гладенькими стали,
(движения ладонями)
Мы пилили, мы пилили,
Чтобы ровненькими были.
(движения ладонями, пилят)
Мы сложили их рядком,
(соединяют ладони вместе)
Прибивали молотком.
(стучат кулачком по кулачку)
Получился птичий дом.
(показывают дом ладонями)
Мы на улицу идем,
(шагают на месте)
Высоко его прибьём.
(поднимают руки вверх)
Чтобы птицы залетали, а котята не достали.
(грозят пальчиком)
Играем с ножками
Куй-куй ножку ( по ступне хлопать, если мальш знает стишок, он сам по ножке стучит)
Поедем в дорожку
Завтра рано
Зарежем барана-барана ( щекотать по животику - малыш должен смеяться,)
Кую, кую ножки.
Поедем в дорожку.
Дорожка кривая,
Лошадка хромая.
Санки плохие.
Детки малые.
Санки поломалися,
Детки потерялися,
потерялися,
потерялися. (Пестушка подготавливает ножки ребёнка к ходьбе. Легонько ударяйте малыша по пяточкам поочерёдно в ритме пестушки. Постепенно темп пестушки ускоряйте, в самом конце немного пощекочите пятки малыша, вызовите подъём настроения.)
МАССАЖ НА СТОПАХ:
ШЕЛ-ШЕЛ МИШКА (костяшками пальцев бороздим по всей длине стопы)
ПРИШЕЛ В ЛЕС (кулаком поставить точку)
ВЗЯЛ ПИЛУ И ПИЛИТ, ПИЛИТ ПИЛИТ (ребром ладони растирается вся поверхность стопы)
ВЗЯЛ ТОПОР И РУБИТ, РУБИТ, РУБИТ (опять же ребром ладони имитируются рубящие движения)
ВЗЯЛ МОЛОТОК И ЗАБИВАЕТ ГВОЗДИ (кулаком имитируются движения забивания гвоздей)
РАСПРАВИЛ ЛИСТИКИ (массируются пальчики, каждый поотдельности)
ВЗЯЛ КИСТОЧКУ, ПОКРАСИЛ (ласковое поглаживание)
АХ, КАКОЙ МОЛОДЕЦ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ УМЕЛЕЦ!!! (поцелуй в пяточку)20.
Покалачиваем по пяточке:
Куй, куй, каблучок!
Подай бабка башмачок.
Не подашь башмачка —
Не подкуем каблучка.

гладим пяточку
Сидит белка на тележке,
(круговыми движениями гладим пяточку)
Раздает она орешки
Мишке толстопятому—
(проглаживаем пальчики, начиная с большого)
Заиньке усатому-
Лисичке-сестричке—
воробью — синичке
Кому в роток,
(гладьте большим пальцем подушечки стопы)
кому в зобок,
кому в лапочку»
Легко постукивая по подошвам, приговаривайте:
Токи, токи, тошки,
Кую, кую ножки.
Ножки у (имя ребенка)
Едут по дорожке.
Дорожка кривая,
Ни конца, ни края,
Грязь по колено,
Лошадь охромела.
Топ, топ, топ, топ –
Приехали!


Берем ножку малыша и под ритм стиха пальцами или кулачком стукаем по ступне.

Кузнец-молодец,
Захромал мой жеребец!
ты подкуй его опять!
- отчего ж не подковать?
Вот гвоздь, вот подкова,
раз, два и готово!

Вторая ножка:
Кузнец-молодец, расковался жеребец!
Ты подкуй его опять!
- Отчего ж не подковать?
Вот гвоздь, вот подкова,
Раз, два и готово!
КУЮ КУЮ НОЖКУ, поеду в дорожку (2 раза),
К мишке косолапому тук-тук-тук,
К заиньке ушастому пряг-пряг-скок,
К кисоньке-мурысонке мяу-мяу".

Массаж спины
Жили были дед и баба.Жили не тужили, но как-то ночью закрутил у бабы живот. Very HappySmile
И крутит, и крутит (крутим руками по окружности).
Вставай дед, - говорит бабка, - Вези меня к врачу.
Запряг лошадей дед и поскакали они Скок-скок- скок (скачем пальчиками).
И вдруг рев из леса УУУУУУУУУУУУУУУУ, испугались лошади рванули вперед, а дед с бабкой вывалились.
Что делать?
Видят стоит черепаха, комар, слон - На чем поедишь? (тот кому массаж делают - отвечает)
- (например) Комар (вы делаете укольчики пальчиком)
Дальше, все комар не летит, стоят тигр, слон и пчела.
...И так до бесконечности. Главное разнообразить щипательное движение и преподносить с юмором.
Закончить можно так.
Бабка закричала - Ой - дед все прошло, не болит у меня больше живот. Обрадовались они и как в сказке оказались дома на своей теплой печи. И заснули мирным сном.  
 еще
Мамонты, мамонты, мамонты, мамонты...
Змеи... змеи... змеи... змеи...
Пришли люди. Еще люди. И мааааленький человечек.
Убили мамонтов, мамонтов, мамонтов, мамонтов,
задушили змей, змей, змей
Выдернули колючки, колючки, колючки
Посроили дома, дома, дома
а маленький человечек йиех! (за шею щипок), за то что ему горшок не построили ))))))

еще 
Шееел медведь. Большооооой медведь (топчемся ладонями по спине)...
Шла медведица... (топчемся меньшей площадью, кулаком, например).
Шел мааааленький медвежонок (пальцами идем по спине).
Нашли они большоооое поле (растираем ладонью спину).
Медведь сказал: "Моееее поле" (говорим басом, бегаем кругами ладошками по спине).
Медведица сказала: "Моеее поле" (повыше голосом и шаги помельче).
Медвежонок закричал "Мое" (тоненьким голоском, мелкимипрыжками).
Подумали они и решили, что поле будет общее. Всем хватит.
И решили они посадить пшеницу.
Вспахали поле (производим какие-нибудь копательные движения снизу вверх по спине, потом вниз), разровняли (растираем ладонями) и посадили зернышки (стучим меленько концами пальцев по всей спинке).
Дождик зернышки полил (тыльной стороной пальцев водим волнообразно по спине), солнышко согрело, и пшеница взошла...
Выросли большие и красивые колоски...
Пришло время и стали они жать пшеницу (левой рукой берем складку кожи как бы жипая, правой реброй ладони подрезаем).
Собрали все пшеницу в снопы, много снопов получилось (низом кулака ставим плотненько отметины по спинке).
"Ура! Ура! Ура! (разными голосами) Ой, как много у нас пшеницы выросло, вот это урожай!.."обрадовались медведи...
Собрали все снопы на телегу и повезли на мельницу... Лошадка повезла пшеницу на мельницу (скачем по спинке четырьмя копытами).
Осталось поле чистое-чистое (гладим ладонью круговыми движениями по спинке).
А медведи смололи зерна пшеницы - получилась мука. Муку привезли домой и испекли вкусный-вкусный хлебушек... 
 Еще
Били лён, били
(стучим кулачками по спине)
Топили, топили
(растираем ладонями)
Колотили, колотили
(похлопываем)
Мяли, мяли
(разминаем пальцами)
Трепали, трепали
(трясём за плечи)
Белы скатерти ткали
(чертим ребрами ладоней)
На столы накрывали
(поглаживаем ладонями)

еще
Мы капусту рубим, рубим
(рубящие движения рёбрами ладоней)
Мы морковку трём, трём
(трущие движения костяшками пальцев)
Мы капусту солим, солим
(точечные прикосновения пальцами)
Мы капусту жмём, жмём
(прожимание мышц пальцами)
Сок капустный пьём, пьём
(поглаживающие движения ладонями)


На малышку глядя,
Спинку мама гладит:
Рыбка по морю плывет,
Белка хвостиком метет,
Как по небу облачка
Мы погладили бочка.
Как летят снежинки,
Так мы гладим спинку!
Ежик выбился из сил -
Яблоки, грибы носил
(гладим ежика, жалеем)
Мы потрем ему бока -
Надо их размять слегка
(трем, похлопываем по бокам ежика)
А потом погладим ножки,
Чтобы отдохнул немножко
(гладим ножки, если найдем их у ежика)
А потом почешем брюшко,
Пощекочем возле ушка
(чешем, щекочим соответственно)
Еж в лесочек убежал,
Нам "спасибо"пропищал
(давим на игрушку, чтоб запищала).
Массаж животика
Тушки-татушки,
испекли ватрушки
(водим ручками вверх-вниз, как музыкант, играющего на тарелках),
На окно поставили
(руки с определённым усилием опускаются на животик)
Остывать оставили
(машем ручками)
А пшеничный пирожок—
Он на опарышке взмешён
(нежно прощипать-промять от животика до плеч)
Так высо-о-оконъко-высок!
(Ручки поднимаются к макушке)

***
На лугу, на лугу
(гладим животик по часовой стрелке)
Стоит миска творогу
(кладём ладонь на животик),
Прилетели две тетери
(пощипиваем бочка снизу вверх)
Поклевали
(двумя пальцами пробегаем по животику)
Улетели
(поглаживаем малыша)


Личико
Потешка Человечек
(для физического контакта с ребенком)
Точка,(показываем на правый глазик)
Точка,(показываем на левый глазик)
Два крючёчка,(проводим по бровкам)
Носик,(показываем на носик)
Ротик,(показываем на ротик)
Оборотик,(обводим личико)
Палки,(проводим по ручкам)
Палки,(проводим по ножкам)
Огуречик,(показываем туловище)
Вот и вышел человечек.(щекочем ребёнка)
Умывая малыша:
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтобы глазоньки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.


Потешка – Щеткина считалочка

Щетка в ротик Залетала,
Щётка зубики Считала:
-Зубик раз,И зубик два.
-Повернись-каbГолова!
Сверху зубки:-Три, четыре!
-Открывайся, рот,Пошире!
Рядом зубки:-Пять и шесть!
И седьмой,Конечно, есть!
-Язычок, Во рту лежи!
Нашу щётку Не лижи!
Зуб восьмой Сидит внизу,
Рядом с ним-Девятый зуб!
Зубки есть Во рту ещё:
Их не видно Из-за щёк!
-Открывайся Шире, рот-
Щётка их Считать идёт!
Потешка - зарядка для пальчиков
Мой Мизинчик, где ты был?
С Безымянным щи варил,
А со Средним кашу ел,
С Указательным запел.
А Большой меня встречал
И конфетой угощал.
Указательный на правой
Вел в поход нас всей оравой.
Средний брат несет рюкзак,
Безымянный ходит так,
А Мизинец стал играть:
Братьев слушать приглашать.
Правый же Большой плясал.
И на танец приглашал.
Раз-два-три-четыре пять!
Ласково трогая малыша за носик, приговаривают:
«Чей нос?» -
«Мокеев».
«Куда едешь?» -
«В Киев».
«Что везешь?» -
«Рожь».
«Что возьмешь?» -
«Грошь».
«Что купишь?» -
«Калач».
«С кем съешь?» -
«Один (одна)».
«Не ешь один! (потянуть за нос)
Не ешь один!»
Массаж при насморке

начиная с пятачка над переносицей подушечками двух пальцев легкие массирующие движения
Ехала машина, ехала, ехала,
С горки съехала
(пальцы массируя, разъезжаются, спускаются к переносице и массируют с стороны глаз),
Дальше поехала (пальцы массируя, спускаются вниз до крыльев носа)
буксует, буксует (вокруг крыльев массируем подольше)
снова поехала (спускаемся к губе под дырочками)
b] в тонель уехала [/b] (немного массируем дырочки изнутри)

облегчает заложенность на какое-то время
СТЕНКА-СТЕНКА (щекотятся щечки)
ПОТОЛОК (щекотится лоб)
ДВЕ СТУПЕНЬКИ (шагательное движения пальцев по подбородку и губкам)
ДЗИИИН! ЗВОНОК (нажимается на носик как на пипку) 
"Чисто поле"
Взрослый произносит текст, сопровождая его поглаживаниями и прикасаниями
к лицу ребенка. Когда ребенок запомнит потешку, все движения выполняет сам. Можно также поиграть с рисунком.

Густой лес, (проводит рукой по волосам)
Чисто поле, (проводит рукой по лбу)
Две тополи, (Указательными пальцами проводит по бровям)
Два окна! (Ладонями закрывает глаза)
Две подушки, (Теребит за щечки)
Римбибуля, (Пальцем прикасается к носу)
Липитуля, (К губам)
Точка! (К подбородку)
Общие
Разденьте ребенка, положите его на кровать, лаская и поглаживая приговаривайте:
Потягушечки,
Порастушечки!
Поперек толстушечки!
Руки – хватушечки,
Ноги – бегушечки.

Потягунюшки,
Порастунюшки!
В ножки – ходунушки,
В роток – говорок,
А в головку – разумок.

Катая малыша по подушке, приговаривайте:
Тушки!
Тутушки!
Сели на подушки.
Пришли подружки,
Столкнули с подушки.
Тюшки, тютюшки!
Веселы ли, душки?
Подниму дочушку
На крутую горку,
Бух! Покатились –
С горки свалились.

Качая малыша из стороны в сторону:
А ту-ту-ту-ту!
Не вари кашу круту,
Вари жиденьку,
Корми Митеньку.

Положите малыша на спину. Подтягивая малыша за ручки в положение сидя, приговаривайте:
Вот такая (ой) расти,
Ко мне в гости ходи,
Вот такая (ой) расти,
Нам на радости.
Кыши, кыши,
Расти (имя ребенка) выше,
Расти (имя ребенка) выше,
До хором, до крыши.

Поворачивая голову малыша из стороны в сторону:
Мешу, мешу тесто,
Есть в печи место,
Пеку, пеку каравай,
Головоньку – валяй, валяй!



Посадите малыша на колени лицом к себе. Покачивая малыша к себе и от себя, приговаривайте:
Тяну, тяну,
Рыбу ловлю,
В кошель кладу,
Домой несу.
Щучки – в кучки,
Плотички – в полички.
Один ершок –
Да и тот в горшок.
Щей наварю,
(Имя ребенка) накормлю,
Спать уложу.

Удерживая малыша под мышки, поставьте его на твердую опору. Поднимайте малыша вверх и вниз и приговаривайте:
Дыбочки, дыбок,
Скоро (имя ребенка) годок.
А (имя ребенка), попляши!
Твои ножки хороши,
Еще нос сучком,
Голова пучком.
Ай, скок, поскок,
Молодой груздок.,
По водичку пошел,
Молодичку нашел:
Целовал, миловал,
Да к себе прижимал.

Подбрасывая малыша на коленях, делают вид, что роняют. Приговаривают в ритм движения:
Поехали, поехали,
С орехами, с орехами,
Поскакали, поскакали,
С калачами, с калачами!
Вприпрыжку, вприскочку
По кочкам, по кочкам –
Бултых в ямку!
На молоденькой лошадке –
Трюх, трюх, трюх!
А на старой да на кляче –
Бух!
Ехал мальчик маленький
На лошадке серенькой –
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке,
По кочкам, по кочкам,
По ухабам, по ухабам,
Прямо в яму – БУХ!
Хорошая дорога,
Хорошая дорога.
Вот стала что-то хуже,
Вот стала что-то хуже.
Шаляет, валяет,
Шаляет, валяет,
На мостике, под мостиком,
На мостике, под мостиком –
Бух в ямку!
Ехал пан, пан, пан,
Ехал сам, сам, сам
По ровной дорожке, по ровной дорожке,
По кочкам, по кочкам –
Бух в ямку!
Из-за леса, из-за гор
Едет дедушка Егор.
Сам на лошадке,
Жена на коровке,
Детки на телятках,
Внуки на козлятках.

Указательным пальцем и мизинцем бодают ребенка и приговаривают:
Идет коза рогатая,
Идет коза бодатая:
Ножками – топ-топ!
Глазками – хлоп-хлоп!
Кто кашки не ест,
Кто молока не пьет,
Того забодает, забодает!

Малыша, который учится ходить, манят к себе и приговаривают:
Ножки, ножки,
Бегите по дорожке,
Нарвите горошку.
Большие ноги
Шли по дороге:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.

Качая малыша на своей ноге:
Анна Петровна
Поехала по бревна.
Запнулась за пенек,
Простояла весь денек.
 - Где же наши ручки? А вот наши ручки!
Где же наши ножки? А вот наши ножки!
А вот это Тимин (Машин, Васин) нос.
Весь козюльками зарос.
Ну, а это что? Живот.
А вот это Тимин рот.
А вот это глазки, а вот это ушки.
А вот это щечки - толстые подушки.
Покажи мне язычок.
Пощекочем твой бочок.
А вот еще забавлялка: Сажаю ребенка к себе на колени и спрашиваю
-Гармонист дома? (дите отвечает или машет головой "дома-дома")
- Гармонь готова? ( - "Готова!")
- Поиграть можно? (тут варианты: "Да" - играю -щекочу по ребрам, "Нет!" - Ну, я попозже приду! )
И все сначала.
Обычно вариант "нет!"встречается крайне редко, т.к. сына хочет, чтоб его пощекотали.


"Два пожарничка"

Два пожарничка бежали
Эту кнопочку нажали - ПИП!

Пальцы взрослого "бегут"от стопы до носа ребенка, на слове "ПИП!" - прикоснуться к носу ребенка.

Из учебно-методического пособия "Как во нашем дому"Составитель: Н.А. Овсянникова

Ещё оттуда же любимое.


"Папа ёж"

Ребёнка кладут на животик и приговаривают:
Папа ёж, папа ёж
Ты нам спинки не потрёшь?

Отец или дед ребёнка щекотит ему спинку своей "бородой"
 ПО ДОРОЖКЕ ГЛАДКОЙ, ГЛАДКОЙ,мы поедем на лошадке, 
 как кричит лошадка наша - "и-и-и-го-го", 
 а по кочкам ловко, ловко, 
 мы поскачем на коровке, 
 как кричит коровка наша - "му-у-му-у", 
 на собаке по оврагам - "ав-ав-ав", 
 а на кошке по ухабам - "мяу-мяу", 
 мы скакали, мы скакали, 
 а потом скакать устали, в ямку "бу-у-х!", 
 растоптали сорок му-у-х!"

Pirmieji darbai ir žiedai 2018m pavasarį (balandžio vidurys)

$
0
0

Kinrožė pražydo ant palangės
Balandžio vidurys: gražus, šiltas oras, pats laikas pradėti sodinti, persodinti gėles ir krūmus.

Šiemet įkvėpimas užsiimti sėja atėjo beveik mėnesiu vėliau negu paprastai (kovo 25 d., ir šiltnamyje pasėjau ridikėlių, salotų, špinatų, krapų, svogunėlių), todėl petunijų ir pomidorų daigai dar visai maži (kaip 2017.03.25 :)), tačiau daug mažiau vargo dėl apžvietimo, ir neteko pajungti savo spalvotos augalų lempos.

Geras oras leido lauke daug ankščiau pradėt sodinimo/ persidinimo darbus, taip atsirado "alpinariumas" prie senojo kadagio :) Stengiames išsaugoti senuosius augalus, persodinam, jei trukdo ar netinka, ir suteikiam antrą gyvenimą.


Hiacintų ir našlaičių kompozicija


Hortenzija (žiemoja vazone, taip pražysta daug greičiau)
Pirmųjų pavasarinių gėlių "alpinariumas", 2018 m darbas

Slyva vietoj alyvos

Sklype šis kadagis užėmė per daug vietos, o miške gražiai tiko ir prigijo (persodintas pernai)

Azalija 10-15 metų amžiaus, senųjų šeimininkų palikimas (už tvoros iškėliavo alyvos ir avietės)

Sausmedis

Kambarinės gėlės:


Eustomos

2018.04.17

2017.03.25
 P.S. Pirmas įrašas daugiau kaip po 3 metų pertraukos :)
Su pavasariu ateina ligos ir ... įkvėpimas :) Po 5 bemiegių naktų dėl vaikų karščiavimų, bronchitų ir ausų uždiegimų, pagaliau išsimiegojau, pasivažinėjau dviračių, išėjau į kiemą, apsidairiau namuose ir pamačiau, kiek jau aplink manęs žiedų, paėmiau ir įamžinau :) O kad nepasimestų tarp tūkstančių nuotraukų, prisiminiau blog'ą, kuriame paskutinis įrašas 2014 m..  Kai dar gyvenom bute. O po to įsigyjom sodo namelį, į jį persikėlėm ir padėjom rekonstrukcijąąąąąąąąąą....... :) Neliko nei laiko, nei pinigų, nei įkvėpimo :D
Ir nusprendžiau atgaivint blog'ą juk dabar tiek grožio aplink matau, o ir rekonstrukciją pabaigėm, liko "tik remontas" :))))
Pirmieji pavasariniai mini irsisai

Baltasis eleboras

Hiacintai gėlyne

Paprastoji šilagėlė gėlyne

Gervuogė - per žiemą net lapai nenušalo :)

Valgomasis sausmedis

Eksperimentas - rudeninės avietės Sugana vazone

Kelionė į Seišelius 2019 balandis

$
0
0
Užrašai iš FB prisiminimui :)

2019.04.21 
Startas. Minskas 

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

Transitas. Stambulo oro uostas  Kelyje jau 16 val. Iki tikslo dar ~22 val 😀

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

2019.04.22
Done! Mes vietoj po 40 val kelio  Sala Praslin, Seišeliai 😊 Daugiau negu 8000 važiuotų, skristų, plauktų ir pravaikščiuotų kilometrų bei dvi paras be miego. Kol kas nei jūros, nei pliažų iš atviručių dar nematėm, tik šabakštynas sostinėje Viktorijoje ir džiungės važuojant į butą Prasline  1 MB interneto mobilaus 12 EUR, wifi šitam bute kol kas geras, tai naudosimes . Temperatūra 32 °, dregmė nežinau, bet tik išlipę po kelių minučių buvom šlapi. Augalija įspūdinga, tik kad dar tik pro taxi langą matyta. Temsta labai anksti. 19.00 jau visiška tamsa buvo. Kol kas tiek 
P.S. Pailsėję nuėjom prie jūros išsimaudyt su žibintuvėliais. Deja, teko persigalvot, nes pilna pakrantė ir jūra KRABŲ. Jų ir sostinėje Vikorijoje pilna, gyvena tiesiog palei gatvę po žeme urveliuose. Pasirodo jie labai greitai bėgioja. Spiegdama lėkiau kuo toliau nuo jūros 😃 Nuo pasisedėjimo terasoje irgi teko atsisakyt, nes uodų yra...O bute skruzdelių, nors butas padorus...Tikri tropikai 🤣
P.S. Daug namų langų be stiklų, bet grotos ant visų langų 😎

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

2 diena. Pliažas Anse Lazio. 
Pradėjom kelionę po salą. Ir pamatėm tą atvirukų vsizdą  Išsinuomavom mašiną. Čia atskira istorija  Iš anksto nerezervavom. Nuėjau į reception, sakau, reikia mašinos. Pradėjo skambinėt. Niekur nėra, vėlykinės atostogos. Man dusha v piatki.Pagaliau rado. Be jokių kreditinių kortelių, užstatų gavom naujutelę mašinytę, dar sedinės celofanų aptrauktos. Priduodat sako paliksit ten ir ten, neižrakinkit, raktelį po kilimėlių palikit 
Tik išvažiavę iš kaimelio sustojom pasimaudyti, kur susipažinom su vietiniu, kuris pliaže priskynė mums kokosų ir atidarė atsigert, po to atnešė prinokusių kokosų, išukšteno ir davė valgyt. Pasiūluau jam sumokėt. Davėm 3 eur jų pinigais. Sako, palaukyt, aš jums bananų ir apelsinų atnešiu. Na, ok, atnešė maišelį, pinigų neprašė, patys vėl pasiūlėm susimokėt, t.y jokio įkirumo 
Man patinka vietkniai. Visi šypsosi, pasisveikina, pakalbina 🤩
Toliau grožėdamasi pakrantės kelio vaizdais pasiekėm įžymų pliažą ir ten praleidom visą dieną po palmėm. Vanduo kaip oras, atsigaivint nekna. Bangos milžiniškos (nors kitur važiuojant matėm ramu vandenyną). Po pirmo išsimaudymo taip bangą mane pagavo ir apdaužė, kad daugiau maudyti neėjau 😎
Patinko pliažas tuo, kad kas nori guli, o kas nori gali į kalną pasivaikščiuot, ką su vyru ir padarėm, nežinodami kas mus laukia. Su maudymukais  Gerai pakepino mus pusiaujo saulutė, grižom kaip vežiai 
Ir dar daug milžiniškų akmenų.
Gražu...🤗

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

3 diena. Džiunglių parkas Vallee de Mai, pliažas Anse Georgette, pliažas Cote D'or, vaisiai ir žuvis 
Taigi, dieną pradėjom nuo džiunglių parko. Nuotrakom neįmanoma parodyt to palmių kiekio, tankio ir aukščio  Čia ne mūsų giraitės 😏 Po 3 val pasivaikščiojimo, nusprendėm, kad pabuvom turkiškoj pirtyje. Grižom namo palist po dušu ir išvažiavom į pliažą Georgette.
is ypatingas tuo, kad patekimas į jį per 5* viešbutį Lemuriją, ir reikia rezervuoti įėjimą, kuo puikiai pasirūpino mūsų svečių namai. Nuo įėjimo į viešbučio teritorija dar kokius pora km reikia eiti iki pliažo, kas esant tokiam kaščiui ir tvankumui pasirodė gan toli. Pliažas panašus į vakarikštį, nedidelė įlanka, tarp uolų su didelėm bangom. Teko įveikti savo baimes ir pradėt maudytis vandenyne tarp tų bangų. Nieko. Pavyko  Pagaliau išbandėm ir savo kaukes paviršuniam nardymui. Tiesa, tik vienos rūšies žuvytes matėm. Ir deja mano vestibiuliarinis aparatas pluduriavimui arba nepritsikytas, ar reikia prie to priprast. Sukosi galva ir pykino 🙄 Po 4 val nusprendėm pavažiuot iki kito. Tiesa, "deginimas" vyksta atsigulus po pačia tankuausia palme arba medį. Vakar įsikurėm pk palmėm, šiandien po kažkokių milžinišku fikusu 
Pakeliui į Cote D'or pliažą prisipirkom kažkokių vaisių (brangūs, už papają, avokadą ir dar kažkokius porą vaisių) sumokėjom 20 eur), o grįžtant sustojom prie žvejų ir nusipirkom kažkokios žuvies (o ji tai pigi pasirodė, už 3 žuvytes sumokėjom 6 eur). Skanią vakarienę vyrai paruošė 
Ryt atsisveikinsim su šiuo puikiu butu ir įspūdinga sala ir ankstų rytą keliausim vienai nakvynei į mažą salelę La Digą, kur net automobilių nėra. Nežinau ar mūsų namelyje bus wifi 
P.S. Oras ir vanduo virš 30 

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

4 diena (1dalis). Mažytė sala La Digue.
Dieną pradėjom 6 val. Palikom mašiną, keltu persikėlėm į salą. Nuvėžė į mūsų Chalet. Ten gavom šviežio kokodo pieno. Pasiėmėm dviračius ir pirmyn. Dviračiai čia pagrindinė susisiekimo priemonė. Nuvažiavom į vieną pusę, pasimaudėm, panardėm, pakeliui pora vėžlių sutikom. Grįžom namo, nusiprausėm. Po to važiavom į kitą pusę, link parko, ten vargšius vėžlius užtvare apžiūrėjom, pasivaikščiom, vėl paimaudėm, panardėm, vėl pasivaikščiojom, 
pažiūrėjom saulėledį ir tamsoj grįžom.
Nepaprasto grožio sala. Nuotraukų bus per du postus  Ir aplinka įdomi. Panašu į Šventąją. Daug žmonių. Bet pliažuose laisva. Visi su dviračiais. Bet mašinų visgi yra ir net 1 degalinė. Praslin saloje dvi, o Mahe -6 
Grožėkimės 🤩

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

4 diena (2 dalis, vakarinė  )
Šiandien beje daug gražių žuvyčių matėm ir pirną saulėledį šiame krašte 😍

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

5 diena. The day of hiking 😎 
Antra diena La Digue saloje neprėjo veltui ir prasidėjo 6 val, nes 17 vsl jau turėjom išplaukt, o dar daug norėjom aplankyt. Aplankėm Grand Anse, Anse Pettite ir Anse Cocos. Nežinant, tai tik pavadinimai, o mums dabar jausmai ir skausmai 🙄 Iki Grand Anse reikia nuvažiuot su dviračiu, į kalną, po to nuo kalno. Apie val užtrukom į vieną pusę, atgal greičiau. Ten palieki dviračius ir pėsčiom apie valandą per džiungles ir kalnų takeliais iki Anse 
Cocos. Vargu ar patys butume nuėję ir suradę, jeigu ne vietinis einanti į "darbą" - pardavinėja pliaže kokosus iš džiunglių  Tai jis mus greitu tempu aplinkiniu aukštesniu keliu nuvedė iki Cocos pliažo. Kelis kartus suabejojom, kur jis vedė ir negalėjom suprast, kodėl reikia ilgesniu keliu eit (jau ištrsukėm bavigacijas pasitikrinimui). Atgal parodė, kriptį, ksop grįžt kitu trumpesniu keliu - pasirodo jis veda per purvynus. Tada supratom. Ir dar ekskursija apturėjom, parodė labai senovinių namų likučius džiunglėse, sutikom kažkur gilumoj džiunglių ant kalno pririštus porą bulių su buliukais ir atsidėkodami nupirkom iš jo kokosą už 100 rupjjų (6 eur)  Negaliu neatdidėkiiti, kai žmonės taip savo noru padeda.
Atgal grįžom greičiau pasimaudydamu vandenyne - šokinėdami per bangas, nors ženklai rodo, kad maudyti pavojinga dėl didelių bangų. Bet neįmanoma nelist į vandenį, kai taip karštą ir tiek prakaituoji. Vanduo nelabai atgaivina, bet vis geriau jautiesi.
Taigi, saulės ir sporto gavom daug, šiandien, tai ryt ilsimės. T.y. niekur nevažinėsim, bet mūsų nauji namai dabar yra ant kalno su gražiu vaizdu į vandenyną, už kurį reikės "susimokėt" kopinėjjmų į tą kalną, nors iki pliažo tik 400 m tiesiaja, taigi tinginiaut progos neturėsim 😎 Kaip su mašina važinėsim tuo stačiu keliuku, dar vyrai neįsivaizduoja.
Dar labai įsimintinas buvo grįžimas keltu iš Praslin į Mahe - buvo didelis bangavimas, ir mane užsupo. Į detales nesileisiu, seniai taip nesijaučiau. Bet vėl gi žmonių dėmesingumas aukšto lygio. Man ir ledo, ir servetėlių, ir parodo, kur galiu į lauką išėt. Ir nuolat klausia ar viskas gerai. Bet man ta valanda kelio taip prailgo...

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

6 diena. "Dniovkė". 
Aprašymas pradingo  Taigi, trumpai: dieną praleidom pasislsu vietiniais jų populiariausiame pliaže, paragavom jų čia vietoj ant grotelių kepto maisto ir vakare pavažinėjom jų tarpmiestiniu autobusu aplink šiaurinę Mahe pakrantę 🤗
Papildymas iš ryto  Įdomybės. Žuvis matom iš nuotraukų kaip laikoma ir parduodama. Nepamirštam, temp apie 30  Vakare užėjom į parduotuvytę kiaušinių nusipirkt, juk Vėlykos. Parduotuvėje labai karšta, net veniliatoriaus nėra, 
kiaušiniai tiesiog ant lentynos padėti didelėse palėtėse. Klausiu, o kaip paimt, paduoda celofaninį maišelį. Iš tikrųjų, jie čia tikrai labai gerai gyvena, namai geri, mašinos naujos, bet žuvies laikymas kiekvienoj saloj mums kėlė siaubą 😁 Beja, dar nuotraukuose nesimato, kiek musių ant jos 😎
Apie autobusą. Įdomus tuo, kad juo važinėja tik vietiniai. Su lagaminais jis neima. Tvarkaraščio nėra. Autobusų stotelė nevisada aišku kur. Tai ir mes išėjom ant gatvės. Pastovėjom pusvalanduką, pakėlėm ranką ir mus paėmė 
Pliažas Baeu Vallon. Vietiniai savaitgaliais labai mėgsta čia leist laiką. Susirenka šeimom, kepa barbekių iki vėlumos. Labai mėgstų stebėt vietiniu gyvenimą. Kokie jų vaikai gražūs 🤩 Vyrai visi liekni, o vat daugumą moterų apkūnios.

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

7 diena. 
Neprisimenu, ar minėjau, bet čia labai anksti temsta: 19 val jau visiškai tamsu. Tai mes visada tamsoj grižtam.
Ir dar dėl vakar. Pirma kart pamatėm, kas yra tropinė liūtis. Tik grižkm namo apie 16 val ir staiga smulkus, bet stiprus lietus. 10 min palyjo ir vėl saulė šviečia. Beja, skalbiniai pas mus čia per tris paras vos išdžiūsta, nes drėgnumas didelis (virš 85proc).
Ir dar šeimininkė paaiškino, kam reikalingos grotos: tradicija, kai nebuvo kondicionierių ir nebuvo langų, dėl saugumo dėjo grotas. Dabar irgi išeinant iš namų, atidarom langus, kad būtų skersvėjis ir namai vėdintusi.
Bet grįžkim prie 7 dienos mūsų kelionės. Mieli draugai, galėjom likti be nuotraukų ir aprašymo, nes palikau parduotuvėj telefoną 🙄 Gerai, kad greitai apsižiūrėjau ir nereikėjo toli grįžinėt 😎
Taigi, 9 val ryto mums atvarė mašiną. Šį kartą jau ir kreditinėje 1000 eur užšaldė, nors kasko draudimo čia niekur nėra. Atkreipė dėmesį, kad jei visiškai sudaužysim mašiną, tai max mokėsim du tūkstančius, bet sako, dar tokio atvėjo nebuvo. Ir 9.30 išvažiavom pažinti vakarinę ir pietvakarinę Mahe salos pusę. Seišėliu salos yra kalnuota vietovė. Mahe saloje aukščiausias taškas apie 1 km. O tai reiškia - serpantinai. Ir dar, kadangi čia buvusi angljjos kolonjja, eismas kaire puse 😨Gerai, kad mano brolis važinėjęs ir Angljjoje, ir kalnuose. Tai puikiai suvaldo mašina. Nes kalnų keliukai labai siaurūs, vos viena mašina telpa, ir dar jokių aptvarų, važiuoji ir pro langą matai arba uolas, arba jūra ir nekvėpioji 😀
Per Sans Souci Road nuvažiavom pirma iki Bay Ternay (ekstrim keliukas, iki jo neturint vairavimo patirties geriau nevažiuot, neverta). Toliau važiavom per daugybę pliažų (sustojant ir pafotografuojant) iki Police Bay pietuose. Ilgam sustojom prie Baie Lazare iš Kempinsiky viešbučio pusės. Privažiavimas ne koks, bet buvo verta. Pirmiausiai, radom gerą pavėsį (patikėkit, tai pirmoje vietoje renkantis kur ilgiau sustot, nes yra kur nėr nuo saulės pasislėpt (dauguma mūsų jau pradėjo luptis nuo nudegimų, nors jau ir vietiniu kremu nuo saulės 60 apsauga nusipirkom😎). Antra, radom nardydami žuvičių. Dabar mums pati didžiausia atrakcjja. Aš po užsupimo kelte net maudytis negalėjau pirmą dieną, šiandien vien dėl žuvičių įveikiau save. Bet šiek tiek bangos apdaužė į akmenis, bet buvo verta🤩. Trečia, visi pliažai čia valstybiniai, tai ar vietinių šeimyna su barbekiu (ju šiandėn vėl visur buvo daug), ar koks keliautoojas kaip mes, ar 5* viešbučio gyventojas visi maudosi ir deginasi tame pačiame pliaže. Kitas ilgesnis sustojimas buvo galutinis šios dienos taškas Police Bay, iki kurio per džiungles nuo Petite Police pliažo reikėjo paeit. Milžiniškos bangos ir vėsesnis vanduo. Liapota 🤗 Pabuvom iki 17 val ir rytine pakrante grįžom namo.
Vėl pripirkom vaisių (iš jų darom kokteilius su avokadais 👍) ir jie čia tikrai brangus, beg skanus Už 6 bananus, kurie auga ant kiek kiekvieno kampo parduotuvėje sumokėjom 4 eur. Prie šiltnamių pirkom papają, už didelę ir prinokusią sumokėjom irgj 4 eur (čia jaj laikkm nebrangu). Bet daržovių kainos kosminės - kopustas, pusžali pomudorai, pernokęs pageltęs agurkas- po 3 eur...
Terasoje pas mus gyvena driežai, jie jau tapo mūsų naminiais gyvūnais 
Vynas ir alus. Vyno jie savo neturi. Pirkom paragaut Pietų Afrikos, tai butelis apie 8 eur. Alų turi savo. Nors aš alaus nemėgstų, man jų alus patiko. 280 ml buteliukas kainuoja 2 eur parduotuvėje (didesnių neturi).
Ką valgom? Aš pvz prie tokio karščio galėčiau ir nevalgyt, visai nesinori, bet kadangi daug judam, tai valgom 😁 Rytais verdam košes. Pietum lt dešros, riešutai, vaisiai. Vakarienei lt makaronai su by tušonke arba vietinis take away arba žuvį kepam. Tik grįžus vaisių kokteilis.🙂

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

8 diena. Out  
Dėl prastos mano savijautos, keliavimą baigėm ankščiau. Pakeliui nusipirkom žuvies ir pasigaminom skanią vakarienę. Nuvažiavom tik iki Anse Royale vėl per kalnus, radom apžvalgos aikštelę, iš kurios atsiverė pasakiškas vaizdas į Viktoriją, ir aplinkines salas. Fairy land iškišuly kaip ir rašo prisižiūrėjom gražių žuvyčių nardydami (kaukes mes vežėmės savo iš LT).
Ir dar suradom vienintelį šalyje tikrą prekybos centrą, nes visur tik mažos parduotuvytės.
Apsiniaukęs dangus vakare atnešė lietaus ir vėsumos.

Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.
Liudmila Ra nuotrauka.

9 diena. 
Priešpaskutinė, bet ryt jau busim be wifi, taigi paskutinis įrašas bus kada nors 
Prisiminiau du nepaminėtus dalykus. Seišelių oro uoste tikrino atgalinius bilietus ir visų nakvynių rezervacijas, ir tik tada uždėjo štampą, su tuo įžymiu riešutu.
Viktorija nors ir nedidelis miestas, bet visi keliai veda per ją, tai darbo dienom užstringam kamščiuose. Vakar apie 40 min stovėjom. Šiandien vėl.
Taigi, šiandieną pradėjom nuo turgaus lankymo. Poreikio neturėjom, bet suformavom vietoj  Tiesa, žuvis tik prisiminimui, daugiau jau nepirkom. Bet dėl jos šiaip pačią pirmą dieną reikėjo važiuot ten.
Toliau važiavom pasivaikščiuot Copolia Nature Trail. Pakeliui nuo Viktorijos pamatėme vėžlių ūkį ir sustojome apžvalgos aikštelėje. Vaizdas gražus, kol nepamatai nuo Copolia kalno vaizdą...
Pasivaikščiojimas į Copolią viršinę (apie 500m aukštis virš jūros lygio) nebuvo lengvas. 1.4 km į viršų įveikėm per 50 min ir prakaito kibirais išliejom, bet buvo vertas. Vaizdas pasakiškas. Visa sostinė Viktorija ir aplinkinės salos kaip ant delno. Ilgai ten ilsėjomės ir grožėjomės. Bet turėjom dar tikslų, tai visos dienos negalėjom ten praleist.
Kelionę tęsėm link Port Glaud, sustojom pasimaudyt, pažiūrėt žuvytes ir pailsėt prie mažos salelės Petite Ile. Ilgai ten pabuvom, žuvičių gražių pamtėm, pailsėjom ir toliau į kelią. Dar sustojom užkasti 😎
Mūsų dienos tiklas buvo pasiekti pietinį salos tašką (iš rytinės pusės) - Anse Capucins. Iš vakarinės pusės daėjom iki Police Bay. Tačiau šiek tiek pritruko laiko, ir nusprendėm, kad geriau grįžtam, nes greitai sutems ir tada tamsoj per džiungles reikės grįžinėt. Su mašina važiavom tol kol važiavosi (tokiu siaru siaru šunkeliu) 😎 Ir dar apie 500 m reikėjo paėti į viršų iki Anse Capucins, tai pusiaukėlėje apsisukom. Užėjom apžiūrėt senovinio namelio griuvėsius (Maps Me programelėje pažymėti) ir mažame gražiame pliažuke Petite Marie Louise išsimaudėm. Saulė jau leidosi ir mes paskubomis grįžinėjom prie mašinos. Po to vėl tuo baisiu keliuku grįžom iki kelio ir išvažiavom namo. Namuose vaisių ir avokado kokteilis kol kepam žuvį ir kepta duona. Paskutinė vakarienė. Visi pavargę ir laimingi. Ir jau norintys namo, pasiilgę vaikų, namų ir šeimos 🤗
Ryt lėktuvas vėlai vakare, tai lankysim šiarinę pusę ir Edeno salą. Vienas kelionės punktas - žuvytės Marjne Parke liks neįvykdytas, nes dabar bijau ilgesnio buvimo ant vandens dėl užsupimo. Dabar max 5 min galiu išbūti vandenyje, o ten reiktų apie 3 val. Bet niekas labai nepergyvena, nes žuvų ir vandenyje, ir ant prekystalio prisižiūrėjom į valias 😀

Belaukiant rinkimų rezultatų bei žiūrint Eurovizijos atidarymą 
10 diena Seišeliuose  Lyjo, lyjo, lyjo ir atšalo iki 25 laipsnių, ir man buvo jau šalta  Susikrovėm daiktus, pridavėm namą ir visą dieną laukėm lėktuvo pliaže. Orai sublogo, parduotuvės nedirba, vos suradom kur paskurinias rupijas išleist. Kai sutemo, nuvažiavom į oro uostą, ten išsimaudėm po dušu, pridavėm lagaminus ir 21.30 išskridom. 4.30 buvom Stambule. Ten praleidom 9 val. Po to 4 val skrydis į Minską, po to 3 val su mašina iki sienos ir ... 9 val ant sienos, 5 ryto buvom namuose 😭😭😭Tokios nesamonės nesitikėjom, ten važiuojant visai be eilių pravažiavom, tai ir dabar skubėjom namo, nei gerti, nei valgyt neturėjom 
Taigi, 9 dienos kaip grįžom namo. Į darbus, daržus ir įprastą gyvenimą. Atostogos liko tik nuotraukose ir prisiminimuose. Tik dabar iškėliau nuotraukas į kompą ir pirmą kartą peržiūrėjau dideliame formate. Jooo, buvo pasakiška Labai rekomenduoju visiems mėgstantiems keliausti 
Ačiū, keliavusiems su mumis kartu, ne tik realybėje, bet ir virtualybėje. Tikiuosi, įkevėpaiu ką nors atrasti šią tropikų šalį/salą ir pakartoti mūsų nuotykius 




Linksmasis vaikų masažas. 2 dalis - kiti eilėraštukai

$
0
0
Pasirodo eilėraštukų, skirtų paįvairinti masažą ir pralinksminti mažyli yra nemažai. Reikės pasimokinti :)

Играем с ручками/пальчиковые игры
Много пальчиковых и других игр есть здесь http://sibmama.ru/index.php?p=palchiki

Посадите ребенка на диван с опорой. Взяв его ручки в свои, учите малыша хлопать в ладоши, приговаривая в ритм:
«Ладушки-ладушки,
Где были?» -

«У бабушки».
«Что если?» -
«Кашку!».
«Что пили?» -
«Бражку».
Кашка масленька,
Бражка сладенька,
Бабушка добренька.

Постукивая в такт кулачками ребенка, приговаривайте:
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки-вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.
Посадите малыша к себе на коленки, возьмите его ручки в свои. Приговаривайте, расправляя руки в стороны, а затем сдвигая перед собой:
Тяни, тяни,
Холсты просты,
Потягивай,
Поперек подкладывай.
Тяни холсты –
На покроичку.
Тяни холсты
На рубашечку.
Перебирая пальчики малыша, ласково приговаривают:
«Пальчик-мальчик,
Где ты был?» -
«С этим братцем
В лес ходил.
С этим братцем
Щи варил.
С этим братцем
Песни пел».
гладим ручку ручкою и далее по тексту
Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём

Птичка-птичка,
(водим пальчиком по ладошке)
Вот тебе водичка
(сделайте тот же круг, но уже с помощью пощипывания или покалывания)
Вот тебе крошки
На моей ладошке.

Чушки, вьюшки, перевьюшки

(крутим кулочки друг вокруг друга,)
Тимбирлим сидит в кадушке
(стучим кулачками друг о другасо стороны ребер ладошек)
А мы его по макушке
(приближаем ручки малыша к его голове);
Бац-бац-бац
(прикасаемся кулачками к головке)

(постукиваем кулачками ребенка друг о друга)
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.


Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик - прыг в кровать,
Этот пальчик прикорнул,
Этот пальчик уж заснул.
Встали пальчики - "Ура!"
В детский сад идти пора!
(М.Кальцова)
Раз, два, три, четыре, пять!
Вышли пальчики гулять!
Этот пальчик - гриб нашел,
Этот пальчик - чистит стол,
Этот - резал,
Этот - ел.
Ну, а этот лишь глядел!
игра “Дом на горе”

На горе мы видим дом
(сложите домик из ладоней: все пальцы соприкасаются кончиками – “крыша дома”)
Много зелени кругом (сделайте волнообразные движения руками)
Вот деревья, вот кусты (изобразите деревья и кусты)
Вот душистые цветы (сделайте из ладоней “бутон”)
Окружает все забор (изобразите забор. можно нарисовать пальцем в воздухе зигзагообразную линию)
За забором – чистый двор (погладьте ладонями стол или воздух)
Мы ворота открываем (изобразите открывающиеся ворота)
К дому быстро подбегаем (пальцы “побежали” по столу)
В дверь стучимся: (кулаками по столу)
тук-тук-тук.
Кто-то к нам идет на стук?
(приложите ладонь к уху, как будто прислушиваетесь)
В гости к другу мы пришли
И гостинцы принесли
(вытяните руки вперед, как будто что-то несете)
игра “Наши пальцы”

Дружно пальцы встали в ряд (покажите ладони)
Десять крепеньких ребят (сожмите пальцы в кулак)
Эти два – всему указка (покажите указательные пальцы)
Все покажут без подсказки.
Пальцы – два середнячка
(продемонстрируйте средние пальцы)
Два здоровых бодрячка.
Ну, а эти безымянны
(покажите безымянные пальцы)
Молчуны, всегда упрямы.
Два мизинца-коротышки
(вытяните мизинцы)
Непоседы и плутишки.
Пальцы главные средь них
(покажите большие пальцы)
Два больших и удалых (остальные пальцы сожмите в кулак)
“Угощение гномов”
(сжимаем кулачки на обеих руках)
Стали гномы гостей приглашать. (отогнем по очереди пальчики)
Стали гномы гостей угощать. (надавим последовательно на подушечку каждого пальца ребенка своим указательным пальцем)
Каждому гостю досталось варенье. (так же последовательно проведем указательным пальцем по каждому пальчику ребенка от основания до самого кончика)
Пальчики склеило то угощенье. (пусть малыш тесно прижмет попарно друг к другу подушечки пальцев, если он не справляется, помогите ему сделать это)
Плотно прижалась ладошка к ладошке. (прижимаем ладонь к ладони)
Гости не могут взять даже ложки! (попросите ребенка как можно плотнее прижать друг к другу ладошки, а сами проверьте, достаточно ли крепко “склеились” ручки? изобразив усилие, потяните локотки малыша в разные стороны)
“Идем в гости”
К Жене гости прибежали.
(пальчики “бегут” по столу)
Все друг другу руки жали. (делаем несколько дружеских рукопожатий)
Здравствуй, Жора! (большие и указательные пальцы соединяются подушечками, образуя колечки)
Здравствуй, Жанна! (соединяются подушечки больших и средних пальцев)
Рад, Сережа! (соединяем в приветствии большие и безымянные пальчики)
Рад, Снежана! (приветствуют друг друга большие пальчики и мизинчики)
Не хотите ль пирожок? (ладошки соединяются в виде пирожка)
Может, коржик? (показать раскрытые ладошки)
Иль рожок? (сожмем кулачки на обеих руках)
Вот драже вам на дорожку. (малыш раскрывает ладошки, а вы стучите по ним, изображая сыплющееся драже)
Все берите понемножку! (малыш щиплет свою ладошку, как бы собирая драже)
С ручек все стряхнули крошки. (энергично трясем кистями рук)
И захлопали в ладошки… (без комментариев :))))
“Повстречались”
Повстречались два котенка: “Мяу-мяу!”,
Два щенка: “Ав-ав!”,
Два жеребенка: “Иго-го!”,
Два тигренка: “Р-р-р!”,
Два быка: “Му!”.
Смотри, какие рога.
(на каждую строчку соединять поочередно пальцы правой и левой рук, начиная с мизинца. на последнюю строчку показать рога, вытянув указательные пальцы и мизинцы)
У оленя (руки с растопыренными пальцами приставить к голове – рога)
Дом (руками изобразить крышу над головой)
Большой. (раздвинуть руки в стороны, показывая, насколько большой)
Он глядит в свое окно. (одна рука на уровне груди горизонтально, локоть второй на этой руке, подпираем голову ладонью)
Зайка по лесу бежит (имитировать бег)
В дверь к нему стучит:
“Тук-тук, дверь открой,
(имитируем стук в дверь)
Там в лесу (кулаком с отогнутым большим пальцем машем через плечо, указывая назад)
Охотник (имитировать прицеливание из ружья)
Злой (скорчить страшную морду)
- Поскорее забегай, (имитировать открывание двери)
Лапку мне давай. (протягиваем руку для рукопожатия)
"Строим дом"
Мы строгали, мы строгали,
(движения руками вправо-влево)
Доски гладенькими стали,
(движения ладонями)
Мы пилили, мы пилили,
Чтобы ровненькими были.
(движения ладонями, пилят)
Мы сложили их рядком,
(соединяют ладони вместе)
Прибивали молотком.
(стучат кулачком по кулачку)
Получился птичий дом.
(показывают дом ладонями)
Мы на улицу идем,
(шагают на месте)
Высоко его прибьём.
(поднимают руки вверх)
Чтобы птицы залетали, а котята не достали.
(грозят пальчиком)
Играем с ножками
Куй-куй ножку ( по ступне хлопать, если мальш знает стишок, он сам по ножке стучит)
Поедем в дорожку
Завтра рано
Зарежем барана-барана ( щекотать по животику - малыш должен смеяться,)
Кую, кую ножки.
Поедем в дорожку.
Дорожка кривая,
Лошадка хромая.
Санки плохие.
Детки малые.
Санки поломалися,
Детки потерялися,
потерялися,
потерялися. (Пестушка подготавливает ножки ребёнка к ходьбе. Легонько ударяйте малыша по пяточкам поочерёдно в ритме пестушки. Постепенно темп пестушки ускоряйте, в самом конце немного пощекочите пятки малыша, вызовите подъём настроения.)
МАССАЖ НА СТОПАХ:
ШЕЛ-ШЕЛ МИШКА (костяшками пальцев бороздим по всей длине стопы)
ПРИШЕЛ В ЛЕС (кулаком поставить точку)
ВЗЯЛ ПИЛУ И ПИЛИТ, ПИЛИТ ПИЛИТ (ребром ладони растирается вся поверхность стопы)
ВЗЯЛ ТОПОР И РУБИТ, РУБИТ, РУБИТ (опять же ребром ладони имитируются рубящие движения)
ВЗЯЛ МОЛОТОК И ЗАБИВАЕТ ГВОЗДИ (кулаком имитируются движения забивания гвоздей)
РАСПРАВИЛ ЛИСТИКИ (массируются пальчики, каждый поотдельности)
ВЗЯЛ КИСТОЧКУ, ПОКРАСИЛ (ласковое поглаживание)
АХ, КАКОЙ МОЛОДЕЦ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ УМЕЛЕЦ!!! (поцелуй в пяточку)20.
Покалачиваем по пяточке:
Куй, куй, каблучок!
Подай бабка башмачок.
Не подашь башмачка —
Не подкуем каблучка.

гладим пяточку
Сидит белка на тележке,
(круговыми движениями гладим пяточку)
Раздает она орешки
Мишке толстопятому—
(проглаживаем пальчики, начиная с большого)
Заиньке усатому-
Лисичке-сестричке—
воробью — синичке
Кому в роток,
(гладьте большим пальцем подушечки стопы)
кому в зобок,
кому в лапочку»
Легко постукивая по подошвам, приговаривайте:
Токи, токи, тошки,
Кую, кую ножки.
Ножки у (имя ребенка)
Едут по дорожке.
Дорожка кривая,
Ни конца, ни края,
Грязь по колено,
Лошадь охромела.
Топ, топ, топ, топ –
Приехали!


Берем ножку малыша и под ритм стиха пальцами или кулачком стукаем по ступне.

Кузнец-молодец,
Захромал мой жеребец!
ты подкуй его опять!
- отчего ж не подковать?
Вот гвоздь, вот подкова,
раз, два и готово!

Вторая ножка:
Кузнец-молодец, расковался жеребец!
Ты подкуй его опять!
- Отчего ж не подковать?
Вот гвоздь, вот подкова,
Раз, два и готово!
КУЮ КУЮ НОЖКУ, поеду в дорожку (2 раза),
К мишке косолапому тук-тук-тук,
К заиньке ушастому пряг-пряг-скок,
К кисоньке-мурысонке мяу-мяу".

Массаж спины
Жили были дед и баба.Жили не тужили, но как-то ночью закрутил у бабы живот. Very HappySmile
И крутит, и крутит (крутим руками по окружности).
Вставай дед, - говорит бабка, - Вези меня к врачу.
Запряг лошадей дед и поскакали они Скок-скок- скок (скачем пальчиками).
И вдруг рев из леса УУУУУУУУУУУУУУУУ, испугались лошади рванули вперед, а дед с бабкой вывалились.
Что делать?
Видят стоит черепаха, комар, слон - На чем поедишь? (тот кому массаж делают - отвечает)
- (например) Комар (вы делаете укольчики пальчиком)
Дальше, все комар не летит, стоят тигр, слон и пчела.
...И так до бесконечности. Главное разнообразить щипательное движение и преподносить с юмором.
Закончить можно так.
Бабка закричала - Ой - дед все прошло, не болит у меня больше живот. Обрадовались они и как в сказке оказались дома на своей теплой печи. И заснули мирным сном.  
 еще
Мамонты, мамонты, мамонты, мамонты...
Змеи... змеи... змеи... змеи...
Пришли люди. Еще люди. И мааааленький человечек.
Убили мамонтов, мамонтов, мамонтов, мамонтов,
задушили змей, змей, змей
Выдернули колючки, колючки, колючки
Посроили дома, дома, дома
а маленький человечек йиех! (за шею щипок), за то что ему горшок не построили ))))))

еще 
Шееел медведь. Большооооой медведь (топчемся ладонями по спине)...
Шла медведица... (топчемся меньшей площадью, кулаком, например).
Шел мааааленький медвежонок (пальцами идем по спине).
Нашли они большоооое поле (растираем ладонью спину).
Медведь сказал: "Моееее поле" (говорим басом, бегаем кругами ладошками по спине).
Медведица сказала: "Моеее поле" (повыше голосом и шаги помельче).
Медвежонок закричал "Мое" (тоненьким голоском, мелкимипрыжками).
Подумали они и решили, что поле будет общее. Всем хватит.
И решили они посадить пшеницу.
Вспахали поле (производим какие-нибудь копательные движения снизу вверх по спине, потом вниз), разровняли (растираем ладонями) и посадили зернышки (стучим меленько концами пальцев по всей спинке).
Дождик зернышки полил (тыльной стороной пальцев водим волнообразно по спине), солнышко согрело, и пшеница взошла...
Выросли большие и красивые колоски...
Пришло время и стали они жать пшеницу (левой рукой берем складку кожи как бы жипая, правой реброй ладони подрезаем).
Собрали все пшеницу в снопы, много снопов получилось (низом кулака ставим плотненько отметины по спинке).
"Ура! Ура! Ура! (разными голосами) Ой, как много у нас пшеницы выросло, вот это урожай!.."обрадовались медведи...
Собрали все снопы на телегу и повезли на мельницу... Лошадка повезла пшеницу на мельницу (скачем по спинке четырьмя копытами).
Осталось поле чистое-чистое (гладим ладонью круговыми движениями по спинке).
А медведи смололи зерна пшеницы - получилась мука. Муку привезли домой и испекли вкусный-вкусный хлебушек... 
 Еще
Били лён, били
(стучим кулачками по спине)
Топили, топили
(растираем ладонями)
Колотили, колотили
(похлопываем)
Мяли, мяли
(разминаем пальцами)
Трепали, трепали
(трясём за плечи)
Белы скатерти ткали
(чертим ребрами ладоней)
На столы накрывали
(поглаживаем ладонями)

еще
Мы капусту рубим, рубим
(рубящие движения рёбрами ладоней)
Мы морковку трём, трём
(трущие движения костяшками пальцев)
Мы капусту солим, солим
(точечные прикосновения пальцами)
Мы капусту жмём, жмём
(прожимание мышц пальцами)
Сок капустный пьём, пьём
(поглаживающие движения ладонями)


На малышку глядя,
Спинку мама гладит:
Рыбка по морю плывет,
Белка хвостиком метет,
Как по небу облачка
Мы погладили бочка.
Как летят снежинки,
Так мы гладим спинку!
Ежик выбился из сил -
Яблоки, грибы носил
(гладим ежика, жалеем)
Мы потрем ему бока -
Надо их размять слегка
(трем, похлопываем по бокам ежика)
А потом погладим ножки,
Чтобы отдохнул немножко
(гладим ножки, если найдем их у ежика)
А потом почешем брюшко,
Пощекочем возле ушка
(чешем, щекочим соответственно)
Еж в лесочек убежал,
Нам "спасибо"пропищал
(давим на игрушку, чтоб запищала).
Массаж животика
Тушки-татушки,
испекли ватрушки
(водим ручками вверх-вниз, как музыкант, играющего на тарелках),
На окно поставили
(руки с определённым усилием опускаются на животик)
Остывать оставили
(машем ручками)
А пшеничный пирожок—
Он на опарышке взмешён
(нежно прощипать-промять от животика до плеч)
Так высо-о-оконъко-высок!
(Ручки поднимаются к макушке)

***
На лугу, на лугу
(гладим животик по часовой стрелке)
Стоит миска творогу
(кладём ладонь на животик),
Прилетели две тетери
(пощипиваем бочка снизу вверх)
Поклевали
(двумя пальцами пробегаем по животику)
Улетели
(поглаживаем малыша)


Личико
Потешка Человечек
(для физического контакта с ребенком)
Точка,(показываем на правый глазик)
Точка,(показываем на левый глазик)
Два крючёчка,(проводим по бровкам)
Носик,(показываем на носик)
Ротик,(показываем на ротик)
Оборотик,(обводим личико)
Палки,(проводим по ручкам)
Палки,(проводим по ножкам)
Огуречик,(показываем туловище)
Вот и вышел человечек.(щекочем ребёнка)
Умывая малыша:
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтобы глазоньки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.


Потешка – Щеткина считалочка

Щетка в ротик Залетала,
Щётка зубики Считала:
-Зубик раз,И зубик два.
-Повернись-каbГолова!
Сверху зубки:-Три, четыре!
-Открывайся, рот,Пошире!
Рядом зубки:-Пять и шесть!
И седьмой,Конечно, есть!
-Язычок, Во рту лежи!
Нашу щётку Не лижи!
Зуб восьмой Сидит внизу,
Рядом с ним-Девятый зуб!
Зубки есть Во рту ещё:
Их не видно Из-за щёк!
-Открывайся Шире, рот-
Щётка их Считать идёт!
Потешка - зарядка для пальчиков
Мой Мизинчик, где ты был?
С Безымянным щи варил,
А со Средним кашу ел,
С Указательным запел.
А Большой меня встречал
И конфетой угощал.
Указательный на правой
Вел в поход нас всей оравой.
Средний брат несет рюкзак,
Безымянный ходит так,
А Мизинец стал играть:
Братьев слушать приглашать.
Правый же Большой плясал.
И на танец приглашал.
Раз-два-три-четыре пять!
Ласково трогая малыша за носик, приговаривают:
«Чей нос?» -
«Мокеев».
«Куда едешь?» -
«В Киев».
«Что везешь?» -
«Рожь».
«Что возьмешь?» -
«Грошь».
«Что купишь?» -
«Калач».
«С кем съешь?» -
«Один (одна)».
«Не ешь один! (потянуть за нос)
Не ешь один!»
Массаж при насморке

начиная с пятачка над переносицей подушечками двух пальцев легкие массирующие движения
Ехала машина, ехала, ехала,
С горки съехала
(пальцы массируя, разъезжаются, спускаются к переносице и массируют с стороны глаз),
Дальше поехала (пальцы массируя, спускаются вниз до крыльев носа)
буксует, буксует (вокруг крыльев массируем подольше)
снова поехала (спускаемся к губе под дырочками)
b] в тонель уехала [/b] (немного массируем дырочки изнутри)

облегчает заложенность на какое-то время
СТЕНКА-СТЕНКА (щекотятся щечки)
ПОТОЛОК (щекотится лоб)
ДВЕ СТУПЕНЬКИ (шагательное движения пальцев по подбородку и губкам)
ДЗИИИН! ЗВОНОК (нажимается на носик как на пипку) 
"Чисто поле"
Взрослый произносит текст, сопровождая его поглаживаниями и прикасаниями
к лицу ребенка. Когда ребенок запомнит потешку, все движения выполняет сам. Можно также поиграть с рисунком.

Густой лес, (проводит рукой по волосам)
Чисто поле, (проводит рукой по лбу)
Две тополи, (Указательными пальцами проводит по бровям)
Два окна! (Ладонями закрывает глаза)
Две подушки, (Теребит за щечки)
Римбибуля, (Пальцем прикасается к носу)
Липитуля, (К губам)
Точка! (К подбородку)
Общие
Разденьте ребенка, положите его на кровать, лаская и поглаживая приговаривайте:
Потягушечки,
Порастушечки!
Поперек толстушечки!
Руки – хватушечки,
Ноги – бегушечки.

Потягунюшки,
Порастунюшки!
В ножки – ходунушки,
В роток – говорок,
А в головку – разумок.

Катая малыша по подушке, приговаривайте:
Тушки!
Тутушки!
Сели на подушки.
Пришли подружки,
Столкнули с подушки.
Тюшки, тютюшки!
Веселы ли, душки?
Подниму дочушку
На крутую горку,
Бух! Покатились –
С горки свалились.

Качая малыша из стороны в сторону:
А ту-ту-ту-ту!
Не вари кашу круту,
Вари жиденьку,
Корми Митеньку.

Положите малыша на спину. Подтягивая малыша за ручки в положение сидя, приговаривайте:
Вот такая (ой) расти,
Ко мне в гости ходи,
Вот такая (ой) расти,
Нам на радости.
Кыши, кыши,
Расти (имя ребенка) выше,
Расти (имя ребенка) выше,
До хором, до крыши.

Поворачивая голову малыша из стороны в сторону:
Мешу, мешу тесто,
Есть в печи место,
Пеку, пеку каравай,
Головоньку – валяй, валяй!



Посадите малыша на колени лицом к себе. Покачивая малыша к себе и от себя, приговаривайте:
Тяну, тяну,
Рыбу ловлю,
В кошель кладу,
Домой несу.
Щучки – в кучки,
Плотички – в полички.
Один ершок –
Да и тот в горшок.
Щей наварю,
(Имя ребенка) накормлю,
Спать уложу.

Удерживая малыша под мышки, поставьте его на твердую опору. Поднимайте малыша вверх и вниз и приговаривайте:
Дыбочки, дыбок,
Скоро (имя ребенка) годок.
А (имя ребенка), попляши!
Твои ножки хороши,
Еще нос сучком,
Голова пучком.
Ай, скок, поскок,
Молодой груздок.,
По водичку пошел,
Молодичку нашел:
Целовал, миловал,
Да к себе прижимал.

Подбрасывая малыша на коленях, делают вид, что роняют. Приговаривают в ритм движения:
Поехали, поехали,
С орехами, с орехами,
Поскакали, поскакали,
С калачами, с калачами!
Вприпрыжку, вприскочку
По кочкам, по кочкам –
Бултых в ямку!
На молоденькой лошадке –
Трюх, трюх, трюх!
А на старой да на кляче –
Бух!
Ехал мальчик маленький
На лошадке серенькой –
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке,
По кочкам, по кочкам,
По ухабам, по ухабам,
Прямо в яму – БУХ!
Хорошая дорога,
Хорошая дорога.
Вот стала что-то хуже,
Вот стала что-то хуже.
Шаляет, валяет,
Шаляет, валяет,
На мостике, под мостиком,
На мостике, под мостиком –
Бух в ямку!
Ехал пан, пан, пан,
Ехал сам, сам, сам
По ровной дорожке, по ровной дорожке,
По кочкам, по кочкам –
Бух в ямку!
Из-за леса, из-за гор
Едет дедушка Егор.
Сам на лошадке,
Жена на коровке,
Детки на телятках,
Внуки на козлятках.

Указательным пальцем и мизинцем бодают ребенка и приговаривают:
Идет коза рогатая,
Идет коза бодатая:
Ножками – топ-топ!
Глазками – хлоп-хлоп!
Кто кашки не ест,
Кто молока не пьет,
Того забодает, забодает!

Малыша, который учится ходить, манят к себе и приговаривают:
Ножки, ножки,
Бегите по дорожке,
Нарвите горошку.
Большие ноги
Шли по дороге:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.

Качая малыша на своей ноге:
Анна Петровна
Поехала по бревна.
Запнулась за пенек,
Простояла весь денек.
 - Где же наши ручки? А вот наши ручки!
Где же наши ножки? А вот наши ножки!
А вот это Тимин (Машин, Васин) нос.
Весь козюльками зарос.
Ну, а это что? Живот.
А вот это Тимин рот.
А вот это глазки, а вот это ушки.
А вот это щечки - толстые подушки.
Покажи мне язычок.
Пощекочем твой бочок.
А вот еще забавлялка: Сажаю ребенка к себе на колени и спрашиваю
-Гармонист дома? (дите отвечает или машет головой "дома-дома")
- Гармонь готова? ( - "Готова!")
- Поиграть можно? (тут варианты: "Да" - играю -щекочу по ребрам, "Нет!" - Ну, я попозже приду! )
И все сначала.
Обычно вариант "нет!"встречается крайне редко, т.к. сына хочет, чтоб его пощекотали.


"Два пожарничка"

Два пожарничка бежали
Эту кнопочку нажали - ПИП!

Пальцы взрослого "бегут"от стопы до носа ребенка, на слове "ПИП!" - прикоснуться к носу ребенка.

Из учебно-методического пособия "Как во нашем дому"Составитель: Н.А. Овсянникова

Ещё оттуда же любимое.


"Папа ёж"

Ребёнка кладут на животик и приговаривают:
Папа ёж, папа ёж
Ты нам спинки не потрёшь?

Отец или дед ребёнка щекотит ему спинку своей "бородой"
 ПО ДОРОЖКЕ ГЛАДКОЙ, ГЛАДКОЙ,мы поедем на лошадке, 
 как кричит лошадка наша - "и-и-и-го-го", 
 а по кочкам ловко, ловко, 
 мы поскачем на коровке, 
 как кричит коровка наша - "му-у-му-у", 
 на собаке по оврагам - "ав-ав-ав", 
 а на кошке по ухабам - "мяу-мяу", 
 мы скакали, мы скакали, 
 а потом скакать устали, в ямку "бу-у-х!", 
 растоптали сорок му-у-х!"
Viewing all 51 articles
Browse latest View live